Вакуум в поезде



Добавлено спустя 46 секунд:
Помимо вакуума, сделала ещё на руки упражнения, на спину, отжимания и приседания.

Спасите ее, она исчезает
А что-нибудь еще интересное есть в поезде?

Все пока спят

Вот моё поездное хюгге

Сырничек
Задумалась я о том, что моя жизнь давно уже в стиле хюгге, пусть и пока с разбавлениями (для баланса, мы ж не можем без страданий ).

Жуткое название книги Не страшно потом ночью в тамбур-то ходить?

Присутствие чего-то контролируемо жуткого делает хюгге особенно сладким. Например, вьюга или даже буран за окном, когда ты дома в тепле кушаешь вкусняшки. Или ливень и гром на улице, когда ты дома, в тепле и сухости, обнимаешься с животными. Или страшные сказки, страшные фильмы, когда ты, опять же, в безопасности)

Не, ну если в тамбуре в безопасности, тогда ладно, конечно

3.12

Упражнения на руки
Упражнение на спину
Отжимания
100 приседаний

По еде вчера был кефирчик и водичка в течение дня, вечером вытащила курицу с грибами из двух запеченных горшочков с картофелем. И выпила бутылку крафтового пива.
Вчера так долго ехали до места дислокации - после поезда (в нем ехали сутки), ещё 4 часа на машине. Дорога была очень специфичная- скользкая, со снежными заносами, с ухабами. Я в пути попробовала сделать 30-минутное упражнение «Тишина» (оно схоже с медитацией, но попроще). После него почувствовала себя такой свежей!
К полуночи мы добрались до нашего медвежьего угла, над головой яркие звёзды, за окном - ледяное озеро. Сейчас даже намека нет на рассвет, тьма ужасная.

лежу с маской на лице, с грелкой под одеялом. В теле такая истома. Ещё час назад я скакала по льдинам, проваливалась под лёд, пыталась оседлать льдины, как сёрф, дрейфовала по воде сама, как льдина. В итоге, запустила под костюм воду, конечно, промокла до трусов, но ни о чём не жалею. Это было офигенно.



Сперва мы ехали туда на катере на воздушной подушке. Это было само по себе классно. Ну а потом мы бултыхались среди льдин. Я конечно же прыгнула самая первая)

Ещё сегодня были в музее и этнографическом центре. Сейчас немного покайфую и поедем ужинать в какое-то национальное место.

Сырничек
ну ты экстремал поаккуратнее там
это ты на фото в воде дрейфуешь?