От факта 112 кг, к цели 65 кг

Kisik

Helena Rodriguez
Ты умница. Хоть и низкокалорийница :)
У тебя всё получится, если ты того захочешь

Helena Rodriguez

Kisik писал(а):

Helena Rodriguez
Ты умница. Хоть и низкокалорийница :)
У тебя всё получится, если ты того захочешь

Спасибо огромное!

ШоколаТка

Helena Rodriguez писал(а):

По весу у меня сейчас 103,5 кг, но я пока не готова к глобальным изменениям в одежде....

а зря. в этом весе очень даже можно подобрать гардеробчик.
сижу вот щас думаю. моя красная юбка мала мне поди стала? я не помню в каком весе я в нее вползла. надо достать и померить.

Kisik

У меня есть куртяха из кожзама и платье 38 европейского размера. Куплены на 63кг, тогда я в эти вещи "впихивалась" прошлым летом,в куртку я умудрилась влезть. Теперь надо еще 10ку скинуть. Ну ок не 10, 6кг сбросить.

КатеринаКон

Helena Rodriguez писал(а):

По весу у меня сейчас 103,5 кг, но я пока не готова к глобальным изменениям в одежде....
Пока радуюсь что на мне джинсики уже свисают слегка

А в информере другой вес :nel-zya:

Умничка какая!

Helena Rodriguez писал(а):

А по поводу долга... да, сама ненавижу, но благодаря моей чудо маме которая меня круто кинула, мне пришлось занимать деньги..

Очень грустно, когда близкие люди так поступают :cry_ing:

Ты обязательно со всем справишься!

Helena Rodriguez писал(а):

Вот поэтому может и медленно но иду к своей цели, как говориться что бы в новый год без долгов, и с чистой совестью... ну и с 65 кг на весах)))

Ох, присоединяюсь к тебе в этих устремлениях! :-)

ШоколаТка

вообще когда в малые вещи влазишь то кайф испытываешь неимоверный :-):

Helena Rodriguez

ШоколаТка писал(а):

Helena Rodriguez писал(а):

По весу у меня сейчас 103,5 кг, но я пока не готова к глобальным изменениям в одежде....

а зря. в этом весе очень даже можно подобрать гардеробчик.
сижу вот щас думаю. моя красная юбка мала мне поди стала? я не помню в каком весе я в нее вползла. надо достать и померить.

Можно подобрать, если захотеть как говорится, можно и в космос улететь)))
Но сейчас во мне играет чувство бережливости, не хочу пока тратить деньги, я их лучше в счет долга отдам...

У меня тоже есть пара джинсиков крутяцких в которые пока не влазию... и жилетка белая что на аве ( она в общем то и когда покупалась, уже тогда еле еле сходилась).
И эти вещи у меня своеобразные маяки, такие маленькие цели. Вот в джинсики и жилетку я планирую влезть уже в апреле ( и влезть так, что бы это красиво смотрелось, без сала по бокам)

Пока у меня без новых вещей достаточно мотивации Одно то, что я перестала задыхаться ночами, я стала хорошо спать, меньше уставать,
я ОБОЖАЮ ходить пешком!!! А недавно в процессе пробежки аля "успеть на последний автобус" я вспомнила что я даже бегать люблю!!!
( Знаю что сейчас нельзя, но это была необходимость так сказать и то разовая , но я правда вспомнила что энное количество времени назад, я брала своего пса и мы бегали с ним по парку, именно на пробежку с ним выходили)

Кто то из девочек мне тут написал в начале что надо бы к психиатору мне, отчасти согласна, только не к психиатору, а к психологу, от этого действительно много зависит.
Даже пробуждение тех чувств и воспоминаний... Когда ты спокойно садишься на корточки что бы завязать шнурки, да ты из положения стоя это теперь спокойно делаешь, и живот не мешает... Когда ты спокойно можешь пробежаться, а не "подыхаешь" от лишних пройденых 200 метров... Когда ты натягиваешь да пусть те же джинсы и футболку, и нравишься себе в них в зеркале, а не видишь там свисающих боков...
Да, многое зависит от собственного восприятия, и я понимаю что пока я не могу даже представить себя в платье, но я хочу этого, я хочу изменить себя физически, и психологически, и я очень стараюсь. И буду стараться.

Добавлено спустя 47 секунд:

Kisik писал(а):

У меня есть куртяха из кожзама и платье 38 европейского размера. Куплены на 63кг, тогда я в эти вещи "впихивалась" прошлым летом,в куртку я умудрилась влезть. Теперь надо еще 10ку скинуть. Ну ок не 10, 6кг сбросить.

Вот так же жилеточку примеряю раз в неделю/две

Добавлено спустя 3 минуты 6 секунд:

КатеринаКон писал(а):

Helena Rodriguez писал(а):

По весу у меня сейчас 103,5 кг, но я пока не готова к глобальным изменениям в одежде....
Пока радуюсь что на мне джинсики уже свисают слегка

А в информере другой вес :nel-zya:

Умничка какая!

Helena Rodriguez писал(а):

А по поводу долга... да, сама ненавижу, но благодаря моей чудо маме которая меня круто кинула, мне пришлось занимать деньги..

Очень грустно, когда близкие люди так поступают :cry_ing:

Ты обязательно со всем справишься!

Helena Rodriguez писал(а):

Вот поэтому может и медленно но иду к своей цели, как говориться что бы в новый год без долгов, и с чистой совестью... ну и с 65 кг на весах)))

Ох, присоединяюсь к тебе в этих устремлениях! :-)

Сегодня работки много, не успела поменять еще вес в информере

По поводу поступков близких людей- да, это тяжело, и это был еще один огромный дополнительный стресс, который я тоже "заедала".
Честно не понимаю почему девочки ранее так странно отзывались о том, что я аля "сваливаю" все на стресс, мне кажется я далеко не одна, кто заедал стрессы и печали.

Но я стараюсь сейчас привести все мысли и чувства в норму. Понять где и в каком положении сейчас нахожусь, поставить себе цели, и реально идти к ним.

Я честно очень стараюсь.

ШоколаТка

все получится

Helena Rodriguez

ШоколаТка писал(а):

вообще когда в малые вещи влазишь то кайф испытываешь неимоверный :-):

Ага ага, я так померила уже бомбер ярко голубого цвета на весну который у меня, то жирки вываливались и виднелись, а сейчас уже сел как на картинке
У меня получается, что прежде чем купить что то новое, надо в начале во все старое то влезть

Добавлено спустя 24 секунды:

ШоколаТка писал(а):

:-): все получится

Спасибо

Добавлено спустя 39 секунд:
Kisik , спасибо за подарок :smu:sche_nie:

Kisik

Helena Rodriguez
Главное быть счастливой :) тогда и стресс иначе воспринимается. Сама заедала всё что можно. То отношения с мужчинами, то с родителями. А потом сменила работу, на такую, где не остаётся времени и сил пи@дострадать. Перевела всё в конструктивное русло и начала худеть не меняя особо режим питания.

Правила форума

От факта 112 кг, к цели 65 кг

Кто сейчас на конференции