Лелёк
потому что у меня относительно однообразное питание, я ем что-то одно, но много, а у тебя обычно много всего, но по чуть-чуть

ksenia1809
Да, скорей всего. Я на однообразном питании долго не протяну. Хотя, вообще-то, считается, что при однообразном питании проще похудеть. Когда нету разносолов, нету соблазнов съесть лишнего. Ну и потом, чего его есть, одно и то же?... Я вот заметила, во время поста так. К концу поста уже и вообще есть не очень хочется - надоедает одно и то же...

Лелёк
мне просто лень считать калории, а так продуктов мало, даже запомнить можно, только взвешивай себе и все надо не забыть к свекрови весы кухонные взять, а вот напольные останутся дома, не знаю как я без них там смогу...

Ксюня,приветик!
правильно,что никакие разгрузы не стала делать!!!пп рулит!
а по поводу весов так это тебе будет эксперимент!должна ж ты учиться поменьше на них прыгать!
а интернет будет?с нами связь держать?

RioSaphier
привет, Никусь!
это да, надо уже учиться себя без весов контролировать, но тут даже не в контроле дело... контролирую я себя путем подсчета калорий, а вот идет процесс или нет узнаю только по весам
интернет не знаю будет или нет, у нее комп сломался давно, а сделала она его или нет тоже не знаю... я 2 дня еще с вами 19-го уезжаю вечером, приеду 29 утром!

нууу надо чтоб ты с интернетом былА!
ну если что мы тебя с нетерпением будем ждать!

Добавлено спустя 26 секунд:
а еще хотела спросить ,а вы на пляж сейчас летом по вечерам не ходите?

RioSaphier
по вечерам нет, у нас уже 3-ий день дубарь, с утра до 5-ти жара, а потом температура падает до 20-ти градусов и ветер...

ого!
а утром...ну там до 10-11?
блииин вот что значит люди возле моря живут....ах!
я бы там плескалась бы сейчас!!!!

RioSaphier
я бы тоже плескалась, если бы весила 53 кг
а так Лена ходит на море с бабушкой и дедушкой по воскресеньям...

сегодня -600, начинаю возвращаться к прежнему весу, надеюсь это не вода, а то поначиталась вчера статей, что в реальное похудение уже не верится...

Уррааааа!!!!!!!! Поздравляю!!!!!!!!:bra_vo: Вообще, все эти вечеринки и застолья так выбивают из колеи! Лучше их вообще избегать. Чем потом неделями сбрасывать привесы... Только вот КАК??? Я когда только начинала худеть, меня кума зовёт пива попить, а я такая "нет, не могу, мне надо ещё 500 гр сбросить до 5 кг". Ну параноик просто, если со стороны посмотреть. И я когда это осознала, что это смотрится со стороны, мягко говоря, странно, решила что так нельзя - людям отказывать из-за диеты. А теперь, когда вес стал уходить очень медленно, думаю по-другому. Всё-таки я сбрасываю вес, чтобы быть здоровой. Это мой приоритет. Но самое сложное - это когда отказаться нельзя, и надо держать себя в руках. Вот к нам 25 родственники из Татарстана приезжают, мы 100 лет не виделись. Такой пир будет, и не один день, я даже не знаю, как это пережить...