MariyaV
Сама незнаю, бруснику не писа, уж вчера так точно. Пила всего один стакан в воскресенье натощак, но чтоб такой эффект , боялась от дома далеко уезжать, т.к. заведений в городе нет, а описаться совсем не хотелось думаю в субботу опять такой эксперимент провести.
а насчет киськи, не хорошо называть именами бывших.... назовите Касандра, коротко очень неежно получится Кася, ну и близко к Коше.... КАК Я ЛЮБЛЮ КОШЕК!!!!

Лада0117
Странно, я всегда пью стакан воды натощак... , а такого эффекта нет.

Кошечка трехцветная или четырех...., как-нибудь фотку скину. Надо еще собакина сфоткать, вот все жду тепла, чтоб ее помыть, загрязнилась совсем с этими лужами и непогодами. Это будет первое купание, думаю ей не понравится.

а это моя Кася с мамой. Кася многоцветка порода Сингапурский персик, т.к. мама Сингапурская бао и папа Перс РЫЫЫЫЖИЙ!

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
ОЙ Такие огромный фотки вывалились . Брусники стакан пила в воскресенье натощак, а догнала она получается в понедельник....

Маш,а что тут решать то.Я взяла 1600 от своего коридора и всё.Будет такой же зигзаг как и у тебя.
Повышать коридор я больше не хочу.

Машуль, я вспомнила, у меня еще был сельдерей!!!! давно его не ела, зеленые черешки, вместо хлебушка вприкуску, супер!!! может это он???? ведь он больше сжигает калорий, чем дает завтра буду есть один сельдерей!!!! Это мне Любаша напомнила!!!!

Лада0117
У нас такого , к сожалению, нет. Надо гостям заказать. Вообще хочу кунжутное и грейпфрутовое масло, но даже в городе дочка найти не может. Засада.

Прошла 3 мили со сгущенкой вместо гантелей . Буду сына уговаривать сегодня пойти гулять к реке с собакой. На разведку как дороги.

Начну опять печатать меню, если что не так поправляйте меня, девочки, пожалуйста.
Сегодня:
желатин+вода стакан

макароны высшего сорта вареные 300гр
сыр 40

яблоко 220
лещ отварной 100

черника 150
хлебцы ржаные 24

арахис 20

куриная грудка 40
пекинская капуста 88
масло льняное 8

творог 5% 100
молоко 3.2% 50

MariyaV
Приветики
Если позволишь:
Я бы чернику съела с творогом; хлебцы бы отправила к лещу отварному, а вечером вместо творога (который ушел к чернике) с молоком, выпила бы стакан кефира! А вот масло совсем бы на ночь выпила с водичкой, прямо перед самым сном.
Ну и, вместо макарон с сыром, утром съела бы кашу с маслом!

Приветик еще раз!
Ириш, еще раз "Если позволишь" и я на тебя обииииижууууусь!!
У меня кефира нет . А так согласна, исправлю. Макароны я редко себе позволяю, все каши. Но иногда для разнообразия позволяю.
Объясни мне по какому принципу ты раскидываешь продукты? Хочу научитьсяяяяяяяяя!!!

Добавлено спустя 53 секунды:
Vukolova
Иришк, спасибо!