Текущее время: 19 июл 2025, 15:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 326  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 19 окт 2017, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Наталиско, без соли и сахара?

Я слегка посолила, по привычке. Но зря, сыр тоже солоноватый, можно не солить.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Какой то забавный сегодня день :hi_hi_hi: :reverans: :autumn:

С утра прогулялись под дождем, после чего пес ухрюкался от счастья :dog-walk: , пока я вытирала ему тщательно и с масажем его мокрые кудри ))))) Потом множество переговоров по делу и просто, потом небольшой шоппинг, уютная посиделка в маленьком кафе с распиванием горячего яблочного чая с имбирем, под опять же неспешное общение...
60827
Потом сумасшедшая поездка до дома на красной спортивной хонде с симпатичным веселым водителем, под хорошую музыку разумеется (я же гурман-меломан :yo: ))))

... жаль только сегодня не выходной и завтра мне придется наверстывать :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 18:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Эх, отличный у тебя денёк получился :a_g_a:
Прям мечта несбыточная, потому что и в выходные всё время дела какие-то возникают, просто неспешно посидеть, пообщаться некогда. А жаль...
У нас сегодня первый раз снег пошёл, правда, с дождём. Брррр :-(

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 21 окт 2017, 14:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
У нас сегодня первый раз снег пошёл

Ох! Я так его жду... :smu:sche_nie:

А вес то снижается :ya_hoo_oo: я как-то втянулась уже в потихоньку, а он как рванул вдруг до 76,4 :)))) тренажерка и низкие углеводы видать сказываются.

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостями
ванчоус писал(а):
Прям мечта несбыточная, потому что и в выходные всё время дела какие-то возникают, просто неспешно посидеть, пообщаться некогда.

Знаешь, мы дома уже стараемся просто планировать выходные, чтобы так получалось холтя бы на пару часов. А то с ума сойти можно от того, что себе не принадлежишь и полный безысход по занятости. Вот только планирование и спасает :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 09:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, стройнеющим! :)
Ну вот, опять понедельник, и опять я успела натрескаться не сняв замеров))) Пора сделать замерным днем вторник, чтобы уже привычка сложилась.
Так. Ну выходные прошли у меня весело и продуктивно! Минус стабильный пока что. И я даже так рада, что буду всю неделю стараться его удержать. Если получится скинуть еще, наздоровье, но не удивлюсь, если встанет. Обычно у меня новые цифры проходят череду плюсов-минусов, прежде чем стабилизироваться и продолжить снижение.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 10:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Да! Я действительно поставила, упомянутый в конкурсе эксперимент :smu:sche_nie: Я посидела в нескольких барах субботним вечером, с компанией и без (работала немножко), с употреблением пива. Думала посмотреть привесит или нет, если его почти не закусывать. Всеже именно "почти", потому что вспомнила, что к первому бокалу я брала рыбку и курицу в кляре. Перед этим походом пообедала дома запеченной курогрудкой с салатом огурки-помидорки и выпила чашку кофе с молоком и ванильным сиропом.
Ну и понеслось... 3 вида weissbier по 0,5 и один вэйс 0,3 в течении 5 часов... :be_er: :girl_drink2: :dr_ink: :drunked: :im_possible: Честно признаюсь, для меня это рекордная доза. С предыдущего студенчества такого не помню))))))
А на весах минус. Думаю сказался один из эффектов алкоголя - обезвоживание, и возможно будет еще прибавка. Ну посмотрим...))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 10:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2014
Сообщения: 2996
Изображений: 0
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Наташа, привет, с отвесами тебя!
У меня тоже после пятничных 350 г. красного сухого вина (вписанных в общий калораж) случился большой отвес 700 г. Девочки поспешили "порадовать", что я алкоголик :-) (шютка) и это алкоотвес, а вот это правда :-):

_________________
Я - Лена, со мной на ты)
1 этап - к 31.12.2024 - 85 кг
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 11:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, приветик! :-|-:
Полагаю до алкоголиков с их алкоотвесами нам еще очень далеко и видимо надо сильно постараться ;;-))) Но алкоголь да, коварненький собака :) у меня так и раньше бывало после вина (я его тоже иногда вписываю прямо хорошо так). После этого был как правило привес, так что стараюсь теперь не расслабляться. А то я уже полюбила понедельничный отрыв, когда сдаешь отчетик для "Бой с тенью" и тащишься...))))))

Но, как бы там ни было :hi_hi_hi: и тебя с отвесом! :bokal: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 15:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 2890
Изображений: 406
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,746

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Вечер понедельника однако...
Силы есть только на релакс :-):

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталиско: прокачиваю Баланс между зож и мелкими радостя
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 07:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Наталиско, Наташа, утро доброе :pri_vet:-:
Как утро вторничное?
Релакс вчерашний помог? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3255 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 326  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: АнжеLa, Bing [Bot], Светок79, Елена.Премудрая, ЕленаМалена, FIRYNA, Irinab2025, leika-, overshtag, Patkka, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], Почти Русалочка, Зульфия Паскаль, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB