Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 16:39

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 21:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4560
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Тирамису... Божественно!

Я раньше делала тирамису . Вкуснотища. Но сейчас заглянула в рецепт, достаточно калорийно....

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 21:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
из всего перечисленного роллы самые мне ням-ням. их много могу :e-d-a:
попробую фотки загрузить
гуляли сегодня в конном клубе Отрада в Митино.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Ава Рольф 17 окт 2016, 22:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 23:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7585
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 993

Награды: 148
Блог: Просмотр блога (0)
какие вы классные :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Ава Рольф писал(а):
нотик
ты упорная, я в тебя верю!

Спасибо,только благодаря сайту, глядя на других, вселяется надежда , что и я смогу

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Зеленая лошадка это нечто :-) :-)

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 10:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Ава Рольф писал(а):
ksenia1809 писал(а):
Ава Рольф
Привет! :pri_vet:-:
Удачи в достижении цели!
Буду болеть за тебя!

Здорово! спасибо! давай вместе худеть, у нас похожие параметры, правда ты чуть повыше, полегче и помоложе. но вместе веселее :ya_hoo_oo:

Уже не полегче :-(
Не знаю, как взять себя в руки!
Холода пришли и резко напал жор!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 11:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Не знаю, как взять себя в руки!
Холода пришли и резко напал жор!

к сожалению, тут не знаю что сказать. надо как-то мотивировать себя. может дух соревнований тебе поможет - попробуй в конкурсах поучаствовать? мне помогает. но это не основное, но хорошее дополнение.
как ты худеешь? калории считаешь? может ты себя в рамки жесткие загоняла, поэтому теперь и стимула нет? была у меня раньше такая ошибка (и неоднократно)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 11:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
нашла свою старую фотку. тут во мне аж 75 кг (тогда я считала себя толстой и уже не любила фотографироваться)
хочу обратно :cry_ing:

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
кстати, вот еще одну мотивашечку для себя нашла - смотрю старые фотки и хочу обратно в тот вес!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 12:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Ава Рольф
Мотивации нет, рамок как таковых тоже нет, 3 кг в месяц осилить более, чем реально, но я и этого не могу.
Похудела 4 года назад на 17 кг и всё, теперь гоняю 5 кг туда сюда, а дальше дело не идет.
Считаю калории, но надолго меня не хватает, в конкурсах участвовала и даже вела год назад один, тоже быстро надоедает...
Вот такой я человек, нет силы воли и упорства!
Если бы были таблетки от голода... мне все время хочется есть, и чем больше я ем, тем больше хочется!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 12:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Ава Рольф
Мотивации нет, рамок как таковых тоже нет, 3 кг в месяц осилить более, чем реально, но я и этого не могу.
Похудела 4 года назад на 17 кг и всё, теперь гоняю 5 кг туда сюда, а дальше дело не идет.
Считаю калории, но надолго меня не хватает, в конкурсах участвовала и даже вела год назад один, тоже быстро надоедает...
Вот такой я человек, нет силы воли и упорства!
Если бы были таблетки от голода... мне все время хочется есть, и чем больше я ем, тем больше хочется!

Ксюш, мне все знакомо. но это путь в никуда. это когда ненавидишь себя за то, что ешь, а не есть не можешь. понимаю тебя и крепко обнимаю, слезы вытираю.
давай вместе как-нибудь. тем более у нас очень близко с тобой по всем параметрам.
давай что-нибудь на пару придумаем, что тебя подстегнет. может подробно распишешь питание на какой-нибудь один день и посмотрим?
а спорт есть? может давай посоревнуемся в пройденных милях или там в проплытых км? что тебе интересно будет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ава Рольф
Привет. :co_ol: Фоточка супер.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, Bolinha, ClaudeBot, Светок79, светдим, destroy611, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, korowka, kot123, mah_tom, MetaExternalAgentBot, Оксана Себелева, Ольга А. Молчанова, semen, shipovnik, Skorpion__1337, slaanesh, svetka.52, svez-tatyana, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB