руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?

Lansik

Говорят, что чай и кофе - это тоже еда (прием пищи), кКлл присутсвуют.
Не еда только вода!

Leon

jerica писал(а):

Да я тоже думаю, что перекус - это тоже прием пищи и с 2-3 перекусами так и получится 6 разовое питание)

Именно так я и делаю...Я бы точно не стала заморачиваться по поводу приготовления еды слишком много и часто.Я бы скорей кофе с сыром попила,или пожарю яйцо.А так я готовлю семье ,но не диетическое и иногда смотрю в холод.сутра,чего бы съесть,беру сыр и пью кофе :-)

Или кипятком кашку заварила,пока умылась-готова.Съел и порядок.Единственное ,что для себя варю,это борщик такой легкий без картошки (дня на три :smu:sche_nie:

)или запекаю кур.грудку,на пару дней...

rainbow

и ведро кипятка заменяет стакан сметаны :-)

Не знаю, с чаем, яблочком, орешками (кладезь жира) как приемами пищи, работающим людям тоже далеко не всегда возможно закинуться.
Представляю, сижу я на совещании, а они у нас частые и длинные - достаю яблоко или орешки :sh_ok:

руланина

72 кг

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

rainbow
А втихаря ими не закинешься? или тебя хорошо видно?
руланина
72 кг - это про что?

rainbow

Втихаря похомячить :-)

Не получится.
У меня иногда бывает, что я как приду туда в10-00, так и сижу там до 17, а пару раз и до 19 часов :ny_tik:

Без перерывов

руланина

72 кг, это я про то, что отвеса никакого! Справедливости нет!

руланина

Я с расстройства не поблагодарила ВАС всех за поддержку! СВИНЬЯ!
Спасибо большое!
И за яблочко Спасибо! А то я уже подумала, что меня тут никто не любит. Подарков не дорют.

theRAT

Люблю-люблю :ki_ss:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

руланина
Тебя любят все)
Просто не все умеют подарки дарить ;;-)))

У тебя реально нет ни грамма отвеса после грейзлинга?

Правила форума

руланина: Тоже хочу худеть - что я хуже людей?

Кто сейчас на конференции