Сладкира



Прилетела!!!

Я знала, что ты меня ждешь -)) Летела -))

Сладкира

Потому что я улыбаюсь каждый раз, когда читаю твой ник.

Мне твой тоже нравится -))

Вот думаю, вы с моим папой в сговоре??? Он периодически говорил, что похудеть бы тебе, дочь, а сегодня сказал " ешь! Я тебя за яблоней не увидел!" -))

Сладкира

Папы - они такие!!!

Ну, что неделя прошла. Да, воскресенье еще не кончилось, поэтому окончательный вывод будет завтра.
В голодные обмороки я все еще не падаю -)) Тело чувствует хорошо, намного легче. Еле ноги не волочу, как предсказывали некоторые, вполне даже уверенная, бодрая походка. -) В апатию, депрессию не впала, и судя по состоянию не собираюсь. Рацион этой недели, по плану было не падать меньше 800 и не подниматься выше 1000. План выполнен -) 920-980 коридор этой недели. Добавлен завтрак, миндаль. На сладкое и булки не сорвалась, вознаградила двумя бокалами вина =)) За неделю 1,4 кг отвес, за 7 недель 8,4 кг.
Пока не знаю буду ли на следующую неделю поднимать калорийность на 100, или еще неделю посижу на таком. К вечеру решу -)
Ибо результат меня пока устраивает -))

Отличные результаты))) у меня сегодня тоже подведение итогов было. Месячных правда

Ты осталась в отпуске при своих (без привеса)и это круто!!! Самоорганизация на пятерку у тебя! -))

Это радует



Юль, ну много ж 1,4 за неделю, не гони ты так...