точно! Тем более, после отвесов больших это вода туда сюда гуляет.

и очень жирный а я такой люблю из без всяких приблуд, ложкой. Вкуснаааа. А если взбить с вареньем каким, или с бананом! Но - негуманно по жирам а с вареньем и по углям.

Морошка
я тоже не всякий творог беру. сейчас к нашему местному привыкла, им и питаюсь, взяла как-то другой, собаки доедали...я вашпе в еде вредина стала...
сегодня хочу бедер куринных потушить в сливках или сметане.

не то слово Но если через сепаратор прогнать, то обезжиренный, но уже ни такой вкусный
Я сейчас стараюсь покупать 5% "Богдаша"
его даже моя кошка ест, хоть она такая привереда

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:

вкуснятина
А я картошку по-деревенски так и не сделала - очень много фруктов сегодня, дыня, груши, виноград - надо всё есть, а то испортится, и так много углеводов получается...

Мм, творог Моя больная тема))) Я привыкла к обезжиренному, так его ем без всяких добавок, но вот какой лучше не знаю

Silly_Panda
обезжиренный плох тем, что кальций не усваивается без жира Поэтому я стараюсь сейчас покупать пореже такой... Самый оптимальный для усвоения считается 9%, но я пока 5% - худею жешь

Морошка
а я сейчас яблоки и груши мну, иногда грейпфрут...
я творог 7-9% беру, а разница между 5% и 9% небольшая...

Я бы тоже помяла! Но у нас яблоки и груши стоят около 300 рублей (в переводе с местной валюты) за килограмм! Но недостаток этих фруктов компенсирую ананасами, манго, грейпами, папайей, клубникой - стоят копейки и свежие - с ветки!

squirrel17
оооооо!
у нас сезон яблок, они сейчас самый смак, поэтому и напираю на них...
зато у вас другие фрукты копеешные, а у нас нехилая на них цена...

Привет, девчонки.
Примите меня в свои ряды ???:smu:sche_nie:
Уж очень нужна компания единомышленников и поддержка.

Меня зовут Света, мне 35 лет. Замужем, двое сыночков 7 лет и 1 годик 10 мес.

После родов так поправилась( сама виновата), просто ужас. После кормления ребёнка решила , что пришло время собой заняться..Чего только не пробовала, то сброшу, то наберу...было 12кг , а вот после поездки в отпуск к маме, покушав её вкусностей, набрала 4 кг за 2 мес...И держу!!!! Но к желаемому ещё далеко
Вот вчера снова себя настроила и решила что то менять.
Сделала контракт на год в фитнес центр ( надеюсь пропускать не буду, денежки жалко станет )
и нашла хороший сайт где много единомышленников.

ну да, или умная, или красивая, а мне хоть разорвись (с)
нямка!!!
Девочки, про творог. Я ем зерненый 5% Простоквашино. Люблю его прям, правда, приедается последнее время

Nezabudka1303
привет Света!!! Заводи свой дневничок, будем ходить друг к другу в гости