Текущее время: 26 июл 2025, 23:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 680  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 04 дек 2018, 21:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
а к вечеру поднялась в нос

Ну значит на выход :a_g_a:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 07:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Леночка, лечись солнышко и выздоравливай поскорее.


Вложения:
54d358bb8b85.gif
54d358bb8b85.gif [ 122.76 Кб | Просмотров: 558 ]

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 08:52 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
упырь писал(а):
Ну значит на выход
Туда её, туда...


упырь
lina52
Роберт, Галочка, большое спасибо!

Изображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 10:27 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 20.02.2016
Сообщения: 810
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 755

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, какая авочка :co_ol:
Выздоравливай :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 12:52 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
sm@le писал(а):
какая авочка

:a_g_a: Спасибочки!
sm@le писал(а):
Выздоравливай

:thankyou:

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:
Вчера из-за проблем с носом никак не могла отправиться в сон, нос заложен, капли капала, капала, сегодня обоняние почти отсутствует. В голове тяжесть. А остальное вроде бы и ничего.

Погодка - отпад. Вчера весь вечер лил дождь на лед. Лед водой местами смыло, а где пешеходные дорожки,лед под водой, жуть полная.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка писал(а):
Вчера весь вечер лил дождь на лед. Лед водой местами смыло, а где пешеходные дорожки,лед под водой, жуть полная.

Сижу и думаю, что лучше ваш дождь на лед или наш мороз -38 с ветром. Ничего не нравится :ne_ne_ne: Хочу лето, ну или на крайний случай позднюю весну или раннюю осень :-)


Вложения:
441600732.png
441600732.png [ 406.26 Кб | Просмотров: 538 ]

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 16:12 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Сижу и думаю, что лучше ваш дождь на лед или наш мороз -38 с ветром. Ничего не нравится Хочу лето, ну или на крайний случай позднюю весну или раннюю осень


Согласна :a_g_a: что ничего хорошего в обоих вариантах нет.
Я хотела бы жить, где всегда тепло и солнечно. Такая у меня по жизни неосуществимая мечта.

Галя, спасибо, ты своей открыточкой напомнила сварить витаминный напиток с имбирем, лимоном, боярышником. Вот ведь голова пустая :nez-nayu: думала да забыла совсем.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2018, 16:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2017
Сообщения: 3373
Откуда: Королевство добра
Пол: Мужской
В наличии: 192

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ecqCFrkx_0I[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 06:51 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1810
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка, доброе утро :-|-: :-|-: :-|-:
Цитата:
напомнила сварить витаминный напиток с имбирем, лимоном, боярышником
Я на прошлой неделе вспомнила стаааарый рецепт и сделала себе баночку.
Имбирь, лимон, корица + мед.
Утром 20гр. смеси заливаю кипятком, потом минут через 5 развожу до теплого состояния водой и выпиваю на тощак.
Три функции в одном. Способствует метаболизму, улучшает иммунитет, поднимает настроение (если чувствуешь утром себя разбитой - у меня часто бывает, если плохо спала).
В 100 гр у меня получилось 177 ккал, т.е в 20гр порядка 35ккал, что по утрам совсем не много.
Смесь не пропадает за счет лимона и меда, может стоять в холодильнике месяцами.
Очень удобно. Не нужно ничего варить.
Попробуй. Если нужно, могу скинуть пропорции)))

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ленусечка: Записки о насущном.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2018, 09:13 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9883
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,879

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик, Лена! :-|-:
MELLINI писал(а):
Попробуй. Если нужно, могу скинуть пропорции)))

Попробую, скидывай пропорции.

Вчера сварила компот из сухофруктов: яблоки, груши, боярышник, черноплодка, изюм, чернослив и добавила имбирь и лимон. Во какой напиток я забацала.

ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6797 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 680  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Асимметрия, Bing [Bot], Dimana, DinaG, divos, Google [Bot], Marina_Nest_akk, Yandex [Bot], Ленусечка, ТатьянаПРО


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB