masher: хочу ТТ

cema

masher
Моему 9.

Да я сама так хлеб могу принести.

Я жертва каратэ. Сын месяц как пошел,и все приемы на мне отрабатывает. Хорошо хоть в футбол мне заставляет играть

masher

cema
ну так подиграй) будет тебе доп активность :-)

cema

masher

:-)

Мы с ним растяжку вместе делаем. Деревянный мы в школе что только не делали,а они по физре тесты пишут :kli_ny:

Или футбол или в кругу на цементе сидят.

Я не знаю от куда у него на все силы. Футбол, репетитор, бассейн,каратэ. И ещё летом хочет серфинг попробывать. Ну и я прицепом.

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
masher

Как ты белок в рационе добираешь без мяса. Мой совсем не хочет мясо есть, только в ресторане говядину. Морепродукты мест не все,а ещё в пельменях может съесть. Переживаю,что мало белка растущему организму. Он худой одни кости. Его бы воля об бы одну морковку и конфеты ел

Февраляночка

Доброе утро!
Сынок умничка! :men:

pushestek86

masher писал(а):

а у нас +1, тает все, скользко, лапы разъезжаются :-)

меня такие картины в ступор вгоняют, а ведь есть же такие дети, и вина тут явно не ребенка...
в общем, мое чадо сегодня сходил по хлеб, помыл посуду, начистил картошки, переделал все уроки (поверила на слово, проверять нет сил), в общем, молодец.
я пришла, провела еще 2,5 часа на кухне- наготовила еды им (гороховый суп, овощное рагу и луковые котлеты), завтра можно на йогу улизнуть :ya_hoo_oo:

сегодня:
1432 ккал
15тыс шагов (10.55км)
работа 8.5ч
муж ржет, что я с одной работы пришла на другую (на кухне). обидно, что работаем вдвоем, а кухня на мне, хотя мне как раз это и не надо. за это завтра назначила его главным по уборке :-)

сын молодец
а муж сам нарвался на уборку, в след раз будет молчать :-)

расскажи как луковые котлеты делаешь
я из гороха иногда делаю

Добавлено спустя 40 секунд:
Февраляночка
:-)

точно
а еще - ты без белка умрешь :-)

masher

cema
спортивная семья - это прекрасно ! ;)
мой вот как айкидо бросил вообще никуда ходить не хочет.
а белок я не добираю НИКАК.
и малого не заставляю. хочет - ест мясо, не хочет - не ест, у него должно быть право выбора, я считаю.
я его в последние пару лет вообще есть не заставляю, и, знаете что? оказывается, он ест столько же, как и если его заставлять :-)

но нервы мои на месте :-:ok:-:

дети слушают зов своего организма, у них он еще не промыт сми, поэтому они едят то, что им действительно нужно. к конфетам мой, кстати, ровно дышит.
Февраляночка Яна, 100% :-)

pushestek86 Кать, лук главное мелко-мелко порезать, но не в блендер, чтоб были кусочки, ну а дальше все стандартно : мука, специи, яйцо. можно и без яйца, делаю так, когда сама собираюсь есть. но не в этот раз)

Февраляночка

Я тоже детей не заставляю есть. Вообще.

masher

Яна, кстати, спасибо за идею про льняную кашу :-:ok:-:

начала ее есть на ужин, и, может совпадение, но на следующий день как начала ей ужинать - вес пошел вниз.
сегодня 66.3

pushestek86

masher писал(а):

лук главное мелко-мелко порезать, но не в блендер, чтоб были кусочки, ну а дальше все стандартно : мука, специи, яйцо. можно и без яйца, делаю так, когда сама собираюсь есть. но не в этот раз)

надо попробовать, выглядит аппетитно

Добавлено спустя 14 секунд:

masher писал(а):

сегодня 66.3

Капучинка

masher
:pri_vet:-:

С отвесом! Движение в нужном направлении самая лучшая мотивация!
А на счет еды у детей... Я тоже своих силком ничего не заставляю есть... Было одно время, когда старший был малышом, а я совсем зеленая, мне бывшая свекровь все уши прожужжала, что я его недокармливаю... В результате у нас было стойкое отвращение к еде лет до 5 вплоть до тошноты... Урок мне на всю жизнь! Теперь нащупываю золотую середину) Дочка младшая, так вообще все хомячит и с аппетитом проблем нет и сынок теперь нормально ест)

Правила форума

masher: хочу ТТ

Кто сейчас на конференции