Сейчас пока ночь сплю, вторую ночь - нет. Надеюсь, это скоро пройдёт, осталось примерно недельку в таком режиме протянуть. Мелатонин пью регулярно, иногда по 2 таблетки (написано в инструкции, что 6 мг - это максимальная доза).

Вес сегодня утром 59,8 кг, ещё неделька-другая с таким весом и я поверю, что закрепилась в весе менее 60 кг ))

Спала 2 ночи подряд - это счастье, оказывается)) До 5:30-6 утра, но это просто отличный результат за последние 2,5 недели. Надеюсь, всё наладится.

Вес - 59,8 кг

Тоже что ли мелатонин попить
А его просто так продают?

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
59 удерживается,класс

Да, продают без рецепта. Сам препарат может называться по-разному, главное, чтобы действующее вещество было мелатонин 3 мг.

Что-то меня начинает пробивать на сладкое, вчера объелась пирожного Наполеон, хотя вес и 59,9 кг сегодня утром, чувствую, что ещё чуть-чуть и может всё скинутое вернуться назад

Ой удерживай такую красивую циферку

Хотела бы сказать, что постараюсь, но что-то особо и не стараюсь... скинула-то не усилием воли, а просто так получилось. Ну я рада, конечно, уменьшившимся килограммам и объёмам, но чувствую, что организм бунтует, первый особо сильный стресс прошёл, когда ничего вообще не хотелось есть, теперь тело стремится восполнить запасы жировой ткани...

Все-то уж не вернет, может пару кило))). Лучше бы не возвращать, но это если ты не голодала.

Нет, не голодала, что-то всё-таки ела

причём "НА ЗАД" раздельно