Дневник, который без названия

ElenaSinDa

LoRicky писал(а):

Чем занимаешься?

Силовыми (домашними :-):

). Прокачиваю *опу, спину и плечи.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
Snowbaall
Спасибо!

bright_light

ElenaSinDa, Привет!)
Кстати, а какой у тебя рабочий вес?)
Ты с гантелями или у тебя штанга?

ElenaSinDa

bright_light
Привет!
Для рук, плеч, спины у меня резинки и гантели по 6 кг, а вот ягодичный мостик попой я жму 29 кг (4 большие гантели в рюкзаке)

bright_light

О, почти 30кг - прилично!)

Катаржинка

ElenaSinDa писал(а):

Катаржинка
Ну, худеть громко сказанно, но фигурку подтянуть можно! На животе гуляет лишний 1 - 1,5 кг. Если в целом смотреть это не критично. Но в купальнике хочется выглядеть супер-пупер!!! Сейчас активно спортом занимаюсь. Хотя я и после родов им занималась, но после НГ что то забросила его аж на 2 месяца, теперь нагоняю упущенное

вот спорт шикарный помощник именно в подтяжки и приведения до идеала фигуры. главное не забрасывать. и тогда все получится.

Ксения1701

Все получится! Будем летом блистать :-)

bright_light

Привет, пропажа!)
Как дела?)

ElenaSinDa

Привет, девчонки!!!!
Как ваши дела?! Что нового?! Как ваши успехи?! Добились поставленной цели?!!!

bright_light

ElenaSinDa, Привет) Цель - в процессе)) Как правило, путь это не быстрый

А как твои успехи?)

ElenaSinDa

bright_light
А у меня все супер, цель достигнута где то 2 мес назад. Сейчас поддерживаю что есть!

Правила форума

Дневник, который без названия

Кто сейчас на конференции