Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: я от стола бывает отжимаюсь ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
OlgaRi писал(а):
Пошла по йоге матчасть изучать. Хотя бы для начала теоретически подготовлюсь , чтобы понять- как там в эти асаны складываться.

здесь все легко и доступно. для начала самое то :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
OlgaRi писал(а):
Пошла по йоге матчасть изучать. Хотя бы для начала теоретически подготовлюсь , чтобы понять- как там в эти асаны складываться.

Я ничего не изучала. Нашла видео и начала Изображение как получится Изображение. А потом уже, когда поняла, что это моё, то стала читать.
А сейчас я ещё вот этим увлеклась https://agesecrets.ru/zhizn/fizicheskay ... na-s-video. Но это не вместо йоги, а вместе с йогой :smu:sche_nie: . А что ещё на пенсии делать :ze_va_et: . Оздоровлюсь и буду жить вечно ::yaz-yk: :-)
OlgaRi писал(а):
Ну это же совсем другое дело- с супом то.
Кусок курицы туда покрошила.

Ну да, ну да. Только курицу испортила :-) . Я после супа через час опять голодная. То ли дело хороший кусок мяса с овощами :so_happy: , надолго хватит сытости. Не люблю суп :ne_ne_ne: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 22:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
М@рг@рит@


За ссылки спасибо!!! :-:ok:-:
Это надо взять и заняться.
Вечно жить? Данунафиг :st_op: Вечно не хочу. Поживу-поживу, пока азарт есть, да и пора и честь знать. Но жить хочу качественно. Чтобы не болело там и сям.

Есть здесь и бассейн,и водная аэробика, и йога,и все рядом. Закончу курс массажа, пойду плавать. Два раза в неделю. Аэробика поздно вечером, лениво будет таскаться туда, а в бассейн можно по пути с работы. Это на автобусе 2 остановки, 3минуты. А до дома мне 4 остановки, 7минут)) Проплыла свой километр, и дело сделано.

Цитата:
То ли дело хороший кусок мяса с овощами
Тогда уж с картошкой заодно :-)
Как я мясо кипятильником разогревать буду, интересно :du_ma_et: :ne_vi_del:
Мясо- дома, куда ж без него.
На работе суп отлично идет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
. Это на автобусе 2 остановки, 3минуты



пешкомс! :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Пешкомсом меня не напугаешь :-)
Там просто через мост идти, а это далеко не всегда комфортно, особенно осенью-зимой.
В хорошую погоду я транспортом, конечно, не пользуюсь тут.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
OlgaRi писал(а):
Вечно не хочу.
А я сама не знаю, что хочу :ny_tik:
Изображение
OlgaRi писал(а):
пойду плавать.


У меня бассейн в соседнем доме. Я туда ходила, но мне не нравится. Там кто придёт, всех и запускают скопом и дети, а так же их родители, их дяди и тёти, и бабушки и дедушки :kli_ny: . Получается толпа народу слегка разбавленная водой :-)
OlgaRi писал(а):
Тогда уж с картошкой заодно

Картошку я ем очень редко. Я свою долю ещё в детстве и юности съела :ps_ih: . У нас было натуральное хозяйство, выращивали много-много картошки, ей и питались преимущественно, а чего, дёшево (фактически бесплатно, не считая своего труда) и питательно.Кашу не помню чтоб варили, только маленьким детям манную. А так одна картошка
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=8cOF3fsjAw0[/youtube]
А в студенчестве все студенты приезжали в общежитие с мешком картошки на неделю :sh_ok: :-) . Вот мы её и жарили на завтрак, обед и ужин. Что то она мне поперёк горла стоит :ze_le_ny:
OlgaRi писал(а):
Как я мясо кипятильником разогревать буду, интересно

О, мясо это мясо :co_ol: . Оно и холодное вкусно :cool_cool: . Если мне надо взять еду с собой, то это мясо с салатом почти всегда :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
У меня бассейн в соседнем доме.


я не совсем поняла.. ты ВЕРНУЛАСЬ в питер? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
светдим
Света, я сама не совсем поняла :kli_ny: . Но пока в Питере, ага.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
светдим
Света, я сама не совсем поняла :kli_ny: . Но пока в Питере, ага.


понятно..что не понятки..но время поставит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, ЕвгенияСолнышко, FeedBurnerBot, GPTBot, katerina2010, Kosulya, kot123, lubo.zaharova, sannirina, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Финогенова, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB