Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 окт 2025, 20:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 112  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 28 дек 2015, 21:03 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Привет девочки!!За праздничными заботами совсем нет времени.У меня вот проблемка возникла -хочу сварить холодец,не пойму как считать калории в ноге?Если правильноя думаю все мясо взвешиваю по сортам(нога это говядина в ноге как калории считать?с мясом же калорийность разная?Кто подскажет?

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 02:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
не знаю. Я в последнее время увлеклась холодцом из куры, пару раз сосчитала его калорийность, занесла себе в блокнот и на этом успокоилась. Теперь только такой и делаю. И домашним он всем понравился. А на НГ все равно не собираюсь считать ничего.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 21:27 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки,ну что занапасти.Сижу плачу,вчера упала очень сильно,думала мозги вылетели ( с моим весом упасть во весь рост на спину,это что то )Как бы сильной боли в руке не почувствовала,а сегодня болит сил нет и руку поднять не могу, :ny_tik: :cry_ing: плечевой сустав и локоть болит ужас,может чем натереть? 25 декабря 2014 г,сделала операцию на почке.В этом году чуть руку не сломала,а может и трещина где?ренген не делала.Два года,зканчиваю черти как ,черная полоса :-(

Сын варил холодец под моим чутким контролем,надеюсь будет вкусно.Калорийность посчитала общую,правильно,нет незнаю.Калор.всего 104.98 можно объесться. :-)

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 21:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Мила, :-|-: .
Может к доктору лучше, рентген сделать, вдруг серьёзная травма. Выздоравливай. Пусть твоя чёрная полоса скорее закончится.
Как калории считать, я не знаю, подсказать ничего не могу.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 29 дек 2015, 23:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.01.2013
Сообщения: 916
Изображений: 34
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 117

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
чигуша писал(а):
Девочки,ну что занапасти.Сижу плачу,вчера упала очень сильно,думала мозги вылетели ( с моим весом упасть во весь рост на спину,это что то )Как бы сильной боли в руке не почувствовала,а сегодня болит сил нет и руку поднять не могу, :ny_tik: :cry_ing: плечевой сустав и локоть болит ужас,может чем натереть? 25 декабря 2014 г,сделала операцию на почке.В этом году чуть руку не сломала,а может и трещина где?ренген не делала.Два года,зканчиваю черти как ,черная полоса :-(

Сын варил холодец под моим чутким контролем,надеюсь будет вкусно.Калорийность посчитала общую,правильно,нет незнаю.Калор.всего 104.98 можно объесться. :-)

Мила, может все же сходить в травмпункт пока не поздно. Рентген надо сделать обязательно. В любом случае. Хотя бы для собственного спокойствия. Не тяни. И выздоравливай поскорей.
На НГ я тоже калории не считаю. Пусть праздник будет праздником. Ну конечно не объедаюсь. Стараюсь. :-)

_________________
Изображение[/url]

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 00:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Мила сочувствую очень!!! А в травму надо, они рентген делают сразу, у них там такой поток сейчас. Просто дойди до них.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 05:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Девочки,спасибо большое за сочувствие,пойду в больницу сегодня :-(

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 17:28 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
была в больнице сильный ушиб. :-( И на том спасибо. :bra_vo:

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
Вес как всегда туда сюда :ny_tik: сейчас и следить толком не получается,ладно праздники пережить как нибудь и дальше в бой.Сегодня делаю под щубой селедку,а кто как делает,что добавляете? Я раньше ложила слой моркови ,яблочка могла натереть,даже пробовала немного огурца,но это излишевства.Яблоко понравилось только не много.А как у вас просто селедка,картошка и свекла т.е. традиционно или еще есть варианты?

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2015, 10:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Мила, :-|-: . Выздоравливай.
Я селёдку делаю традиционно с майонезом покупным, никак с ней не экспериментирую, считаю она и так хороша.
Поздравляю Хозяйку дневничка и всех гостей с Новым годом.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: чигуша начинаю новую жизнь
СообщениеДобавлено: 31 дек 2015, 12:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
Спасибо,Маргарит!

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
В наступающем Новом году
Я хочу пожелать вам добра.
Чтоб вы были у всех на виду,
Чтоб хорошей работа была.

Чтоб детишки вас только слушались,
Не кричали и не болели.
Чтобы вы от беды не мучились,
Чтоб смеялись не только в апреле.

Дед Мороз пусть подарит вам радость,
А снегурка – свою красоту.
И зима пусть снимает усталость,
Будьте счастливы в этом году.


Поздравляю всех,всех С НОВЫМ 2016 ГОДОМ!!!

Желаю всем здоровья,любви и удачи!!!
Спасибо за вашу поддержку и внимания,
ЖДУ В ГОСТИ В 2016 ГОДУ!!!

УДАЧИ!!!!!

Добавлено спустя 6 минут 35 секунд:
Изображение

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1112 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 112  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, Ilona, Lainess, Lipa, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ON-OFF, Palma's, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Занда, Любовь Балкина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB