Итог вчерашнего дня:наела 1950 кк,2 часа нагуляла и выпила около 2 литров воды.
А вес все равно стоит..
Надо физ. нагрузку срочно менять,а мне страшно в ТЗ идти.
Очень хочу и очень переживаю,странная я какая-то.

что то не могу линеечку поставить

Салют хозяйке дневника.
Про сногсшибательные результаты уже писали 150 раз, поддерживаю общий восторг.
У тебя, наверное, высокий рост? Потому что глядя на аватарку я вижу фигуру, +/- подобную моей в таком же весе.

svetlana-0812
Привет!
Зайди в личный раздел,а там в моя подпись линейка и впиши код выбранной линейки.

Добавлено спустя 6 минут 11 секунд:
Отрада

Приветик!Спасибо.

Мой рост 171-172 см,как и где мерять.А на фото я на каблуках 8-9 см и вот 180 см.
А у тебя вообще модельный рост!Мне очень нравятся высокие девушки!
Как у тебя дела?Как худеешь?Какие цели?

Как ни крути, я преимущество высокого роста в в том, что сложно стать колобком. Мне никто не верит, что я вешу больше сотни, думают, что кг 85...
Так и ты, каблуки одела и королева, больше 80 кг и не дашь

Все верно!

Но я начала худеть из-за здоровья и для здоровья,поэтому ориентируюсь не только на зеркало,но и на самочуствие.
Ноги еще от лишнего веса болят при интенсивной ходьбе и активного отдыха.
Значит еще 30 кг(программа минимум) скину,а там буду посмотреть.

Вчера и сегодня наела около 2100кк,нагуляла 2 часа и по дому шуршала много..все.
А нет выпила 2 литра воды.
На весах началась тенденция к уменьшению веса,надо только отдохнуть и поспать.
Что и собираюсь сделать на выходных,глядишь и вес рухнет на пару кг.

Панночка
Приветик!
Я знаю,как тяжело с малышами.Сама сейчас с внучком сижу после работы(невестка тоже не высыпается).И ты знаешь,устаю страшно.Целый день,как белка в колесе,хорошо,что ночью спать дают. И тяжелый это труд детей растить,но очень приятный!

Точно! Самый приятный на свете!
Главное вспомнить об этом, когда детка вопит третий час подряд и ниччо не помогает)))))
Это у нас зубы режутся, я о наболевшем)

Приветик!
Это все временные и не большие проблемы.
Маленькие дети- маленькие проблемы,большие дети- большие проблемы.(как говорит поговорка).
Проблемки уйдут,а детки останутся,наше счастье и радость!

Добавлено спустя 7 минут 1 секунду:


Недосып-ужасный стресс для организма,просто пока молодые это не очень сказывается сильно,а вот после 45-50 лет,как обухом по голове.
Хорошо,что я не сладкоежка.Я стресс мясом и рыбой закусываю. а их еще и приготовить нужно.