Олюшка08: Мои попытки побега от ненавистных кг!))

Vladislava_

Олюшка08
Подарочек - супер! :cool_cool:

А по поводу калорий, думаю будет лучше (я считаю, мне так проще), но будешь ли ты успевать?

Олюшка08

Vladislava_ :-|-:

спасибо)мне тоже очень понравилось)да и мамуле и всем остальным членам моей семьи тоже,кроме кошки ;;-)))

а торт очень даже вкусный получился :smu:sche_nie:

а я так боялась,что он будет суховат и твердоват,а нет - мягонький и вкусненький! :so_happy:

Какая я молодец..2 самодельный торт в моей жизни..правда без выпечки,но все же!Теперь буду искать новые рецепты и учиться и с выпечкой!)))класс :yo:

успевать ты имеешь ввиду считать калории?

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Всем прекрасного дня и настроения!)
Сегодня День Рождения у тети)как хорошо,что они с мамой отмечают в один день)))
Но сегодня все равно буду есть торт..у одногруппницы вчера было День Рождения и она принесла тортик :hi_hi_hi:

Вы наверное подумаете..ооо)))а на весах 76,2 дома..но я им не верю :ne_ne_ne:

Решила с этой работой,что возьмусь за себя после всех этих праздников..да и разобраться хочу,как мне действовать!Вот.Поэтому решила с 10 числа стать на путь достижения своей цели!И достигнуть ее к своему 19-летию!И я знаю,что в этот раз у меня точно получится дойти до конца! :a_g_a:

От Вас потребуется поддержка,помощь,и иногда ругания! :-)

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
natashkinz :-|-:

давно не видела тебя у себя)))заходи почаще :check_it:

ой,спасибо,как приятно :smu:sche_nie:

это тортик из печенья))описала его чуть выше)

Vladislava_

Олюшка08
Привет! :pri_vet:-:

Именно это и имела в виду! :a_g_a:

У меня на подсчет много времени уходит! :nez-nayu:

Ждем окончания твоих праздников и готовимся поддерживать и немножко ругать! :mi_ga_et:

Олюшка08

Vladislava_, :-|-:

а как ты считаешь?)
особенно ругать :-)

Vladislava_

Олюшка08
Привет! :-|-:

Я с вечера себе меню составляю подбираю продукты, чтобы в КБЖУ попасть и высчитываю четко, а там иногда несколько грамм решают переберется ты или нет. Короче это надо пробовать, только так поймешь. Считаю здесь в личном кабинете, ввожу продукт и вес, а анализатор мне все просчитывает.
Хорошего денечка! :ki_ss:

Олюшка08

Vladislava_,а я вот вес иногда не знаю..
я обычно смотрю что написано на упаковке или здесь на сайте смотрю примерно,записываю в тетрадь и считаю..
а по белкам углеводам и жирам я вообще не ориентируюсь..
надо наверное попробовать..только вот с весом продуктов что делать? :nez-nayu:

Спасибочки и тебе :ki_ss: