Текущее время: 29 июл 2025, 17:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 402  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Как быстро вы едите? Не обращали внимания? Что вас привлекает в процессе поглощения пищи? Почувствовать вкус еды или набить желудок?

Я первую половину порции съедаю быстро, ну голодно же, тут не до удовольствия, дыру заткнуть, чтоб не орала :hi_hi_hi: А вторую часть притормаживаю и ем более тщательно, да там и вкус лучше чувствуешь, и сытость во время чувствуешь. Но это основные приемы пищи. А по вкусняхам, да, хочется подольше растянуть вкус во рту, сразу не глотаю (вспомнилась сырокопченка, как я ее обсасывала медленно каждый кружочек :hi_hi_hi: )

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
человек ощущает вкус лишь 10% от съеденного.
Вооот. Надо научиться слышать этот вкус.
LoRicky писал(а):
правильно бы было научиться кушать медленно, чувствуя все ноты блюд, вкус и послевкусье стать французом, что ли
Ларис, не все французы такие :-): . Но учиться обязательно надо. Вот я и задумалась, почему со сладким так, а с мясным - не прокатывает?
Сладкира писал(а):
Я первую половину порции съедаю быстро, ну голодно же, тут не до удовольствия
Вот поэтому и надо есть часто по чуть, чтобы этого волчьего аппетита не было. Я, в принципе, уже и забыла, когда была сильно голодна, т.к. часто ем.
Сладкира писал(а):
вспомнилась сырокопченка, как я ее обсасывала медленно каждый кружочек
Да, да :hi_hi_hi: . Вот только на одном кусочке не остановлюсь.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А я люблю платья в талию)))

Я совсем недавно полюбила платья! :smu:sche_nie: В детстве, помню, как заправляла юбки в колготки :sh_ok: прям мешали мне и раздражали меня юбки :du_ma_et: джинсы, брюки - моя одежда, но и фигура была всегда, бедра узкие, уши никогда и не торчали, вся какая-то была порывистая, каблуки всегда ломала от быстрой ходьбы :hi_hi_hi: А с возрастом остепенилась что-ли, стала более женственнее, хочется теперь и платья на повседневку и все девичьи прибамбасы :-) вот еще розовое пока не ношу, но говорят в старости это приходит, начинает и розовый нравиться :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67402
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,847

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
(вспомнилась сырокопченка, как я ее обсасывала медленно каждый кружочек

вот как то это не так прозвучало :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
кстати, я всегда ем медленно, если это бутер, то кладу его на стол после каждого укуса и всегда только с книжкой или фильмом, что бы получить максимум удовольствия

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
LoRicky писал(а):
А с возрастом остепенилась что-ли, стала более женственнее, хочется теперь и платья на повседневку и все девичьи прибамбасы

оо, значит я ешо молодая, обожаю джинсы :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
а с мясным - не прокатывает

Привычка, что поделать :du_ma_et: ты же себе разрешаешь его есть в достаточном количестве, не ограничиваешь, как вкусняхи :du_ma_et: вот Юля правильно делает, половину порции надо быстро поедать, а вторую тянуть удовольствие :a_g_a: может научимся тонкому этикету :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
ты же себе разрешаешь его есть в достаточном количестве, не ограничиваешь, как вкусняхи
Лор, как раз наоборот! Я мясное ограничиваю. А сладкое просто мало ем.
Короче пока токо контроль. Голову надо менять. Вернее то, что в голове годами забетонировалось.

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
LoRicky писал(а):
стала более женственнее, хочется теперь и платья на повседневку и все девичьи прибамбасы
Платья люблю. И много у меня их. Всю жизнь на шпильках. Я вообще классику люблю - жакет Шанель, маленькое черное платьице (несколько), костюмы, как брючные, как и с юбками. Бижутерии вообще три сундука (шкатулки).Только в джинсах удобнее. Особенно когда с утра тренька - эти раздевания-одевания, испытания колгот на прочность - напрягает. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:
LoRicky писал(а):
вот еще розовое пока не ношу, но говорят в старости это приходит
Свой первый розово-кремовый костюм сшила в 28 лет. Жакет в талию, юбка мини. Во мне было 52кг.
Блииин, а каблук был... наверно под 20см!

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Почему помню... Иду вся такая модная, стройная, в миниюбке, в черных очках - ну цены не сложишь. Перехожу через трамвайные пути и этим самым 20см-вым каблуком цепляюсь за рельсу. Короче упала "попом" кверху, коленки содрала. Очки правда целы остались. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Блииин, а каблук был... наверно под 20см!

Тоже раньше любила такие копытца :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31447
Изображений: 1071
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,124

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
вот еще розовое пока не ношу, но говорят в старости это приходит, начинает и розовый нравиться :-)

Лариса, чтобы розовое начать носить, не нужно ждать старости, достаточно перекраситься в блондинку)))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Лариса, чтобы розовое начать носить, не нужно ждать старости, достаточно перекраситься в блондинку
Верочка, а ты права! У меня тогда мелирование было :-)

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Элен - Цель достигнута. Что дальше?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2018, 15:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
достаточно перекраситься в блондинку))))

парикмахеры сказали, что только в мой натуральный цвет могут покрасить, а так хотелось быть темно-рыжей :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4013 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 402  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекc Ти, Алла291185, Bing [Bot], Google [Bot], KatiaB, lena_ilana, Lesssik, ольгаЕ, semagelena, Yandex [Bot], zerkalni, Ирина Реммеле, Морковкин, Наталья К-Б, Ти Сочи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB