Dimana
Аня, спасибо! Немного лучше. Пью таблетки от кашля. Кашляю уже поменьше. Надеюсь, что на следующей неделе уже буду здорова)))

Ттт, выздоравливай

Dimana

Всем привет!
У нас то дождь, то солнце) Вот так выглядят ирисы у дома после дождя)

Сегодня получила псиллиум, заказывала на Озоне. Уже попробовала, на вкус всё норм даже с водой. Про результат приема ещё рано говорить. Я вообще впервые употребляю эту шелуху))) Ещё продавец в подарок положил сушеное манго, очень вкусное! Соблазнитель, блин! Теперь хочется такого манго ещё заказать)))

А мне на Вайлдберрисе с кофе манго дают) Вкусная штука

Январетта
Ага, вкусно, но мало)))

Вера1959
Привет, Вера!
Смотрю ты опять заболела? Что ж за напасть такая? Выздоравливай поскорее.

Как ты его употребляешь?
На Дюкане я в выпечку его добавляла, он делает ее не такой влажной

У нас сейчас наконец-то наступило лето, тоже цветут ирисы, красотень

Спасибо! Уже практически нормально! Задолбалась уже болеть)))

Добавлено спустя 6 минут 37 секунд:

Псиллиум добавляю в питье или еду. Я его только сегодня получила и просто развела чайную ложечку в воде и выпила. Хороший псиллиум, завтра положу в творог на завтрак! Вспомнила, что у меня ещё семена чиа валяются, надо и их туда добавить! будет сплошная польза! Печь с ним я ничего не планирую, хочу использовать в качестве растворимой клетчатки, добавляя в еду. Он мне понравился, чистенький такой)) Я на Озоне разных производителей смотрела, читала отзывы и выбрала вот этот, о чем не жалею. Взяла сразу упаковку 450 г. По одному приему пока сложно судить, но мне показалось, что аппетит он снижает.

Ну ты что-то печешь, вот туда и можно добавлять. А так это шелуха подорожника, те же отруби У меня до сих пор стоит, аппетит он может снижать из-за того, что разбухает в желудке, вообще он обладает слабительным действием, не переусердствуй