Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 дек 2025, 00:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2958 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 296  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 16:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А нас вдруг топит второй день(( то +31 то +13(( не знаю Но лучше)) летом :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 16:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
По мне несомненно лучше +13 :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 22 июн 2021, 19:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8098
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,188

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Отличная калорийность придумана! И чтобы без чипсонов всяких! Тоже захотелось черешню. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 06:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Отличная калорийность придумана! И чтобы без чипсонов всяких! Тоже захотелось черешню. :-):

Для меня черешня летом как мандарины перед новым годом - не отделимы)
А калорийность неплохая, ага. Главное не жрать запрещенку в огромных количествах. Да и ни в каких количествах, дабы не провоцировать и не испытывать силу воли, она у меня и так слабенькая)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 07:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Жара задолбала.
Сегодня опять от 34-36, за ночь ни фига не остывает, ни кирпичики вокруг, ни асфальт. Нда, это вам не моря-океаны с легким бризом.
Вчера даже не ходила по маршруту, только до магазина выбралась сильно вечером.
По калорийности вчерашней похоже перебор был, пока не считала ещё, но в меню закрался нафигато купленный ржаной хлебушек с семечками (семечек не пожалели пекари))). И не один кусочек был сожран - лукавить нет смысла, чоуж :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2021, 07:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41652
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,120

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
а мы в прохладе :ny_tik: +15 за бортом..я мерзну((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2021, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9205
Изображений: 322
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
В наличии: 1,087

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Корочея писал(а):
Для меня черешня летом как мандарины перед новым годом - не отделимы)

Тоже жру почти по пол кило в день. Сколько могу, потому что еще ж клубника.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2021, 11:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Кулубнику не так обожаю как черешню) Если б на собственных плантациях выращивала, то ела б несомненно, а так как нет у меня плантаций, то денежки лучше потрачу на черешенку :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2021, 11:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Что имеем:
- средняя калорийность за 8 дней 1800 ккал., причем, качели еще те были - в один день 2 тыс. с хвостиком, в другой почти в 2 раза меньше. Ну да ладно.
- по ФА - никакой в такую жарищу, только забег до магазина при необходимости по тенечку.
Собственно, это все.

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Сделала самопальное мороженое-щербет. Хз что получится, но масса перед заморозкой выглядит красиво.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Корочея: И попорхала!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2021, 06:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2692
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 410

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Мороженое получилось ничего себе, только больно ядреное - смородина черная+красная и клюква чистоганом))) и совсем немного сгущенки.

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Сегодня напряженный денечек, как в плане планов))), так и в плане погодном. Опять метель жара: две "важности" сошлись в один короткий день…
По еде - налегаю в основном на овощи и черешню. А еще пробило на хлеб, раньше такого фанатизма не наблюдалось, что здорово корректирует калорийность.
Ладненько, потопала я воплощаться планомерно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2958 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 296  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Елена.Премудрая, flora_kvitka, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, Татьяна Калашникова, электрохимик, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB