Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 май 2026, 17:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 284  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 09:59 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Ванда Казимировна писал(а):
Я обожаю собирать грибы!
Просто могу с утра до вечера по лесу ходить в поисках грибов.Азарт такой, радость, когда найдешь гриб - или целую семейку грибов!

Ой прям как я, обожаю ходить за грибами, мы с мужем до поздней осени таскаемся в лес :autumn: , благо рядом с дачей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 10:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Iren_81 писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Я обожаю собирать грибы!
Просто могу с утра до вечера по лесу ходить в поисках грибов.Азарт такой, радость, когда найдешь гриб - или целую семейку грибов!

Ой прям как я, обожаю ходить за грибами, мы с мужем до поздней осени таскаемся в лес :autumn: , благо рядом с дачей

Я как клеща словила, боюсь теперь летом с детьми за грибами идти в лес. Так жалко!
А так - каждое лето, как в Россию приезжали - мы и малину собирали, и грибы... В августе у нас в деревне полным - полно маслят.
Осенью - то хорошо, никаких клещей уже. Но - увы!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 10:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Люби себя новую, но И “старую” почитай.
Мне лично И бывший твой вид кстати тоже очень приятен.
“Полюбите нас черненькими, а беленькими нас каждый полюбит”!

Ето именно ТА девушка нашла в себе силы пройти трудный путь И грамм за граммом убрать все лишнее.
Ето теперь тебе бегать легко, а вспомни как было бегать с тем весом. :nez-nayu: :sh_ok:

Леночка, спасибо за такие теплые слова. :-|-:

Да, та тетя с грибами, конечно, постаралась... И даже очень. Но, блин, нафига она сначала столько лопала - то?
Вот, сама и виновата.

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
ksu_una писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Спасибо, Оль! Там реально было меня на 30кг и лет 20 больше.
А самый приятный в жизни комплимент я получила, как ни странно, не от мужчины.
Как раз вскоре после того, как я с 90+ пришла к 60кг, мне по работе понадобилось поехать в главное управление МВД. И вот там, на проходной, суровая бабулька-вахтерша (она там, наверное, еще со времен ЧК сидит :hi_hi_hi: ), полистав мой паспорт, в котором фотка 90+ была, спросила на полный серьез - "девушка, а вы по ошибке мамин паспорт взяли, да?!" :sh_ok: ;;-)))


Класс! Вот и правда - сaмый лучший комплимент!

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
*sky*
спасибо! :smu:sчe_nie:
Елена.Премудрая
Про "женшину" - вот точно. Kак располнела - так и стала часто слышать именно "женшина". До слез обидно было - особенно, когда мне было - то, в самом деле, немногим больше 30.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
1may писал(а):
[ Вот у меня последний раз просили в 24... Больше уже не попросят, наверное))) :-)

Ну, на такой комплимент я не надеюсь, даже и похудев. :-) Ну и ладно!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 10:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Ванда Казимировна
У нас собака... мы как с леса приходим с себя несколько клещей снимаем, а с него так десятками. Некоторые падлы успевают впиваться, никакие средства не помогают :dra_chun:
Меня трясти начинает, когда я на себе клещей нахожу, ору как потерпевшая :-) ... но нас это не останавливает, природа все равно тянет :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 10:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Я как клеща словила, боюсь теперь летом с детьми за грибами идти в лес. Так жалко!

Я тоже словила клеща .Теперь боюсь до ужаса.Удаляла у хирурга. А грибы собирать просто обожаю. Но страх пересиливает.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 11:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15886
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,829

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Люби себя новую, но И “старую” почитай.
Мне лично И бывший твой вид кстати тоже очень приятен.
“Полюбите нас черненькими, а беленькими нас каждый полюбит”!

Ето именно ТА девушка нашла в себе силы пройти трудный путь И грамм за граммом убрать все лишнее.
Ето теперь тебе бегать легко, а вспомни как было бегать с тем весом. :nez-nayu: :sh_ok:

Леночка, спасибо за такие теплые слова. :-|-:

Да, та тетя с грибами, конечно, постаралась... И даже очень. Но, блин, нафига она сначала столько лопала - то?
Вот, сама и виновата.



А чему ты научилас‘ благодаря етому процессу похудания?
Ты вед’ тепер’ И внутренне другим человеком стала, не так ли?
Разве была бы твоя личност’ настол’ко зрелой сегодня без етого процесса?
Нет, дорогуша, именно преодоление трудностей создают личност’ человека.
Ну и процесс самопознания тоже важен.
Ест’ в нас силы, которые заставляют нас порою “бездумно, тупо лопать”. Их надо тоже выследит’ как детектив, найти их корешки, чтобы поборот’ их, выкорчеват’ основател’но и следит’, чтобы снова не прорастали. Как с сорняками, которые будут расти всегда, а ты пока за огородом следиш’, все будет чисто. А как перестанеш’, все опят’ быстро зарастает.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 11:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
Ест’ в нас силы, которые заставляют нас порою “бездумно, тупо лопать”. Их надо тоже выследит’ как детектив, найти их корешки, чтобы поборот’ их, выкорчеват’ основател’но и следит’, чтобы снова не прорастали. Как с сорняками, которые будут расти всегда, а ты пока за огородом следиш’, все будет чисто. А как перестанеш’, все опят’ быстро зарастает.

Лен, хорошо сказала :co_ol: Ольчик, привет!

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Iren_81 писал(а):
Ванда Казимировна
У нас собака... мы как с леса приходим с себя несколько клещей снимаем, а с него так десятками. Некоторые падлы успевают впиваться, никакие средства не помогают :dra_chun:
Меня трясти начинает, когда я на себе клещей нахожу, ору как потерпевшая :-) ... но нас это не останавливает, природа все равно тянет :-):

Ох, вот за себя я - то не так боюсь, как за детей.
Ясно, в Подмосковье никакого энцефалита нет, но боррелиоз - тоже нехорошая штука. Ршила - следующим летом будем с детьми только по тропинкам гулять, не лазая по кустам и траве.

Добавлено спустя 2 минуты 20 секунд:
Маргоша65 писал(а):
Ванда Казимировна писал(а):
Я как клеща словила, боюсь теперь летом с детьми за грибами идти в лес. Так жалко!

Я тоже словила клеща .Теперь боюсь до ужаса.Удаляла у хирурга. А грибы собирать просто обожаю. Но страх пересиливает.

Елки, вот да. За детей боишься особенно.
Ну, да ладно. У нас и озеро есть рядом, и просто по леу по тропинкам погулять можно....
Хотя -с собиранием грибов, с тем азартом, восторгом - ничто не сравнится

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:
Elena Prekr. писал(а):
А чему ты научилас‘ благодаря етому процессу похудания?
Ты вед’ тепер’ И внутренне другим человеком стала, не так ли?
Разве была бы твоя личност’ настол’ко зрелой сегодня без етого процесса?
Нет, дорогуша, именно преодоление трудностей создают личност’ человека.
Ну и процесс самопознания тоже важен.
Ест’ в нас силы, которые заставляют нас порою “бездумно, тупо лопать”. Их надо тоже выследит’ как детектив, найти их корешки, чтобы поборот’ их, выкорчеват’ основател’но и следит’, чтобы снова не прорастали. Как с сорняками, которые будут расти всегда, а ты пока за огородом следиш’, все будет чисто. А как перестанеш’, все опят’ быстро зарастает.

Лена, спасибо за мудрые слова.
Вот и правда говорят - ве что ни делается, то к лучшему.
Ты права - мое похудение, причем, именно такое экстримальное, помогло мне освоить много - много новых рецептов, поменять вкусовые привычки, стать фанатом смузи :-) , научиться бегать!
Не будь я в таком отчаянии, ни в жизни бы столько нового не освоила. Не поменялась бы так!

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Marina34 писал(а):
Elena Prekr. писал(а):
Ест’ в нас силы, которые заставляют нас порою “бездумно, тупо лопать”. Их надо тоже выследит’ как детектив, найти их корешки, чтобы поборот’ их, выкорчеват’ основател’но и следит’, чтобы снова не прорастали. Как с сорняками, которые будут расти всегда, а ты пока за огородом следиш’, все будет чисто. А как перестанеш’, все опят’ быстро зарастает.

Лен, хорошо сказала :co_ol: Ольчик, привет!

:-|-: Привет, Марин!

Сегодня и вчера я срочно - срочно ликвидировала отставание по линеечке про 400 км.
Раз обещала -должна ведь выполнить!
Вчера протопала до метро и обратно 5 км, 4 км бег ( правда, не подряд - 2 с детьми, 2 сама), Лесли 5 км.
Сегодня - 5 км бег сама, 2 км бег с детьми, Лесли 5 км, 2.5 км до станции (обратно уже на автобусе ехала - не было сил вообще). Итог - рекордные 14,5 км!

Ну, вот! И завтра я пройду 9 км (легко) - и я выполнила свой план!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 19:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3127
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Елки - палки!
Взяла и удалила случайно свой альбом!
Ну ладно!
Завтра восстановлю фотографии, уже разложив их по темам. Мою ПП -шную еду, и свои изменения в зависимости от веса и т.д.

А пока - по еде отчет.
1.Завтрак - паровой омлет
2..5466754668
Обед - cпаржа на пару (кстати, тут спаржа вообще дешевая!), соус - йогурт + карри + паприка

Мисо суп.
Решила себя приучать к мисо - супу.

Вообще, по традиции в Японии его едят на завтрак. Традиционный японский завтрак: рис, овощи, рыба (непременно!) и как раз мисо - суп. Мисо - суп на каждый день готовится из 2 - х компанентов.
К примеру - дайкон + морская капуста ( водоросли, которые тут в сухом виде продают). Или грибы + лук - порей. Или тофу + морская капуста и т.д.
Тут в книге у меня более 15 вариантов таких простых супов. Вот и решила - каждый день такой супчик есть. Kалорий почти нет, полезно...
3. Перекус - изюм, орешки 15г. 150 г йогурта.
4. Полднико - ужин - сливы грызла

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ванда Казимировна: буду легкой, как лепесток сакуры
СообщениеДобавлено: 15 мар 2017, 19:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 1262
Изображений: 0
Откуда: тайга
Пол: Женский
В наличии: 307

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Привет Олька!

Новая причёска как зеркало внутреннего обновления:))) Красавица:) Весна,,,.

Про клещей и тайгу я вам страшилки не буду рассказывать....боррлеоз-редкая и гнусная дрянь, ещё и почти не лечится...
У нас делают прививки, они работают год...лично я против такой гиперсенсибилизации...
Мы в леса ходим, ягоды-грибы собираем...места знаем, никому не говорим))))))

_________________
[spoiler=]Изображение
Изображение
Мой дневничок здесь:) не удивляйтесь viewtopic.php?f=51&t=9967&start=120
Неудачи получаются в результате страха, покоя, изнеженности и беспечности. Устранение страха создает уверенность и изобилие. (Генри Форд).


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2840 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 284  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, geperborey86, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, MetaExternalAgentBot, semagelena, TrendictionBot, YandexBot, Zeddicus


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB