Matrёshka: Ни шагу назад, ни килограммом больше!

Matrёshka

Всем доброго утра! :pri_vet:-:

С прошлых застольно-разносольных выходных удалось сбросить -1,7 кг. Остаётся ещё 800 грамм до минимума, к которому я подошла перед празднованиями годовщины и крестин.
Да вот незадача: я что-то очень устала от этих бесконечных взвешиваний-записываний. Ем, например, а в голове: ага, не забыть это и это записать, а потом внести в компьютер. Короче, так и до паранои недалеко :-)

Vladislava_, мне очень понравилось, как поступаешь с подсчётами ты. Сначала записываешь всё, что планируешь съесть, а потом ешь, а не не наоборот :co_ol:

На этой неделе я решила дать отдохнуть моим кухонным весам. Буду питаться без подсчёта, интуитивно, посмотрим что получится...

Vladislava_

Matrёshka
Приветик! :pri_vet:-:

С отвесиком тебя! :bra_vo:

Остальные грамулечки быстренько от тебя убегут! :a_g_a:

А с подсчетами я иначе просто не смогла бы, был бы либо недобор, либо перебор, не могу все в голове держать, так что мне проще заранее подготовиться, да и когда знаешь, что лимит исчерпан, то легче себя в руках держать! :a_g_a:

Удачи тебе и прекрасного денечка! :-|-:

Vladislava_

Matrёshka
Лиличка, приветик! :pri_vet:-:

Где ты потерялась? Возвращайся уже в свой дневничек, а то совсем забросила! :ni_zia:

Отличного дня тебе! :bu_ket:

Native_32

Vladislava_
даа..летом как то все немного дают себе послабления)) и уже реже мы в дневничок пишем)) по себе знаю...сама редко захожу и пишу..хорошо, что хоть считать еще не совсем забываю)))))

Matrёshka, привет привет!))) Как у тебя дела. дорогая?))) :pri_vet:-:

Matrёshka

Девочки, привет! :pri_vet:-:

Действительно - потерялась слегка, обленилась: писать - лень, считать - лень :-)

Хорошо, что не лень гулять и спортом заниматься.
Вот только КД сейчас пришли, и чёт приуныла :nez-nayu:

Vladislava_

Matrёshka
Не грусти! :bu_ket:

Все пройдет! Как и много раз до этого проходило! :-)

Васёнка

Привет, деревянная головушка!)))) А ну оставить уныние! И добро пожаловать на темную сторону нас ленивых))))))

Matrёshka

Уже взяла себя в руки :dra_chun:

Я с вами, и постараюсь лениться поменьше :-)

про меня:

Васёнка

Ну вот, а я то думала конкурент мне в ленивости появился)))))))

Matrёshka

Всем привет!
Первое осеннее утро в моем городе выдалось пасмурным и туманным. Лето закончилось :-(

Подсчитаю-ка, сколько кг и см удалось отправить этим летом в топку :du_ma_et:

Итак, как я провела это лето :-)

Июнь -2,6 кг и -8 см
Июль -1 кг и -2 см
Август -1,3 кг и -2 см
Итого за лето -4,9 кг и -12 см (ОГ-ОТ-ОБ: -1см -6см -5см)

Постараюсь осенью себя не распускать и не накопить жирок к зимней спячке.

Правила форума

Matrёshka: Ни шагу назад, ни килограммом больше!

Кто сейчас на конференции