Невероятно сильная духом личность! Вот что значит ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ!

Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций

Чтобы избавиться от темных кругов и мешков под глазами, нужно, в первую очередь, заняться веками.

1. Ледяной массаж век.
Для подтягивания век после сна вам потребуется лёд. Заранее приготовьте кубики льда из ромашки, мяты или просто из минеральной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.

Этим льдом протрите веки аккуратными круговыми движениями, начиная от области ресниц и постепенно поднимаясь к бровям. (Если вы работаете с кислым льдом, старайтесь избегать попадания в глаза).
Прекрасный эффект утренней подтяжки век получается с помощью серебряной чайной ложки. Для этого чайную ложечку погрузите в мелко колотый лед, а затем охлажденную приложите на несколько секунд к векам, процедуру повторите 5 - 8 раз.

2. Маска для век с желтком
Для того, чтобы избавиться от нависших век, воспользуйтесь следующей маской. Взбейте один яичный желток и добавьте к нему несколько капель кунжутного ли оливкового масла. Нанесите на веки на 15 минут, смойте теплой водой, нанесите крем.

3. Маска для век из картофеля
Сырой картофель прекрасно справляется с отеком век, удаляет мелкие морщины и обновляет кожу. Картофель средней величины натрите на мелкой терке, полученную массу хорошо перемешайте и положите в холодильник на 15-20 минут. Потом нанесите маску на кожу вокруг век на 10-15 минут, смойте прохладной водой, нанесите крем. Вместо картофеля можно воспользоваться свежим огурцом, он прекрасно снимает отечности, увлажняет кожу, и делает ее свежей.

4. Маска для век из молока
Возьмите 1/4 стакана свежего молока и добавьте к нему 4 столовых ложки соды, хорошенько взбейте массу и охладите на протяжении 20 минут в холодильнике. Нанесите на веки и через 15-20 минут аккуратно смойте прохладной водой. Молоко - прекрасный натуральный ингредиент, который очень хорошо использовать для кожи вокруг глаз.

5. Маска для век от отечности из петрушки
Возьмите пучок петрушки (можно и корень) порубите на мелкие кусочки, потом немного потолчете ее, чтобы выделился сок. Нанесите петрушку на кожу вокруг глаз, а сверху прикройте влажной салфеточкой. Через 15-20 минут смойте маску прохладной водой. Петрушка увлажняет кожу, снимает отечности, убирает морщины.

При нанесении любого крема на кожу вокруг глаз советуем это делать массажными движениям, по верхнему веку подушечками пальцев вести от переносице к вискам, а по нижнему - от висков к переносице. Заканчивать стоит отрывистыми движениями по нижнему веку, как бы мелкими ударами подушечек среднего и безымянного пальцев.

9 причин начать бегать.

1. Бег повышает возможности сердца и сосудов, происходит тренировка непосредственно самой сердечной мышцы. Это значит, что сердце становится крепче, сильнее. А это неизбежно сказывается на его производительности.

2. Повышается кислородная ёмкость крови. Тренированное сердце за один цикл прогоняет гораздо больший объём крови, чем не тренированное. Увеличился кровоток - увеличился и кислородный обмен. Ко всем тканям и органам поступает больше крови, обогащённой кислородом и питательными веществами.

3. Отличное средство борьбы против нервного напряжения. Стресс и усталость накапливают в организме в течение дня продукты распада - это и есть причина усталости. Чтобы избавиться от усталости, нужно как следует попотеть, и бег отлично справляется с этой задачей.

4. Во время продолжительной нагрузки в кровь выбрасывается особый гормон - эндорфин. Этот гормон ещё называют "гормон счастья". И не зря. Когда концентрация эндорфина в крови возрастает, человек испытывает лёгкое чувство эйфории. Депрессия улетучивается.

5. Повышается умственная активность. Во время пробежки часто "само собой" приходит решение какой-нибудь проблемы или задачи. Кровь во время активной тренировки обильно насыщается кислородом, повышается обмен веществ, вследствие этого, более активно функционирует центральная нервная система, а значит и мозг.

6. Систематические занятия бегом способствуют повышению иммунитета, за счёт увеличения в крови эритроцитов и гемоглобина. В процессе беговых нагрузок снижается холестерин в крови, уменьшается чувство голода, улучшается моторика кишечника. В совокупности с улучшением обмена веществ всё это приводит к нормализации массы тела.

7. Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после трудового дня — вечером, то этим вы снимете напряжение, расслабитесь, подзарядитесь энергией, подавите излишний аппетит и заснете прекрасным сном.

8. Исследования учёных показывают, что происходит частичная регенерация ткани печени. Происходит положительное влияние на почки: во время бега с них снимается нагрузка, что приводит к их лучшему функционированию.

9. Регулярные беговые нагрузки также оказывают положительное влияние на опорно-двигательный аппарат. Для людей пожилого возраста подобные тренировки особенно полезны, т.к. они препятствуют дегенеративным изменениям в суставах и мышечных тканях.

Еще древние греки говорили - "Если хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай".

Приветик

Mouse_ntl
Привет Мышка!
Как самочуствие?
Как пузожитель поживает, не шалит?

самочувствие уже хорошо... а вот пузожитель начинает пошаливать с каждым днем все больше и больше..

Mouse_ntl
Почему убрала информер?
Или ты уже за весом не следишь?

А у нас в понедельник уже закончились каникулы. Но только сегодня Лиза пошла первый день в школу, в новую школу. Она очень сильно переживала. Я теперь целый день, пока ее не заберу, буду на иголках.

Юлия...Ш
Почему в новую школу? Если я ничего не путаю, вы переезжали не очень давно (или школу меняли). Не помню точно, но что-то в вашей жизни координально менялось.

Привет.
Ты ничего не перепутала.
1 декабря мы переехали.
Но доходили в старую школу. Дети готовились к концерту. Моя там, деловая колбаса, собрала группу девочек, и они готовили два номера, песню и танец.
Еще, она аккомпанировала на пиано 6 классу, пели новогоднюю песню. Так, что я 14 рабочих дней отмучилась, возила ее в старую школу, ровно 22 км, в одну сторону. 19 декабря был последний учебный день.
В понедельник все пошли в школу. Лиза сегодня.
В понедельник я пришла в школу, мне дали заполнить форму, сами скопировали свидетельство и форму о прививках. И все. Сказали, в среду приходите в школу. Можно было бы и во вторник, но надо было парту и стул привезти.
Школа очень хорошая, вся укомплектованна, мест нет, мы попадаем в нее по району, нам не могли отказать. 10 лет живу в Канаде, не перестаю удивлятся. Мои документы даже не посмотрели. В школу ребенка оформляла 15 минут, и все..........
Сами делают запрос в старую школу, и файл ребенка передают.

ОбзавидоваласЬ я сейчас....... Как вспомнила оформление своих детей в школу(уже болЬше 5 лет прошло ),так вздрогнула РанЬше мы в апреле,1-ого числа бежали записыватЬся в желанную школу,обменку кто первый сдаст-медсестЁр трясли,чтоб поранЬше выдали ,кошмар,честно......сейчас ещЁ хуже ,записЬ с 1 декабря началасЬ в 2013году ,а в части городов сделали толЬко по прописке в школу идут,нас это пока не коснулосЬ ,там вообще фиктивную прописку делают,чтоб попастЬ или регистрацию временную ....В общем читала твоЁ сообщение,как сказку