Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 21:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 14:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Алва писал(а):
Lucia вообще умничка и пахарь

Тут много хороших примеров, на самом деле: НЕдиетчица, Дина, мои соратницы Ленка и Ланка... Я просто тут не так давно, еще и половины не знаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Вот ругает народ бодифлекс, а один фиг помогает он: у меня лицо-то подтянулось за пару недель. Сегодня вот чет аж зависла перед зеркалом: овал четче стал, щечки раньше вниз висели, сейчас прямо хорошо. Про остальное пока не скажу, но вот тут сработал, да :-):

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Сегодня в обед меня разобрало на селедочку и квашеную капустку, с картохой в мундире и хлебом (блин, закуска мечты прямо :-) ), и чую я мне завтра это на весах нехило так отольется. Потому что весь оставшийся день я хлебала то воду - прямо из под крана, то чай. ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Не переживай селедка вещь такая как привалится так через день и отвалится, проверенно на себе 4 дня назад

Добавлено спустя 19 секунд:
Не переживай селедка вещь такая как привалится так через день и отвалится, проверенно на себе 4 дня назад

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Mev писал(а):
Не переживай селедка вещь такая как привалится так через день и отвалится, проверенно на себе 4 дня назад

Да я и не переживаю, ну люблю я эту заразу. :-) Хотя я в принципе всю жирную рыбу люблю. Даже воблу и ту всегда на свет просвечиваю, чтоб у нее хребет был аж прозрачный от жира :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ой не вот чего бог мтловал так это любви к пиву и соленой рыбе, селедка не считается! Блин не понимаю сих двух продуктов, и если чеснто, читаю как народ страдает без пива и соленой рыбы, в осередной раз думаю, ну как же мне повезло, хоть это зло прошло мимо меня :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Mev писал(а):
так это любви к пиву и соленой рыбе,

Пиво я могу и год не пить, совершенно спокойно, как и всего прочего, сейчас у нас в доме это просто такой ритуал: пятница-пиво-поговорить за жизнь.
А вот рыба: семга, скумбрия, селедка, мойва, жерех, пелядь...ммм... Обожаю!!! Могу и под томатный сок соленую рыбу точить, и бо картошку в мундире - горячего копчения, и вообще просто так. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 22:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SunSoul
я тоже рыбная душа, вот лежат караси в холодильнике засушенные до состояния дерева...А потом вспоминаю скока дней я сливаю лишнюю воду :kli_ny: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 08:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Всем доброго дня!
Вчера плотно так поела на 1370 ккал.
Вес сегодня утром - 62,5. (+100). Для селедки это даже и не показатель.
Пошла завтракать. :-):
Об Алтыне
Mev писал(а):
Почему я понимаю что мне не надо так сильно поднимать калорийность сразу, а блин супер умная система этого не понимает а? Блин 5 ую неделю неделю в конкурсе отвес 800 грамм офигенно эффективно!

Меня сейчас помидорами закидают, но я скажу: все люди разные. поэтому одно и то же на разных людях отражается по разному.
При общих прочих данных.
Да, при понижении ккал худеют все, и когда пишут, что на 1200-1100 ккал не худеют - я не верю.
Да, при физ.нагрузках мышцы растут и может пойте вверх вес, но опять же не у всех..
И я потому и не пошла в конкурс, хотя присматривалась к нему, что я видела графики участников почти 20-ти конференций. Я об этом писала. И напоминают они нащупывание дороги в темноте: нет такого, что все поголовно еженедельно скидывают по 400 гр. И идет оно именно так: шаг вперед-два назад-два вперед-один назад...
А мне некогда было, и сейчас некогда, у меня острая потребность до мая опуститься хотя бы ниже 60, обстоятельства у меня...
А еще я не хотела, чтоб меня обвиняли в сидении на НКД. Нафиг? Я не собиралась доказывать, что я не верблюд, и что я не худею на 1800 ккал.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось SunSoul 01 мар 2016, 09:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 10:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Привет солнечная!
Хихи, я тебе твой ужин считала, сейчас свой вчерашний пересчитала, ужысь)))
Нужен был мне тот торт... как рыбке зонтик блин)))
В общем, будем скидывать теперь

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Roxett писал(а):
Нужен был мне тот торт... как рыбке зонтик блин)))

Та ваще!!! Тыт бы сказать:"Не буду!", забрать домой и сожрать на завтрак. И вкусней, и не обожрешься :dra_chun: Еще учиться и учиться нам, Рокси)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Kainan, Linuka, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Natket22, okvikuz, orlovatn@yandex.ru, олег 2 12 85 16, PerplexityBot, SentiBot, svetic_ch, SWEEET, tbeluha, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, ЖенаЭдика, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB