Текущее время: 22 июл 2025, 05:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34229 ]  На страницу Пред.  1 ... 2360, 2361, 2362, 2363, 2364, 2365, 2366 ... 3423  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Белая самая шикарная! Цветы крупные и их много! Есть ещё одна белая с такими же крупными цветами, но она поменьше и цветов мало пока на ней)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сдала внучку папе и теперь свободна))) Завтра вечером прилетает доча и я, наконец-то, отосплюсь! А то приходится вставать раньше, к ним бежать. Внучка ещё хромает, но мы уже ходим помаленьку, гуляем. Опять на качелях катаемся))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15546
Изображений: 152
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,190

Награды: 125
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-: Что за террористку у тебя в дневничке я пропустила? :-) А дочка одна у тебя отдыхать улетела, без мужа? Похожи вы с ней :cool_cool:
Про творог и прочее: а что ж вы с Татьяной обезжиренное всё хомячите? Я много читала, толку нет от таких продуктов. Надо не менее 5% жирности есть, что б кальций и белок усваивался из них.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67369
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,814

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Да прям, я не ем обезжиренное :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 20:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Что за террористку у тебя в дневничке я пропустила? :-) А дочка одна у тебя отдыхать улетела, без мужа? Похожи вы с ней :cool_cool:
Про творог и прочее: а что ж вы с Татьяной обезжиренное всё хомячите? Я много читала, толку нет от таких продуктов. Надо не менее 5% жирности есть, что б кальций и белок усваивался из них.

Террористку я уничтожила на корню)))
Дочь с подругой улетела)))
А мне с повышенным холестерином нельзя жирную молочку. :nez-nayu: Там хороших жиров всё рано нет. Жиры я добираю в других продуктах))) С ними всё усваивается)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9881
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,877

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Белая самая шикарная! Цветы крупные и их много!

У меня одна из белых тоже крупноцветковая, цветы 12 см. Только она у меня ленивая, редко цветет.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Какие красивые орхидеи!
Муж твой просто молодчина! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица :-|-:
Да, Лора, он очень гордится своими цветами))) Я к этому делу полностью равнодушна, к земле меня пока не тянет))) :-) :-) :-) Я никогда не занималась садоводством и огородничеством. А у родителей мужа был садовый участок, где они выращивали зелень, огурцы, помидоры и ягоды. Его с детства заставляли там "отдыхать" каждый сезон!))) Когда мы поженились, мне тоже пришлось там какое-то время потрудиться. Но я нашла способ отмазаться от этой трудовой повинности и мужа отмазала))) Хотелось в свои законные выходные отдохнуть с детьми где-нибудь на пляже, если погода позволяла, а не торчать каком к верху в огороде! Свёкры пообижались, да и отстали от нас))) Так и живём мы всю жизнь без садов и огородов))) Зато дети наши купили себе дачные участки! Но они там почти ничего не сажают, просто ездят отдыхать по выходным.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31413
Изображений: 1064
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,090

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Нашла замечательный рецепт низкокалорийных голубцов! осталось найти рис ширатаки для них)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Вера1959 писал(а):
Свёкры пообижались, да и отстали от нас))) Так и живём мы всю жизнь без садов и огородов))) Зато дети наши купили себе дачные участки! Но они там почти ничего не сажают, просто ездят отдыхать по выходным.

Сад-огород должен быть в удовольствие, а не в обязаловку.
Кто-то душу отводит там, а кому-то это только обуза.
Я бы не против маленького клочочка земли, так повозиться. Гектары мне не нужны, это ж каторга!
А мой муж бы только отдыхал на природе, он не любитель садовничать и огородничать.


Вера, про голубцы я тоже смотрела, и по мне так и не обязательно тот заморский рис, можно чуточку обычного добавить или перловки с пшеном.

Надо будет как-нибудь сделать!
Рис ширатаки я вроде где-то видела, но не рискнула тогда его купить.
Если опять увижу, то куплю, наверное.
Мне такой разгрузочный день очень нравится! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34229 ]  На страницу Пред.  1 ... 2360, 2361, 2362, 2363, 2364, 2365, 2366 ... 3423  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 36583953657327, Bing [Bot], Странствующий, TSVETIK, Yandex [Bot], Люся1213, Людмила Савалина, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB