Текущее время: 20 июл 2025, 22:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
надо пересчитывать вес готового блюда в анализоторе
Это как?
Я чет думала сколько закинула в мультиварку, крышку закрыла - столько и на выходе будет. На плите-то понятно, выкипает.
А как мне пересчитать?
А с макаронами так?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
смотри выше дописала)
готовое блюдо надо взвешивать и вбивать вес готового
С макарошами тоже самое, вбиваешь вес сырых, добавляешь все остальные ингредиенты, потом вбиваешь вес готово, получаешь правильный ккал за 100г

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Элен2010 писал(а):
Я чет думала сколько закинула в мультиварку, крышку закрыла - столько и на выходе будет.

а ты взвесь ради прикола несколько готовых блюд. И наверное удивишься сильно)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего не поменялось И консервированных ананасов программа не нашла :-)
Вложение:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 52.59 Кб | Просмотров: 283 ]

А макароны варила аль денте. А как их посчитать? Я закипятила 3л воды, бросила пачку 450г макарон. на выходе получилось ... записано дома, но что-то около 1200г.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Алва писал(а):
а ты взвесь ради прикола несколько готовых блюд
Обязательно взвешу! Котлеты в духовке дают усушку 15%, это я взвешивала, буженину - тоже, она сок дает, а вот блюда в мультиварке не додумалась. Куда там чему деваться, она ж закрытая стоит тушит? Ну может грамм 50 воды испарится...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Там где "итого" надо забить новый вес.
В анализатор вбиваешь 450г макарон, 50г помидор 20г чеснока и т.д., в колонку "итого" вбиваешь 1200г, получаешь ккал на 100г готовых макарон

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Элен2010 писал(а):
Куда там чему деваться, она ж закрытая стоит тушит?

точно, будет сюрприз.
вот и кексик не 380 ккал)) а я уж было губу раскатила его испечь)))

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Последний раз редактировалось felice_cuerpo 28 мар 2018, 13:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
в колонку "итого" вбиваешь 1200г
:sh_ok: Ооооо! не знала. Спасибо. Сейчас проверю.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
так надо считать все рецепты, и кексик)))) :smu:sche_nie:
и кстати, если уж совсем заморачиваться, ну лично я так делаю))) одни и те же рецепты на выходе дают +/- 20-50 ккал разницы каждый раз, но это если терпение есть

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Макароны вареные получилась 128кк, а я пользовалась готовыми данными 112кк :-(
Девочки, спасибо!
А вот еще вопрос: можно ли поменять одну позицию в анализаторе рецептов? Он часто или не находит продукт или выдает не тот.
Во мне теперь занятий! Я ж все время разные и сложные блюда готовлю :-)

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
Про кексик тоже, даже не в ум, что что-то куда-то может деться в МВ. Впредь буду взвешивать и готовую выпечку. Так он, кекс, если остынет, еще калорийнее станет :-( .

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
felice_cuerpo писал(а):
одни и те же рецепты на выходе дают +/- 20-50 ккал разницы каждый раз, но это если терпение есть

нее, мне так точно пока нужды нет. Это если на МФ подсяду, то буду иметь ввиду. Я рецепты записываю, и если буду повторять, то точно так же как в рецепте записано.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
ну в общем все сказали уже, да))))
Элен2010 писал(а):
Так он, кекс, если остынет, еще калорийнее станет .

угу, станет) еще вода испарится)
Элен2010 писал(а):
нее, мне так точно пока нужды нет.

я ж и написала там выше - если худеется - не заморачивайся


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Нее, пересчитывать буду по-любому. Только анализатор рецептов не очень удобный. Он дает продукты какие сам захочет, а когда я вручную в анализатор продуктов забиваю, то выбираю продукты, похожие по калорийности, указанной на пачке. Например те же макароны.
А вы как считаете? через него или вручную на бумажке?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, Елена.Премудрая, Google [Bot], Nюtkа, Oxanka 1, peter, Yandex [Bot], ylla, Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB