aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

aln

Nadiusha60 писал(а):

У нас опять "лето закончилось"

Завидую... А у нас сегодня жаркий день, да еще пух тополиный, я ходила по делам, лицо вспотело, пух прилип, ужос-ужос :ne_ne_ne:

Уж лучше прохлада и дождь, обещают на следующей неделе пасмурную погоду, надеюсь, не обманут :-):

Арина49

Людмилочка привет

Читаю и радуюсь за тебя :cool_cool:

Главное не отступай, а там может и я соблазнюсь :hi_hi_hi:

aln писал(а):

Вот он, этот коварный пирог

Ох какой же симпатичненький :cool_cool:

Я бы не отказалась от этого кусочка :a_g_a:

Удачи тебе :pri_vet:-:

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

aln писал(а):

Уж лучше прохлада и дождь,

А мне для Кузи самое то наша погода, а в жару ему было бы тяжело. Он в эту то погоду дышит тяжело :-(

aln

svez-tatyana писал(а):

Людмила, привет! Ты крутая :cool_cool:

, столько съедать и худеть? Я даже пробовать боюсь. Желаю чтобы все и дальше так же шло хорошо.

Таня, я сама не ожидала, что уйдет хоть грамм на таких калориях, Каждый раз при отвесах удивляюсь, а при привесах качаю головой и говорю "я так и знала" :-)

Но все же, думаю, я уже подобралась к потолку, скоро надо будет снижаться :a_g_a:

aln

Привет, Ириша!

Арина49 писал(а):

А мне для Кузи самое то наша погода, а в жару ему было бы тяжело. Он в эту то погоду дышит тяжело

Мой Василий тоже плохо переносит жару, у него очень густая шерсть. Стоит включить кондиционер, он сразу приходит и брякается на пол под холодный воздух, приходится регулировать, чтоб на него не дуло.
А Лиза, как и все нормальные кошки, любит на солнышке погреться.

Анна Солнце

aln
Ага, менюшки я все выкладываю, их даже слишком много...сейчас и фотить еду буду по мере успевания, может кому пригодится...
Чувствую скоро разгон мой тоже закончится, может еще на 2400 КК посижу....вес не снижается, а потихоньку растет....пока на рахгоне набрала 1 кг-1,3 кг , как то так....но у меня и нет особо лишнего веса, но хотелось бы пяток убрать, хоть к осени....чисто что бы комфортно в одежде было, не в натяг что бы застегивалась...

aln

Анна Солнце
Да, при твоем весе набрать 1 - 1,5кг не критично, а мне бы не хотелось, куда уже дальше-то :ne_ne_ne:

Но твой пример заразителен, так что продолжаю.

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет! Я тоже продолжаю, ко мне сейчас пока никто не собирается в гости. :-)

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Люда, привет!

Наверно, ты выходные занимаешься "бабушкинскими" делами, поэтому не выходишь?
Какие у тебя дела с МФ?

Nadiusha60

Людмила.доброе утро!Выходи...Жду твоих сообщений об МФ.

aln

Девчата, привет!
Сегодня моя Лера убыла к другой бабушке, я отдыхаю :-):

Мы с ней помотались - кинотеатры, парки, ну и магазины, конечно, я даже подустала немного.
Но калории я считала, даже как-то и не напрягало меня это, втянулась что ли :hi_hi_hi:

Неделя по калориям была очень неровная, я не довольна своим поведением. Соответственно, вес скакал.
Хочу эту неделю просидеть ровненько, без нарушений, посмотреть, как поведёт себя вес.
Но сомневаюсь, переходить ли на 2200, у меня по ТВН привес 200г

Правила форума

aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.

Кто сейчас на конференции