Конопелька: Кайфую от собственного преображения )))

КитаЕВА

Kerstin писал(а):

Алва писал(а):

в миру я Наталья)

посмеялась.
весело у тебя сегодня, Лейлочка.
и мне и рассказать нечего у себя :sh_ok:

у меня сегодня -200, а завтра +100.....сварила сегодня борщ....не люблю такие "новости" :-)

пойду про помаду расскажу что ли.
как на мне оттенок закончился, который я хотела :-)

ииииии????

Конопелька

Алва писал(а):

АхмедоваЛейла
льняное масло купи заодно. Вещь))) он там про него дальше говорит)))
я клетчатку тоже пью, только не в тех дозах, что Брин рекомендует, меньше) У меня еще отруби овсяные) грамм 10 отрубей в день, 7 гр. клетчатки))) льняное масло 1-2 ч.л., карнитин, протеин, стевиозид на кончике ножа в вечерний творог)))
И самое смешное - я все это начала пить задолго до знакомства с Брином), а когда почитала его блог и посмотрела его видео - удивилась даже, как все совпало)

У дураков мысли сходятся)))

ты сейчас ещё больше удивишься :-)

я масло купила уже недели 2 назад,сбрызгиваю им овощи,без термообработки, а стевию я добавляю 1 таблетку в утренний кофе.(только читать обязательно состав надо! в таблетках должно быть ТОЛЬКО экстракт стевии,экстракт цикория,лимонная кислота и сода для шипучести) Так что дураков на свете гораздо больше,чем кажется :-)

Алва

АхмедоваЛейла
я стевиозид в порошке беру) ну как беру.... 50 гр уже год как ем)

Конопелька

прогулялась )) чуть не заблудилась. Пошла частным сектором, а я там вообще не была (во как хорошо-везде на би-би,а тут решила ножками), и ни на одном доме названия улиц не вижу,а уже темнеть стало,пришлось нафигатор на телефоне включать,чтоб АУ на всю ивановскую не орать,а то даже страшно... и ни души...

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
Re: Для друзей я Лялька )))) Считать калории-это так просто!!!
Kerstin
Лен,про помаду,так про помаду.... тебе какой цвет нравится? мне больше напоминающий цвет борща :-)

тебя сегодня было мало видно.вся в делах? или это я слишком свободная,торчу тут неприлично много? :du_ma_et:

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:

КитаЕВА писал(а):

ииииии????

Оль,продолжения ждешь?

Конопелька

Алва
Наташ,масло 1 раз пьешь? че-то меня пугает перспектива 3 раза в день по стол.ложке.... это ж сколько жира за день? :du_ma_et:

Алва

АхмедоваЛейла
привет! 1-2 ч.л. в день

Конопелька

Алва
Доброго утра! а оказывается масло-это ещё и выгодно ))) не надо заморачиваться в подборе еды на эти 65 ккал ))) это как и с шоколадом. с чаем дольку проглотил-и не заметил,а заряд энергии получил ))))

КитаЕВА

АхмедоваЛейла Хорошего дня, Лялечка. :buket:

Конопелька

КитаЕВА
Спасибо,дорогая!! И тебе благополучия!! :bu_ket:

Конопелька

Единственный способ не жрать после шести-это сожрать всё до шести.... :eat-ing1:

Правила форума

Конопелька: Кайфую от собственного преображения )))

Кто сейчас на конференции