Текущее время: 05 авг 2025, 20:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 21:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka писал(а):
Тирамису... Божественно!

Я раньше делала тирамису . Вкуснотища. Но сейчас заглянула в рецепт, достаточно калорийно....

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 21:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
из всего перечисленного роллы самые мне ням-ням. их много могу :e-d-a:
попробую фотки загрузить
гуляли сегодня в конном клубе Отрада в Митино.


Вложения:
IMG-20161016-WA0015.jpg
IMG-20161016-WA0015.jpg [ 220.45 Кб | Просмотров: 216 ]

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Ава Рольф 17 окт 2016, 22:17, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2016, 23:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 7577
Изображений: 650
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,295

Награды: 145
Блог: Просмотр блога (0)
какие вы классные :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Ава Рольф писал(а):
нотик
ты упорная, я в тебя верю!

Спасибо,только благодаря сайту, глядя на других, вселяется надежда , что и я смогу

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Зеленая лошадка это нечто :-) :-)

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 10:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Ава Рольф писал(а):
ksenia1809 писал(а):
Ава Рольф
Привет! :pri_vet:-:
Удачи в достижении цели!
Буду болеть за тебя!

Здорово! спасибо! давай вместе худеть, у нас похожие параметры, правда ты чуть повыше, полегче и помоложе. но вместе веселее :ya_hoo_oo:

Уже не полегче :-(
Не знаю, как взять себя в руки!
Холода пришли и резко напал жор!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 11:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Не знаю, как взять себя в руки!
Холода пришли и резко напал жор!

к сожалению, тут не знаю что сказать. надо как-то мотивировать себя. может дух соревнований тебе поможет - попробуй в конкурсах поучаствовать? мне помогает. но это не основное, но хорошее дополнение.
как ты худеешь? калории считаешь? может ты себя в рамки жесткие загоняла, поэтому теперь и стимула нет? была у меня раньше такая ошибка (и неоднократно)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 11:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
нашла свою старую фотку. тут во мне аж 75 кг (тогда я считала себя толстой и уже не любила фотографироваться)
хочу обратно :cry_ing:

Добавлено спустя 3 минуты 21 секунду:
кстати, вот еще одну мотивашечку для себя нашла - смотрю старые фотки и хочу обратно в тот вес!


Вложения:
159361832_zgMVTImfl_1476693472.jpg
159361832_zgMVTImfl_1476693472.jpg [ 47.75 Кб | Просмотров: 181 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 12:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2012
Сообщения: 5017
Изображений: 0
Откуда: Севастополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,374

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (29)
Ава Рольф
Мотивации нет, рамок как таковых тоже нет, 3 кг в месяц осилить более, чем реально, но я и этого не могу.
Похудела 4 года назад на 17 кг и всё, теперь гоняю 5 кг туда сюда, а дальше дело не идет.
Считаю калории, но надолго меня не хватает, в конкурсах участвовала и даже вела год назад один, тоже быстро надоедает...
Вот такой я человек, нет силы воли и упорства!
Если бы были таблетки от голода... мне все время хочется есть, и чем больше я ем, тем больше хочется!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 12:51 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ksenia1809 писал(а):
Ава Рольф
Мотивации нет, рамок как таковых тоже нет, 3 кг в месяц осилить более, чем реально, но я и этого не могу.
Похудела 4 года назад на 17 кг и всё, теперь гоняю 5 кг туда сюда, а дальше дело не идет.
Считаю калории, но надолго меня не хватает, в конкурсах участвовала и даже вела год назад один, тоже быстро надоедает...
Вот такой я человек, нет силы воли и упорства!
Если бы были таблетки от голода... мне все время хочется есть, и чем больше я ем, тем больше хочется!

Ксюш, мне все знакомо. но это путь в никуда. это когда ненавидишь себя за то, что ешь, а не есть не можешь. понимаю тебя и крепко обнимаю, слезы вытираю.
давай вместе как-нибудь. тем более у нас очень близко с тобой по всем параметрам.
давай что-нибудь на пару придумаем, что тебя подстегнет. может подробно распишешь питание на какой-нибудь один день и посмотрим?
а спорт есть? может давай посоревнуемся в пройденных милях или там в проплытых км? что тебе интересно будет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2016, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ава Рольф
Привет. :co_ol: Фоточка супер.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Галецкая, Bing [Bot], Google [Bot], kluus, LapLapich, rafalepsy, Temma, vladimirsaz, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Филипченко Людмила, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB