Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 окт 2025, 13:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 856  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 13:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41677
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,003

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: я от стола бывает отжимаюсь ::yaz-yk:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 13:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
OlgaRi писал(а):
Пошла по йоге матчасть изучать. Хотя бы для начала теоретически подготовлюсь , чтобы понять- как там в эти асаны складываться.

здесь все легко и доступно. для начала самое то :cool_cool:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 14:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
OlgaRi писал(а):
Пошла по йоге матчасть изучать. Хотя бы для начала теоретически подготовлюсь , чтобы понять- как там в эти асаны складываться.

Я ничего не изучала. Нашла видео и начала Изображение как получится Изображение. А потом уже, когда поняла, что это моё, то стала читать.
А сейчас я ещё вот этим увлеклась https://agesecrets.ru/zhizn/fizicheskay ... na-s-video. Но это не вместо йоги, а вместе с йогой :smu:sche_nie: . А что ещё на пенсии делать :ze_va_et: . Оздоровлюсь и буду жить вечно ::yaz-yk: :-)
OlgaRi писал(а):
Ну это же совсем другое дело- с супом то.
Кусок курицы туда покрошила.

Ну да, ну да. Только курицу испортила :-) . Я после супа через час опять голодная. То ли дело хороший кусок мяса с овощами :so_happy: , надолго хватит сытости. Не люблю суп :ne_ne_ne: .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 23 окт 2018, 22:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика
М@рг@рит@


За ссылки спасибо!!! :-:ok:-:
Это надо взять и заняться.
Вечно жить? Данунафиг :st_op: Вечно не хочу. Поживу-поживу, пока азарт есть, да и пора и честь знать. Но жить хочу качественно. Чтобы не болело там и сям.

Есть здесь и бассейн,и водная аэробика, и йога,и все рядом. Закончу курс массажа, пойду плавать. Два раза в неделю. Аэробика поздно вечером, лениво будет таскаться туда, а в бассейн можно по пути с работы. Это на автобусе 2 остановки, 3минуты. А до дома мне 4 остановки, 7минут)) Проплыла свой километр, и дело сделано.

Цитата:
То ли дело хороший кусок мяса с овощами
Тогда уж с картошкой заодно :-)
Как я мясо кипятильником разогревать буду, интересно :du_ma_et: :ne_vi_del:
Мясо- дома, куда ж без него.
На работе суп отлично идет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 06:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41677
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,003

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
OlgaRi писал(а):
. Это на автобусе 2 остановки, 3минуты



пешкомс! :ta-ne-c:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 08:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Пешкомсом меня не напугаешь :-)
Там просто через мост идти, а это далеко не всегда комфортно, особенно осенью-зимой.
В хорошую погоду я транспортом, конечно, не пользуюсь тут.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
OlgaRi писал(а):
Вечно не хочу.
А я сама не знаю, что хочу :ny_tik:
Изображение
OlgaRi писал(а):
пойду плавать.


У меня бассейн в соседнем доме. Я туда ходила, но мне не нравится. Там кто придёт, всех и запускают скопом и дети, а так же их родители, их дяди и тёти, и бабушки и дедушки :kli_ny: . Получается толпа народу слегка разбавленная водой :-)
OlgaRi писал(а):
Тогда уж с картошкой заодно

Картошку я ем очень редко. Я свою долю ещё в детстве и юности съела :ps_ih: . У нас было натуральное хозяйство, выращивали много-много картошки, ей и питались преимущественно, а чего, дёшево (фактически бесплатно, не считая своего труда) и питательно.Кашу не помню чтоб варили, только маленьким детям манную. А так одна картошка
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=8cOF3fsjAw0[/youtube]
А в студенчестве все студенты приезжали в общежитие с мешком картошки на неделю :sh_ok: :-) . Вот мы её и жарили на завтрак, обед и ужин. Что то она мне поперёк горла стоит :ze_le_ny:
OlgaRi писал(а):
Как я мясо кипятильником разогревать буду, интересно

О, мясо это мясо :co_ol: . Оно и холодное вкусно :cool_cool: . Если мне надо взять еду с собой, то это мясо с салатом почти всегда :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41677
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,003

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
У меня бассейн в соседнем доме.


я не совсем поняла.. ты ВЕРНУЛАСЬ в питер? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
светдим
Света, я сама не совсем поняла :kli_ny: . Но пока в Питере, ага.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Есть для того, чтобы жить, а не жить для того, чтобы ест
СообщениеДобавлено: 24 окт 2018, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41677
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,003

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
М@рг@рит@ писал(а):
светдим
Света, я сама не совсем поняла :kli_ny: . Но пока в Питере, ага.


понятно..что не понятки..но время поставит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8559 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 856  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aku, AmazonBot, b77av, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Светлана131, Еленазамечательная, FaceBookExternalHitBot, GetIntentBot, GoogleBot, KsenyaSS, kudin, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, Polina, Prema, r_zuko, realkea, SentiBot, topmar, TrendictionBot, YandexBot, Девушка В Красном, Лампа66, МимоКрокодила, Наталья Осиюк


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB