Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 ноя 2025, 12:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34876 ]  На страницу Пред.  1 ... 2360, 2361, 2362, 2363, 2364, 2365, 2366 ... 3488  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 14:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка
Белая самая шикарная! Цветы крупные и их много! Есть ещё одна белая с такими же крупными цветами, но она поменьше и цветов мало пока на ней)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 15:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Сдала внучку папе и теперь свободна))) Завтра вечером прилетает доча и я, наконец-то, отосплюсь! А то приходится вставать раньше, к ним бежать. Внучка ещё хромает, но мы уже ходим помаленьку, гуляем. Опять на качелях катаемся))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 :-|-: Что за террористку у тебя в дневничке я пропустила? :-) А дочка одна у тебя отдыхать улетела, без мужа? Похожи вы с ней :cool_cool:
Про творог и прочее: а что ж вы с Татьяной обезжиренное всё хомячите? Я много читала, толку нет от таких продуктов. Надо не менее 5% жирности есть, что б кальций и белок усваивался из них.

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67604
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,062

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Да прям, я не ем обезжиренное :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 20:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус писал(а):
Что за террористку у тебя в дневничке я пропустила? :-) А дочка одна у тебя отдыхать улетела, без мужа? Похожи вы с ней :cool_cool:
Про творог и прочее: а что ж вы с Татьяной обезжиренное всё хомячите? Я много читала, толку нет от таких продуктов. Надо не менее 5% жирности есть, что б кальций и белок усваивался из них.

Террористку я уничтожила на корню)))
Дочь с подругой улетела)))
А мне с повышенным холестерином нельзя жирную молочку. :nez-nayu: Там хороших жиров всё рано нет. Жиры я добираю в других продуктах))) С ними всё усваивается)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 15 май 2022, 22:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9893
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,889

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Белая самая шикарная! Цветы крупные и их много!

У меня одна из белых тоже крупноцветковая, цветы 12 см. Только она у меня ленивая, редко цветет.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 17:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Какие красивые орхидеи!
Муж твой просто молодчина! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 17:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица :-|-:
Да, Лора, он очень гордится своими цветами))) Я к этому делу полностью равнодушна, к земле меня пока не тянет))) :-) :-) :-) Я никогда не занималась садоводством и огородничеством. А у родителей мужа был садовый участок, где они выращивали зелень, огурцы, помидоры и ягоды. Его с детства заставляли там "отдыхать" каждый сезон!))) Когда мы поженились, мне тоже пришлось там какое-то время потрудиться. Но я нашла способ отмазаться от этой трудовой повинности и мужа отмазала))) Хотелось в свои законные выходные отдохнуть с детьми где-нибудь на пляже, если погода позволяла, а не торчать каком к верху в огороде! Свёкры пообижались, да и отстали от нас))) Так и живём мы всю жизнь без садов и огородов))) Зато дети наши купили себе дачные участки! Но они там почти ничего не сажают, просто ездят отдыхать по выходным.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31912
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,431

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Нашла замечательный рецепт низкокалорийных голубцов! осталось найти рис ширатаки для них)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 16 май 2022, 22:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Вера1959 писал(а):
Свёкры пообижались, да и отстали от нас))) Так и живём мы всю жизнь без садов и огородов))) Зато дети наши купили себе дачные участки! Но они там почти ничего не сажают, просто ездят отдыхать по выходным.

Сад-огород должен быть в удовольствие, а не в обязаловку.
Кто-то душу отводит там, а кому-то это только обуза.
Я бы не против маленького клочочка земли, так повозиться. Гектары мне не нужны, это ж каторга!
А мой муж бы только отдыхал на природе, он не любитель садовничать и огородничать.


Вера, про голубцы я тоже смотрела, и по мне так и не обязательно тот заморский рис, можно чуточку обычного добавить или перловки с пшеном.

Надо будет как-нибудь сделать!
Рис ширатаки я вроде где-то видела, но не рискнула тогда его купить.
Если опять увижу, то куплю, наверное.
Мне такой разгрузочный день очень нравится! :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34876 ]  На страницу Пред.  1 ... 2360, 2361, 2362, 2363, 2364, 2365, 2366 ... 3488  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Ataman, Belua, BingBot, ClaudeBot, Светлана Ru, FEM, Galina17, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Nadiusha60, rusetul, SentiBot, soneika, SvetlanaVa, Teplusha, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, людмилада, Татьяна Геннадьевна, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB