Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 дек 2025, 14:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Как быстро вы едите? Не обращали внимания? Что вас привлекает в процессе поглощения пищи? Почувствовать вкус еды или набить желудок?

Я первую половину порции съедаю быстро, ну голодно же, тут не до удовольствия, дыру заткнуть, чтоб не орала :hi_hi_hi: А вторую часть притормаживаю и ем более тщательно, да там и вкус лучше чувствуешь, и сытость во время чувствуешь. Но это основные приемы пищи. А по вкусняхам, да, хочется подольше растянуть вкус во рту, сразу не глотаю (вспомнилась сырокопченка, как я ее обсасывала медленно каждый кружочек :hi_hi_hi: )

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
человек ощущает вкус лишь 10% от съеденного.
Вооот. Надо научиться слышать этот вкус.
LoRicky писал(а):
правильно бы было научиться кушать медленно, чувствуя все ноты блюд, вкус и послевкусье стать французом, что ли
Ларис, не все французы такие :-): . Но учиться обязательно надо. Вот я и задумалась, почему со сладким так, а с мясным - не прокатывает?
Сладкира писал(а):
Я первую половину порции съедаю быстро, ну голодно же, тут не до удовольствия
Вот поэтому и надо есть часто по чуть, чтобы этого волчьего аппетита не было. Я, в принципе, уже и забыла, когда была сильно голодна, т.к. часто ем.
Сладкира писал(а):
вспомнилась сырокопченка, как я ее обсасывала медленно каждый кружочек
Да, да :hi_hi_hi: . Вот только на одном кусочке не остановлюсь.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А я люблю платья в талию)))

Я совсем недавно полюбила платья! :smu:sche_nie: В детстве, помню, как заправляла юбки в колготки :sh_ok: прям мешали мне и раздражали меня юбки :du_ma_et: джинсы, брюки - моя одежда, но и фигура была всегда, бедра узкие, уши никогда и не торчали, вся какая-то была порывистая, каблуки всегда ломала от быстрой ходьбы :hi_hi_hi: А с возрастом остепенилась что-ли, стала более женственнее, хочется теперь и платья на повседневку и все девичьи прибамбасы :-) вот еще розовое пока не ношу, но говорят в старости это приходит, начинает и розовый нравиться :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67726
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,184

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
(вспомнилась сырокопченка, как я ее обсасывала медленно каждый кружочек

вот как то это не так прозвучало :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
кстати, я всегда ем медленно, если это бутер, то кладу его на стол после каждого укуса и всегда только с книжкой или фильмом, что бы получить максимум удовольствия

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
LoRicky писал(а):
А с возрастом остепенилась что-ли, стала более женственнее, хочется теперь и платья на повседневку и все девичьи прибамбасы

оо, значит я ешо молодая, обожаю джинсы :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
а с мясным - не прокатывает

Привычка, что поделать :du_ma_et: ты же себе разрешаешь его есть в достаточном количестве, не ограничиваешь, как вкусняхи :du_ma_et: вот Юля правильно делает, половину порции надо быстро поедать, а вторую тянуть удовольствие :a_g_a: может научимся тонкому этикету :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
ты же себе разрешаешь его есть в достаточном количестве, не ограничиваешь, как вкусняхи
Лор, как раз наоборот! Я мясное ограничиваю. А сладкое просто мало ем.
Короче пока токо контроль. Голову надо менять. Вернее то, что в голове годами забетонировалось.

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
LoRicky писал(а):
стала более женственнее, хочется теперь и платья на повседневку и все девичьи прибамбасы
Платья люблю. И много у меня их. Всю жизнь на шпильках. Я вообще классику люблю - жакет Шанель, маленькое черное платьице (несколько), костюмы, как брючные, как и с юбками. Бижутерии вообще три сундука (шкатулки).Только в джинсах удобнее. Особенно когда с утра тренька - эти раздевания-одевания, испытания колгот на прочность - напрягает. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
LoRicky писал(а):
вот еще розовое пока не ношу, но говорят в старости это приходит
Свой первый розово-кремовый костюм сшила в 28 лет. Жакет в талию, юбка мини. Во мне было 52кг.
Блииин, а каблук был... наверно под 20см!

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Почему помню... Иду вся такая модная, стройная, в миниюбке, в черных очках - ну цены не сложишь. Перехожу через трамвайные пути и этим самым 20см-вым каблуком цепляюсь за рельсу. Короче упала "попом" кверху, коленки содрала. Очки правда целы остались. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Блииин, а каблук был... наверно под 20см!

Тоже раньше любила такие копытца :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31995
Изображений: 376
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,514

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
вот еще розовое пока не ношу, но говорят в старости это приходит, начинает и розовый нравиться :-)

Лариса, чтобы розовое начать носить, не нужно ждать старости, достаточно перекраситься в блондинку)))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Лариса, чтобы розовое начать носить, не нужно ждать старости, достаточно перекраситься в блондинку
Верочка, а ты права! У меня тогда мелирование было :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
достаточно перекраситься в блондинку))))

парикмахеры сказали, что только в мой натуральный цвет могут покрасить, а так хотелось быть темно-рыжей :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алексей0977, BingBot, ClaudeBot, EPM, kupimagas, MetaExternalAgentBot, Raul, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, МимоКрокодила, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB