Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 14:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 12932 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 1294  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 12:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9648
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,217

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Маргоша65 писал(а):
Как у тебя дела?Как погода? Мы вот немного погрелись.Опять обещают похолодание.

Дела нормально. Отвесики, хоть и редко, но идут.Как отвесик, сразу и настроение улучшается :hi_hi_hi:
Погода у нас комфортная 25-27 градусов. Получаем удовольствие от такого не жаркого лета. У нас обычно жарища начинается с середины мая и заканчивается к концу сентября. В июле бывает до 45 в тени.
Девочки, если я буду ныть. что отвесиков нет, не обращайте на меня внимания, я по натуре нытик, люблю чтобы меня жалели. Меня очень устраивает система, на которой я сейчас нахожусь, но она какая-то неравномерная. То стоит вес, то привесик, а потом сразу хороший отвес, который перекрывает и этот привесик. Поэтому и настроение - скачками. А так, мне очень комфортно, голод ощущаю за сутки всего часа полтора, с половины третьего до четырёх дня. А остальное время - совершенно сытая. Сейчас добавила таблетки "Блокатор калорий" Турбослим Эвалар, по-моему получше отвесики стали, но вот допью упаковку и тогда сравню результаты с теми, которые были без таблеток. Арахисовое молочко, по 30 мл добавляю в чай, который пью днём, когда не ем и кофе с маслом, и чай с мёдом. Вечером - супчик, в основном - овощной, салатик из овощей на майонезе, картошку или макароны с котлетой или курицей, приготовленной на гриле (готовлю иногда и другое второе), сейчас подсела на лепёшку - фокаччу, небольшую делаю к чаю, очень нравится, она пресная, без жира, 2-3 конфетины и где-то пол одиннадцатого бутербродик или сосиску. Кроме того в блендере-суповарке готовлю очень вкусные компоты с мякотью ягод, они по вкусу сок напоминают, сейчас редко молоко пью, в основном на компотиках. И вот с таким питанием, когда ешь то, что хочется, идут отвесики - это классно!!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2015
Сообщения: 3414
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,097

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
ну вот, Светочка! и отвесики пошли))
я очень рада) по чуть-чуть, а в итоге потом много)

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2017, 13:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Светочка,привет :-|-: :-|-:
Как у тебя дела? как у вас там погода?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 13:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9648
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,217

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик, девчоночки! Гулеванила на ДР у внучатого племянника! В результате набрала полторы килошки. 500 грамм скинула, килограмм - никак не уходит. Пошла менять линеечку в обратную сторону.

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Маргоша65 писал(а):
как у вас там погода?

У нас жарко стало. Плюс 32 в тени.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 13:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Светик,привет. :-|-: :-|-:
Привесы,отвесы-так и живем. :-) Тоже после ДР не войду в колею. :-)

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2017, 21:46 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2017
Сообщения: 68
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 99

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Светлана, и я "удачно" сходила на день рождения к подруге: +1кг, только за 10 дней удалось от него избавиться. Но мы же не будем из-за небольших привесиков расстраиваться :ne_ne_ne: , берем волю в кулак и вперед! :yo:

_________________
Я - Людмила, со мной на "ты"


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 29 июн 2017, 09:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Света. :-):
Хорошего дня.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 01 июл 2017, 14:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9648
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,217

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Приветик, девчоночки. Не заглядывала, потому что собиралась удалённо работать, но не стала, слишком много там заморочек, уже мозг не усваивает такой объём информации, а оплата только по положительным результатам звонков, можно за день и ничего не заработать. Эти дни разбиралась, и сделала вывод, что не одолею эту работу.
Наконец-то сбросила привес, только сегодня пришла к результату до застолья. Набирать быстро, а сбрасываешь потом неделю, елки-палки.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 11:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9648
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,217

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Доброе утро, девчата!
У меня отвес 500 грамм.

Ну что... сравнила 20 дней без "блокатора калорий" и 20 дней с этими таблетками. Результат - не порадовал. За 20 дней без блокатора - минус 1,9 кг. За 20 дней с блокатором - минус 1 кг. Так, что девочки были правы - смысла покупать эти таблетки нет. Либо мне подделка в этот раз попалась. Но смысл один - покупать не буду.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до16.12.25-Nefertiti
С17.12.25(128,4)до16.03.26-Пектин
С17.03.26(127.3)до наст.врем-японск.табл.



Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "soneika" приглашает в свой домик!
СообщениеДобавлено: 05 июл 2017, 16:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2017
Сообщения: 949
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 644

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Привет ,я за свою жизнь их столько выпила и все ерунда.Толк был только от таблеток которые блокируют в мозге желание есть ,сейчас это Редуксин ,а раньше был вроде ю-шу.Его пила и есть вообще хотелось ,помню за месяца 1.5 сразу 15 кг слетело .А остальное все бессмысленно.Сегодня подруга пишет типа ей посоветовали от желания мучного и сладкого пить пиколинат хрома -панацея...Я этот хром 100 раз начинала пить и все бестолку ,как и МКЦ

_________________
Изображение[/URL]


Я -Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 12932 ]  На страницу Пред.  1 ... 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241 ... 1294  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, Алекса01, Ballerina, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Farisa, Gemini_1, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, irina_m1973, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, Prema, Svetlana Ogre, YandexBot, ЛунаСолнце, Лика Хоулт, МимоКрокодила, Натаmet, Эйла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB