Текущее время: 22 июл 2025, 10:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17751 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 1776  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 11 июл 2018, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Elena Prekr. писал(а):
Решила вчера прибавлять нагрузку на ноги (велотренажер), с 1 часа до 1:30. Хочу ножки еще получше подкачать, мускулы.

Молодец какая! :co_ol:

Я тоже сейчас много фруктов покупаю, в основном, черешню, персики, абрикосы... Надо будет тоже вареньице сварить. В этом году только пару баночек клубничного сделала и все.

У вас открытый бассейн есть поблизости, это здОрово! :-:ok:-:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:-|-:
Доброе утречко, Лена и все девочки!


Муж пару дней не ел мясо и не пил пиво.....
Сегодня говорит, что чувствует себя хорошо и легко, как пёрышко, летящее по воздуху.....
Капусткой тушеной питался и салатом, фруктами, молочкой..... :du_ma_et:
А чё еще надо, когда лето на дворе? :a_g_a:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! :-|-: А кто у вас варенье кушает?...мне вот не лень его делать, но у меня его никто не ест :nez-nayu: абрикос в этом году много-может его себе сделать к каше :du_ma_et:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (0)
Абрикосовое очень вкусно, его я бы сварила.
Ещё вишню и сливу люблю.
А на смородину с крыжовником даже смотреть не хочется.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ленчик, привет! :-|-: А кто у вас варенье кушает?...мне вот не лень его делать, но у меня его никто не ест :nez-nayu: абрикос в этом году много-может его себе сделать к каше :du_ma_et:


Нуууу, любить-то мы все любим варенье, сваренное правильно.... оно ведь и красивое, и вкусное, и ароматное....
Вот только "из-за талии" и сокращаем его потребление. Ведь совсем без сахара сварить варенье никак не возможно.
Дочь берёт себе с удовольствием всегда несколько банок моего варенья (а так же ликёра, когда я делаю). Покупное не любит.

А вот куда варенье употребляем:

на творожную запеканку :cool_cool:
на бисквит
на кашу
на печеньки овсяные домашние
на овсяноблины :cool_cool:
на сырники
на булочку или плюшку в воскресенье.... :smu:sche_nie:
можно в мюсли....
Ну и просто к чаю, ложкой так зачерпнуть,
напоминая себе, что содержит 2/3 фрукта и только 1/3 сахара....

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при деле
Бабушка Алена писал(а):
и сливу люблю


:a_g_a: :a_g_a:
Жду, когда у соседей поспеет. :cool_cool:
нам всегда предлагают набрать сколько хотим.
Оййй, я уже такую пастилу из неё варила... просто чудо!

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при деле
Вот как раз мне и напомнили, что делать с ягодой, когда уже не знаешь куда девать.
Сделать lикeр, если его кто-то охотно пьeт.
У нас ежевика 2 месяца плодоносит, аж надоест вечно еe собирать и искать ей применение.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при деле
Бабушка Алена писал(а):
А на смородину с крыжовником даже смотреть не хочется.



А зимой пастилой полакомиться? А ликёрчиком побаловаться?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
А вот куда варенье употребляем:

на творожную запеканку :cool_cool:
на бисквит
на кашу
на печеньки овсяные домашние
на овсяноблины :cool_cool:
на сырники
на булочку или плюшку в воскресенье.... :smu:sche_nie:
можно в мюсли....

А я варенье мажу на ржаной хлеб с сыром. Вот тут в дневнике (у Юли Пик) прочла на свою голову еще давным - давно и с тех пор прям с ума схожу по такому сочетанию. Но -ясно - не часто позволяю себе подобное.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
А я варенье мажу на ржаной хлеб с сыром.


:-|-: :pri_vet:-:

Интересно и оригинально! Попробую при случае. :ta-ne-c:

Надеюсь, что не слишком западУ на такое лакомство... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Так.
Муж мой уже после отпуска на 4 кг похудел.
А что же я?
То мороженка, то сгущенка-спущенка....варенье опять же....

Баста....даю себе пинка и убираю всё сладкое.
Слева ставлю Дюкана, справа Протаса, чтобы влево-вправо ни шагу. :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:
Разболталась совсем мадам а то. Нефиг. :negative:
Фрукты разрешаются, и будь довольна, дорогуша.
Будешь весить 65 - сможешь и конфетку когда-никогда закусить.
Так-то. :)-(:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера сфоткала себя во время занятий физкультурой. :negative:
Надо круче браться за диету - однозначно.
Осваивала новые танцульки. Было весело и интересно.
Как закончила танцевать - сразу стало скучно заниматься дальше.
А надо было еще упры и снаряды сделать-. Еле-еле осилила.
До йоги вообще руки-ноги не доходят сейчас. Лето. Много всякой работы в доме и во дворе.

Сегодня буду домывать застеклённую часть гостинной (зимний сад). А потом дальше генералить.
Спортзал, лестничная с ее окнами....
Лучше сразу про всё не думать....если будет погодка подходящая, вечерком пойдем поплаваем в бассейн. :dan_ser:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, да нам уже пора браться , а то болтаемся как...пи-пи-пи в проруби...баста.....давай-сладкое понемножку и через день? ок?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17751 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 1776  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: adamska, ahmadullina7, Bing [Bot], Google [Bot], greyhayred, HELGA_1207, ikero, Legasy, Niro4ka, Oxanka 1, spiry, Yandex [Bot], Зульфия Паскаль, Людмила Савалина, Надмин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB