Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 20:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 18088 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 1809  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 11 июл 2018, 14:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10686
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 579

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Elena Prekr. писал(а):
Решила вчера прибавлять нагрузку на ноги (велотренажер), с 1 часа до 1:30. Хочу ножки еще получше подкачать, мускулы.

Молодец какая! :co_ol:

Я тоже сейчас много фруктов покупаю, в основном, черешню, персики, абрикосы... Надо будет тоже вареньице сварить. В этом году только пару баночек клубничного сделала и все.

У вас открытый бассейн есть поблизости, это здОрово! :-:ok:-:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 09:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15628
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,565

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
:-|-:
Доброе утречко, Лена и все девочки!


Муж пару дней не ел мясо и не пил пиво.....
Сегодня говорит, что чувствует себя хорошо и легко, как пёрышко, летящее по воздуху.....
Капусткой тушеной питался и салатом, фруктами, молочкой..... :du_ma_et:
А чё еще надо, когда лето на дворе? :a_g_a:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 09:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, привет! :-|-: А кто у вас варенье кушает?...мне вот не лень его делать, но у меня его никто не ест :nez-nayu: абрикос в этом году много-может его себе сделать к каше :du_ma_et:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 10:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Абрикосовое очень вкусно, его я бы сварила.
Ещё вишню и сливу люблю.
А на смородину с крыжовником даже смотреть не хочется.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 11:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15628
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,565

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
Ленчик, привет! :-|-: А кто у вас варенье кушает?...мне вот не лень его делать, но у меня его никто не ест :nez-nayu: абрикос в этом году много-может его себе сделать к каше :du_ma_et:


Нуууу, любить-то мы все любим варенье, сваренное правильно.... оно ведь и красивое, и вкусное, и ароматное....
Вот только "из-за талии" и сокращаем его потребление. Ведь совсем без сахара сварить варенье никак не возможно.
Дочь берёт себе с удовольствием всегда несколько банок моего варенья (а так же ликёра, когда я делаю). Покупное не любит.

А вот куда варенье употребляем:

на творожную запеканку :cool_cool:
на бисквит
на кашу
на печеньки овсяные домашние
на овсяноблины :cool_cool:
на сырники
на булочку или плюшку в воскресенье.... :smu:sche_nie:
можно в мюсли....
Ну и просто к чаю, ложкой так зачерпнуть,
напоминая себе, что содержит 2/3 фрукта и только 1/3 сахара....

Добавлено спустя 3 минуты 52 секунды:
Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при деле
Бабушка Алена писал(а):
и сливу люблю


:a_g_a: :a_g_a:
Жду, когда у соседей поспеет. :cool_cool:
нам всегда предлагают набрать сколько хотим.
Оййй, я уже такую пастилу из неё варила... просто чудо!

Добавлено спустя 3 минуты 26 секунд:
Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при деле
Вот как раз мне и напомнили, что делать с ягодой, когда уже не знаешь куда девать.
Сделать lикeр, если его кто-то охотно пьeт.
У нас ежевика 2 месяца плодоносит, аж надоест вечно еe собирать и искать ей применение.

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при деле
Бабушка Алена писал(а):
А на смородину с крыжовником даже смотреть не хочется.



А зимой пастилой полакомиться? А ликёрчиком побаловаться?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 17:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Elena Prekr. писал(а):
А вот куда варенье употребляем:

на творожную запеканку :cool_cool:
на бисквит
на кашу
на печеньки овсяные домашние
на овсяноблины :cool_cool:
на сырники
на булочку или плюшку в воскресенье.... :smu:sche_nie:
можно в мюсли....

А я варенье мажу на ржаной хлеб с сыром. Вот тут в дневнике (у Юли Пик) прочла на свою голову еще давным - давно и с тех пор прям с ума схожу по такому сочетанию. Но -ясно - не часто позволяю себе подобное.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15628
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,565

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна писал(а):
А я варенье мажу на ржаной хлеб с сыром.


:-|-: :pri_vet:-:

Интересно и оригинально! Попробую при случае. :ta-ne-c:

Надеюсь, что не слишком западУ на такое лакомство... :-)

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15628
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,565

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Так.
Муж мой уже после отпуска на 4 кг похудел.
А что же я?
То мороженка, то сгущенка-спущенка....варенье опять же....

Баста....даю себе пинка и убираю всё сладкое.
Слева ставлю Дюкана, справа Протаса, чтобы влево-вправо ни шагу. :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:
Разболталась совсем мадам а то. Нефиг. :negative:
Фрукты разрешаются, и будь довольна, дорогуша.
Будешь весить 65 - сможешь и конфетку когда-никогда закусить.
Так-то. :)-(:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15628
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,565

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера сфоткала себя во время занятий физкультурой. :negative:
Надо круче браться за диету - однозначно.
Осваивала новые танцульки. Было весело и интересно.
Как закончила танцевать - сразу стало скучно заниматься дальше.
А надо было еще упры и снаряды сделать-. Еле-еле осилила.
До йоги вообще руки-ноги не доходят сейчас. Лето. Много всякой работы в доме и во дворе.

Сегодня буду домывать застеклённую часть гостинной (зимний сад). А потом дальше генералить.
Спортзал, лестничная с ее окнами....
Лучше сразу про всё не думать....если будет погодка подходящая, вечерком пойдем поплаваем в бассейн. :dan_ser:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Е.Пр.Похудеть?Да за недели. Не толстеть - всю жизнь при
СообщениеДобавлено: 13 июл 2018, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик, да нам уже пора браться , а то болтаемся как...пи-пи-пи в проруби...баста.....давай-сладкое понемножку и через день? ок?

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 18088 ]  На страницу Пред.  1 ... 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242 ... 1809  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, andrewvasylchuk, BingBot, ClaudeBot, Светусик0031, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, Iney, KatiaB, kot123, Kristina Makogonova, MetaExternalAgentBot, Palma's, SentiBot, TrendictionBot, Yelenalk, Королева мечей, Людмила875, Ната-05, Татьяна Демьянова, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB