Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 фев 2026, 14:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 14:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Алва писал(а):
Lucia вообще умничка и пахарь

Тут много хороших примеров, на самом деле: НЕдиетчица, Дина, мои соратницы Ленка и Ланка... Я просто тут не так давно, еще и половины не знаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Вот ругает народ бодифлекс, а один фиг помогает он: у меня лицо-то подтянулось за пару недель. Сегодня вот чет аж зависла перед зеркалом: овал четче стал, щечки раньше вниз висели, сейчас прямо хорошо. Про остальное пока не скажу, но вот тут сработал, да :-):

Добавлено спустя 4 минуты 12 секунд:
Сегодня в обед меня разобрало на селедочку и квашеную капустку, с картохой в мундире и хлебом (блин, закуска мечты прямо :-) ), и чую я мне завтра это на весах нехило так отольется. Потому что весь оставшийся день я хлебала то воду - прямо из под крана, то чай. ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Не переживай селедка вещь такая как привалится так через день и отвалится, проверенно на себе 4 дня назад

Добавлено спустя 19 секунд:
Не переживай селедка вещь такая как привалится так через день и отвалится, проверенно на себе 4 дня назад

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Mev писал(а):
Не переживай селедка вещь такая как привалится так через день и отвалится, проверенно на себе 4 дня назад

Да я и не переживаю, ну люблю я эту заразу. :-) Хотя я в принципе всю жирную рыбу люблю. Даже воблу и ту всегда на свет просвечиваю, чтоб у нее хребет был аж прозрачный от жира :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 949
Откуда: ставропольский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 881

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ой не вот чего бог мтловал так это любви к пиву и соленой рыбе, селедка не считается! Блин не понимаю сих двух продуктов, и если чеснто, читаю как народ страдает без пива и соленой рыбы, в осередной раз думаю, ну как же мне повезло, хоть это зло прошло мимо меня :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 21:59 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Mev писал(а):
так это любви к пиву и соленой рыбе,

Пиво я могу и год не пить, совершенно спокойно, как и всего прочего, сейчас у нас в доме это просто такой ритуал: пятница-пиво-поговорить за жизнь.
А вот рыба: семга, скумбрия, селедка, мойва, жерех, пелядь...ммм... Обожаю!!! Могу и под томатный сок соленую рыбу точить, и бо картошку в мундире - горячего копчения, и вообще просто так. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 22 фев 2016, 22:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 20.04.2014
Сообщения: 855
Изображений: 3
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 625

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
SunSoul
я тоже рыбная душа, вот лежат караси в холодильнике засушенные до состояния дерева...А потом вспоминаю скока дней я сливаю лишнюю воду :kli_ny: :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 08:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Всем доброго дня!
Вчера плотно так поела на 1370 ккал.
Вес сегодня утром - 62,5. (+100). Для селедки это даже и не показатель.
Пошла завтракать. :-):
Об Алтыне
Mev писал(а):
Почему я понимаю что мне не надо так сильно поднимать калорийность сразу, а блин супер умная система этого не понимает а? Блин 5 ую неделю неделю в конкурсе отвес 800 грамм офигенно эффективно!

Меня сейчас помидорами закидают, но я скажу: все люди разные. поэтому одно и то же на разных людях отражается по разному.
При общих прочих данных.
Да, при понижении ккал худеют все, и когда пишут, что на 1200-1100 ккал не худеют - я не верю.
Да, при физ.нагрузках мышцы растут и может пойте вверх вес, но опять же не у всех..
И я потому и не пошла в конкурс, хотя присматривалась к нему, что я видела графики участников почти 20-ти конференций. Я об этом писала. И напоминают они нащупывание дороги в темноте: нет такого, что все поголовно еженедельно скидывают по 400 гр. И идет оно именно так: шаг вперед-два назад-два вперед-один назад...
А мне некогда было, и сейчас некогда, у меня острая потребность до мая опуститься хотя бы ниже 60, обстоятельства у меня...
А еще я не хотела, чтоб меня обвиняли в сидении на НКД. Нафиг? Я не собиралась доказывать, что я не верблюд, и что я не худею на 1800 ккал.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось SunSoul 01 мар 2016, 09:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 10:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2015
Сообщения: 974
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 443

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (2)
Привет солнечная!
Хихи, я тебе твой ужин считала, сейчас свой вчерашний пересчитала, ужысь)))
Нужен был мне тот торт... как рыбке зонтик блин)))
В общем, будем скидывать теперь

_________________
Изображение

Дневник, живу я здесь
Чиста ангел на пуантах...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: SunSoul: Навстречу солнцу!!!
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.01.2016
Сообщения: 761
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 635

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Roxett писал(а):
Нужен был мне тот торт... как рыбке зонтик блин)))

Та ваще!!! Тыт бы сказать:"Не буду!", забрать домой и сожрать на завтрак. И вкусней, и не обожрешься :dra_chun: Еще учиться и учиться нам, Рокси)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, СОА, demonzheg, Dimana, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, jbudustroinoi, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, Mixer_Blood, Nadyuskin, PerplexityBot, Risana, SentiBot, sit-nik-off, someone13, TATOSHA, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лариса1960, НатальяКова, Тамара 59


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB