Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 04:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 19 окт 2017, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Наталиско, без соли и сахара?

Я слегка посолила, по привычке. Но зря, сыр тоже солоноватый, можно не солить.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Какой то забавный сегодня день :hi_hi_hi: :reverans: :autumn:

С утра прогулялись под дождем, после чего пес ухрюкался от счастья :dog-walk: , пока я вытирала ему тщательно и с масажем его мокрые кудри ))))) Потом множество переговоров по делу и просто, потом небольшой шоппинг, уютная посиделка в маленьком кафе с распиванием горячего яблочного чая с имбирем, под опять же неспешное общение...
60827
Потом сумасшедшая поездка до дома на красной спортивной хонде с симпатичным веселым водителем, под хорошую музыку разумеется (я же гурман-меломан :yo: ))))

... жаль только сегодня не выходной и завтра мне придется наверстывать :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Эх, отличный у тебя денёк получился :a_g_a:
Прям мечта несбыточная, потому что и в выходные всё время дела какие-то возникают, просто неспешно посидеть, пообщаться некогда. А жаль...
У нас сегодня первый раз снег пошёл, правда, с дождём. Брррр :-(

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 14:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
У нас сегодня первый раз снег пошёл

Ох! Я так его жду... :smu:sche_nie:

А вес то снижается :ya_hoo_oo: я как-то втянулась уже в потихоньку, а он как рванул вдруг до 76,4 :)))) тренажерка и низкие углеводы видать сказываются.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями
ванчоус писал(а):
Прям мечта несбыточная, потому что и в выходные всё время дела какие-то возникают, просто неспешно посидеть, пообщаться некогда.

Знаешь, мы дома уже стараемся просто планировать выходные, чтобы так получалось холтя бы на пару часов. А то с ума сойти можно от того, что себе не принадлежишь и полный безысход по занятости. Вот только планирование и спасает :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, стройнеющим! :)
Ну вот, опять понедельник, и опять я успела натрескаться не сняв замеров))) Пора сделать замерным днем вторник, чтобы уже привычка сложилась.
Так. Ну выходные прошли у меня весело и продуктивно! Минус стабильный пока что. И я даже так рада, что буду всю неделю стараться его удержать. Если получится скинуть еще, наздоровье, но не удивлюсь, если встанет. Обычно у меня новые цифры проходят череду плюсов-минусов, прежде чем стабилизироваться и продолжить снижение.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Да! Я действительно поставила, упомянутый в конкурсе эксперимент :smu:sche_nie: Я посидела в нескольких барах субботним вечером, с компанией и без (работала немножко), с употреблением пива. Думала посмотреть привесит или нет, если его почти не закусывать. Всеже именно "почти", потому что вспомнила, что к первому бокалу я брала рыбку и курицу в кляре. Перед этим походом пообедала дома запеченной курогрудкой с салатом огурки-помидорки и выпила чашку кофе с молоком и ванильным сиропом.
Ну и понеслось... 3 вида weissbier по 0,5 и один вэйс 0,3 в течении 5 часов... :be_er: :girl_drink2: :dr_ink: :drunked: :im_possible: Честно признаюсь, для меня это рекордная доза. С предыдущего студенчества такого не помню))))))
А на весах минус. Думаю сказался один из эффектов алкоголя - обезвоживание, и возможно будет еще прибавка. Ну посмотрим...))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 10:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет, с отвесами тебя!
У меня тоже после пятничных 350 г. красного сухого вина (вписанных в общий калораж) случился большой отвес 700 г. Девочки поспешили "порадовать", что я алкоголик :-) (шютка) и это алкоотвес, а вот это правда :-):

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, приветик! :-|-:
Полагаю до алкоголиков с их алкоотвесами нам еще очень далеко и видимо надо сильно постараться ;;-))) Но алкоголь да, коварненький собака :) у меня так и раньше бывало после вина (я его тоже иногда вписываю прямо хорошо так). После этого был как правило привес, так что стараюсь теперь не расслабляться. А то я уже полюбила понедельничный отрыв, когда сдаешь отчетик для "Бой с тенью" и тащишься...))))))

Но, как бы там ни было :hi_hi_hi: и тебя с отвесом! :bokal: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер понедельника однако...
Силы есть только на релакс :-):

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 07:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско, Наташа, утро доброе :pri_vet:-:
Как утро вторничное?
Релакс вчерашний помог? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Tatjan@, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Натаmet, Тамара59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB