Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 05:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
надо пересчитывать вес готового блюда в анализоторе
Это как?
Я чет думала сколько закинула в мультиварку, крышку закрыла - столько и на выходе будет. На плите-то понятно, выкипает.
А как мне пересчитать?
А с макаронами так?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:51 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
смотри выше дописала)
готовое блюдо надо взвешивать и вбивать вес готового
С макарошами тоже самое, вбиваешь вес сырых, добавляешь все остальные ингредиенты, потом вбиваешь вес готово, получаешь правильный ккал за 100г

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 12:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
Элен2010 писал(а):
Я чет думала сколько закинула в мультиварку, крышку закрыла - столько и на выходе будет.

а ты взвесь ради прикола несколько готовых блюд. И наверное удивишься сильно)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Ничего не поменялось И консервированных ананасов программа не нашла :-)
Вложение:
Безымянный.png

А макароны варила аль денте. А как их посчитать? Я закипятила 3л воды, бросила пачку 450г макарон. на выходе получилось ... записано дома, но что-то около 1200г.

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
Алва писал(а):
а ты взвесь ради прикола несколько готовых блюд
Обязательно взвешу! Котлеты в духовке дают усушку 15%, это я взвешивала, буженину - тоже, она сок дает, а вот блюда в мультиварке не додумалась. Куда там чему деваться, она ж закрытая стоит тушит? Ну может грамм 50 воды испарится...


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:08 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Там где "итого" надо забить новый вес.
В анализатор вбиваешь 450г макарон, 50г помидор 20г чеснока и т.д., в колонку "итого" вбиваешь 1200г, получаешь ккал на 100г готовых макарон

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Элен2010 писал(а):
Куда там чему деваться, она ж закрытая стоит тушит?

точно, будет сюрприз.
вот и кексик не 380 ккал)) а я уж было губу раскатила его испечь)))

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Последний раз редактировалось felice_cuerpo 28 мар 2018, 13:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
felice_cuerpo писал(а):
в колонку "итого" вбиваешь 1200г
:sh_ok: Ооооо! не знала. Спасибо. Сейчас проверю.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
так надо считать все рецепты, и кексик)))) :smu:sche_nie:
и кстати, если уж совсем заморачиваться, ну лично я так делаю))) одни и те же рецепты на выходе дают +/- 20-50 ккал разницы каждый раз, но это если терпение есть

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Макароны вареные получилась 128кк, а я пользовалась готовыми данными 112кк :-(
Девочки, спасибо!
А вот еще вопрос: можно ли поменять одну позицию в анализаторе рецептов? Он часто или не находит продукт или выдает не тот.
Во мне теперь занятий! Я ж все время разные и сложные блюда готовлю :-)

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
Про кексик тоже, даже не в ум, что что-то куда-то может деться в МВ. Впредь буду взвешивать и готовую выпечку. Так он, кекс, если остынет, еще калорийнее станет :-( .

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
felice_cuerpo писал(а):
одни и те же рецепты на выходе дают +/- 20-50 ккал разницы каждый раз, но это если терпение есть

нее, мне так точно пока нужды нет. Это если на МФ подсяду, то буду иметь ввиду. Я рецепты записываю, и если буду повторять, то точно так же как в рецепте записано.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010
ну в общем все сказали уже, да))))
Элен2010 писал(а):
Так он, кекс, если остынет, еще калорийнее станет .

угу, станет) еще вода испарится)
Элен2010 писал(а):
нее, мне так точно пока нужды нет.

я ж и написала там выше - если худеется - не заморачивайся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Моя заветная цель
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Нее, пересчитывать буду по-любому. Только анализатор рецептов не очень удобный. Он дает продукты какие сам захочет, а когда я вручную в анализатор продуктов забиваю, то выбираю продукты, похожие по калорийности, указанной на пачке. Например те же макароны.
А вы как считаете? через него или вручную на бумажке?

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, akvageona, AmazonBot, BingBot, BukaS, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, Shizofreniya, TrendictionBot, YandexBot, Косматочка, Зулус


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB