Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 мар 2026, 11:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 133  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 08 дек 2021, 13:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (0)
Эта неделя у меня посвящена обучению. Лекции смотрю с утра на работе и вечером дома. Шаги провалены, какие там 8тыс... даже до 7 не дошагиваю. Питание - что Бог послал :nez-nayu: Дома грязь, пыль, ремонт. Конфеты ем партиями, успокаиваю себя тем, что 60% глюкозы потребляет мозг, а я как бы его напрягаю, так что надо подкормить :-) Время на экзамен распределено с 15 декабря по какое-то там 24-25, в алфавитном порядке. И некоторые ребята пишут в чате просьбы поменяться временем. И хоть бы кто попросился пораньше, нет, нужно с 15-16 на как можно позже, после 20-го. Сей факт тоже утешает, что не я одна такая раздолбайка. Тем более я пока держусь в установленном графике. Ещё 3 дня на просмотр 3х лекций, потом 4 дня на штудирование учебника и устный пересказ. Потом 15 минут позора и либо я молодец, либо готовлюсь к пересдаче. Пока думаю что надо быть молодцом, потому что нервов моих на пересдачу не хватит.
Кота вчера отвезли к родителям, а то ходит пыль собирает. А у меня ещё ни разу такого не было, чтобы я была дома, а кот нет. Отдаём мы его только если уезжаем куда-нибудь. А тут без него осталась и загрустила. Так он всегда под ногами крутится или сидит рядом со мной, а сейчас пустота, мерещится только везде.
8926489263

На работе сегодня ёлочку нарядили, холл украсили. Создают новогоднее настроение :elka:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 08 дек 2021, 14:17 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1695
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
Привет, Надюша!
Ой, экзамены это так волнительно. Я уверена, что у тебя всё получится и ты сдашь с первого раза)

Кот красавчик)) :hea_rt:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 08 дек 2021, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (0)
Nadya Parfe
Спасибо за поддержку :ro_za:
Последний раз экзамен сдавала 16 лет назад :kli_ny: уже забыла как это делается

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 10 дек 2021, 14:04 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1695
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 8

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell
:-|-: Привет, Надюша!
А мы за тебя кулачки держать будем) И обязательно сдашь) И будешь самым грамотным фитнесс-тренером! :bu_ket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 13 дек 2021, 16:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)

Учишься усердно?
Когда экзамен у тебя в результате? будем тебя ругать) :ti_pa:

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 13 дек 2021, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Я в учёбе, на завтра даже с работы отпросилась, чтобы подготовиться. Экзамен в среду в 12.00. Ощущение что я вообще ничего не знаю. Уже морально настраиваюсь на пересдачу. Допускается 3 попытки

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 14 дек 2021, 08:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell писал(а):
Уже морально настраиваюсь на пересдачу.


Какая пересдача? Все ты сдашь.
Будем болеть за тебя всем форумом :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 15 дек 2021, 08:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 533

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Ни пуха, ни пера!
Держу за тебя кулачки :-):

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 15 дек 2021, 09:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Присоединяюсь к Оле)
:dra_chun:

Порази там всех знаниями)
Верим в тебя)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadin`ell: ReStart стр.10
СообщениеДобавлено: 15 дек 2021, 13:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2665
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 348

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (0)
Всем спасибо! Не сдала :-)
Ничего плохого не случилось. Я использовала 1 попытку из трех. Зато получила бесценный опыт - узнала как вообще проходит сдача экзамена, какой уровень знаний должен быть. Теперь моя нервная система будет готова к очередной попытке. Она состоится после НГ.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 133  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, силвия, DeniMorius, ElenaMea, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, KETI_G, LenaBriK, Memorial, MetaExternalAgentBot, Patkka, semagelena, tatyana1, ThinkBot, TrendictionBot, Харуми, Зая78, НатальяКова, Натуля V, Чит


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB