Здорово я о таком и не слышала.
Да, микроциркуляцию не мешало бы восстановить или улучшить

Всем привет! Вес сегодня без изменений, 67,1 кг. Когда же я, наконец-то, увижу цифру 66?!!!!!!! Заело весы у меня что-ли на 67?))))
Сварила сегодня черный рис. Раньше никогда его не пробовала, а тут сравнивала калорийность и узрела, что у него калорий существенно меньше, чем в обычном. Выглядит он, на мой взгляд, не слишком аппетитно))) Но на вкус вполне нормально! У меня получилось 65 ккал на 100 г. Масло я добавляю уже в свою тарелку. Обычно, чайную ложечку оливкового, грамма 2-3 не больше.

Добавлено спустя 8 минут 23 секунды:
Вот как выглядит моя черная кашка)))

А вот шоколадный заяц, сделанный моей дочерью. Она делает очень вкусные шоколадные конфеты с разным наполнением. Обычно это различные орехи, кунжут, сушеные и вяленые фрукты. Не сфоткала я большое шоколадное сердце, которое она делала на заказ для кого-то.


Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Ездили вчера с мужем по делам в соседний городок в нашей области, брали с собой среднего внука. Потом я по своим делам поехала, а внук за мной увязался, не остался с дедом. Вот и укатала я его)))

Никогда не пробовала. Наверно полезный. Он хоть по вкусу на рис похож?
Молодец какая.

Лена, черный рис по вкусу похож на обычный, но всё же отличается. В этом рисе высокое содержание антоцианина - природного антиоксиданта.Рис не шлифованный и не пропаренный, значит и клетчатки там побольше, чем в обычном.

Привет, Вера!
Процедура которую ты делала меня очень заинтересовала.
Интересно, ее можно делать при варикозе?
Черный рис я покупаю, но ем одна, муж и сын отказываются такое употреблять, хотя на мой взгляд рис как рис.
Внучек у тебя такой зайчик .

Ира, как раз при варикозе её и рекомендуют делать для снятия отеков и тяжести в ногах. У меня, кстати, тоже варикоз.
Черный рис я тоже одна ем)))
А внучек мой - зайчик, когда спит зубками к стенке))) Еще та шкода шилопопая)))

Привет, Вера!
Как твои дела? Как тренировки?

А внуки даже "шилопопые" это такое счастье!

Ира, привет! Сегодня филонила в фитнес клубе) Вместо тренировки опять прошла прессотерапию, потом сидела в кедровой бочке и завершила всё массажем))) Домой просто порхала после всех процедур)))). Завтра иду на аэройогу.

Привет!
Все звучит очень заманчиво за массаж надо отдельно платить?

Добавлено спустя 44 секунды:
И что такое прессотерапия?

Привет, Вера!
Тот же вопрос за все вышеперечисленные процедуры отдельная плата или может это в абонемент входит?