Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 21:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 5492  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 11:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
А еще сегодня наступает или наступил уже год ЛОШАДИ. Есть повод выпить :drunked: :ora_nge:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 13:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Жанна, с новым восточным годом тебя :el_ka: и всех поздравляю! :ded_podarki:
какой выпить :ni_zia: ... за тренажеры и вперед :running: , а то там и день влюбленных , потом 23 февраля не загорами ... так глядишь "просохнем" только к лету :drink_bottles: :drunked: :haha:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 14:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) :-) ТОЧНО!!!! :spr_ing2: :spr_ing2: новый год!!! Девочки, с годом лошади вас!!!!
ВЫПЬЕМ!! ВЫПЬЕМ!!! Кому что? Сыворотка, Кефир, чай зелёный!!! :drink_ing: :dr_ink: :te_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 16:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Жанна, отчитываюсь.
В зал ходила, только пришла, так что волшебный дружеский пендель отменяется. ::yaz-yk: ::yaz-yk: ::yaz-yk:
Так что я счастливая и довольная. :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing: А вот тебе полагается :to-pa-et: :spa-nk:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 17:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Эх.. знаю, что полагается :dreams: а ты молодец... я в тебя верю... :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 18:24 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 47
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет.
А как можно скопировать данные из своей таблицы питания и выставить на форуме для анализа?

_________________
Медленно, но верно иду к цели.

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Мирная Захарка
приветик, сейчас попробую объяснить..

Добавлено спустя 9 минут 37 секунд:
Если умеете СКРИНШОтом пользоваться, то копируете снимок себе на рабочий стол, потом обрабатываете его тут
http://www.ostashkov.ru/foto/free/up-737203EE/
копируете ссылку (ПОЛНОСТЬЮ СО ВСЕМИ СКОБОЧКАМИ) и вставляеете эту ссылку у себя в сообщениях.. когда сообщение уйдёт, то будет картинка...
ВАРИАНТ №2
У Вас в компе есть программа НОЖНИЦЫ. находится ПУСК-СТАНДАРТНЫЕ-НОЖНИЦЫ
Изображение

нажимаете и выделяете ту область снимка, который нужен... потом нажимаете СОХРАНИТЬ
Сохраняете... а дальше как уже писала выше.... обрабатываете и вставляете..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 18:57 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2014
Сообщения: 47
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (0)
А меня сегодня впервые с момента отсчета веса потянуло на обжорство.
Лежу в больнице на дневном стационаре и прям вот печаль охватила.
Взяла съела практически всю больничную порцайку и дома тоже отоварилась заливным. Не могу сдержаться. Даже в момент ПМС было гораздо проще сдерживаться.
Утрату моего веса так никто и не заметил, а УЖЕ чувствую себя легкой бабочкой :yo:

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Жаннет86ru

Такая умничка.
Спасибо, что не обходишь без внимания мои вопросы :-):
А у меня неумехи опять пропал куда-то информер :nel-zya:
Ну вот что я опять не то сделала?

_________________
Медленно, но верно иду к цели.

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 19:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Мирная Захарка писал(а):
А меня сегодня впервые с момента отсчета веса потянуло на обжорство.
Лежу в больнице на дневном стационаре и прям вот печаль охватила.
Взяла съела практически всю больничную порцайку и дома тоже отоварилась заливным. Не могу сдержаться. Даже в момент ПМС было гораздо проще сдерживаться.
Утрату моего веса так никто и не заметил, а УЖЕ чувствую себя легкой бабочкой :yo:


Наверное это от того, что в больнице... хоть дома, хоть в больнице болеешь, то организм требует что бы его баловали... :smu:sche_nie: Поправляйся скорее и наноси удар по лишним кг.
А какой вес, если не секрет? почему не ставишь информер? :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Мирная Захарка писал(а):
Спасибо, что не обходишь без внимания мои вопросы :-):
А у меня неумехи опять пропал куда-то информер :nel-zya:
Ну вот что я опять не то сделала?


Всегда пожалуйста... Всё научишься со временем... я когда училась, думала взрыв мозга случится.. :-)
Информер, ты скорее всего стёрла в МОИ ПОДПИСИ..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жанна: "Чтобы скинуть 100г жира, нужно 1кг воли"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот.. информер появился!!! :-) :cool_cool:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 54916 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 5492  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexanton23, AlinaSim12, Arania, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, spiry, Stella_Polare, TrendictionBot, YandexBot, Надмин, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB