Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 фев 2026, 05:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3012 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 302  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 14:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.08.2014
Сообщения: 2769
Изображений: 133
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,233

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (1)
ales писал(а):
А легла бы вовремя, может и не налопалась бы.
ушла бы с кухни... была бы в порядке. Да и понервничала. Вот и понесло... сначала сало с хлебом, потом салат. А потом безумно захотелось мороженного с бальзамом.[/quote]
Вот и у меня такое же. Как понервничаю, так начинаю мести все подряд.
Поздравляю с разменом 90!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 14:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Маргоша65 писал(а):
ales
Привет. С девяточкой тебя. :cool_cool: :cool_cool:

С нежданной, на весы вставала с ожиданием привеса.а тут такое)))

Добавлено спустя 8 минут 37 секунд:
Holiday писал(а):
ales писал(а):
А легла бы вовремя, может и не налопалась бы.
ушла бы с кухни... была бы в порядке. Да и понервничала. Вот и понесло... сначала сало с хлебом, потом салат. А потом безумно захотелось мороженного с бальзамом.

Вот и у меня такое же. Как понервничаю, так начинаю мести все подряд.
Поздравляю с разменом 90![/quote]
Ну тут я осознанно... потому как распирает, что нибудь заточить... ну хорошо что без хлеба, печенья, масла.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
Хочу глинтвейн... надо найти рецептик)))

_________________
43789
52227


Последний раз редактировалось ales 10 дек 2016, 16:41, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Все купила для глитвейна и Рафаэлок


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 20:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Завтра отчет. Надо собраться позаниматься.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 20:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Очень люблю рафаэлки. Вкуснотища. :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Маргоша65 писал(а):
Очень люблю рафаэлки. Вкуснотища. :cool_cool:

вот я решила купить... две заточила и убрала... 120 ккал))) такие маленькие и такие калорийные)))

Добавлено спустя 1 минуту:
заточила рафаэлку и 160 гр винограда...+160 ккал

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 20:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня "сладкое" меню: на завтрак - лукум, на обед - шоколад, на полдник - рафаэло, на ужин - зефирки... :-):

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 10 дек 2016, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Zелька писал(а):
Сегодня "сладкое" меню: на завтрак - лукум, на обед - шоколад, на полдник - рафаэло, на ужин - зефирки... :-):

у меня часто в меню сладости... рафаэлки тяжеловаты, но не думаю, что сильно мне навредят, правда с глинтвейном))) А рацион сегодня скошенный к вечеру, пока по магазинам катались, только в 16.30 обед)))

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 12:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Как сегодня вес? :-): У меня сегодня плюсик небольшой. Вода, я так думаю.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ales: дневник пышки... Подсчет калорий.
СообщениеДобавлено: 11 дек 2016, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 3534
Изображений: 32
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,992

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (2)
Маргоша65 писал(а):
Привет. Как сегодня вес? :-): У меня сегодня плюсик небольшой. Вода, я так думаю.

Привет. У меня - 100 грамм. 99.800.

_________________
43789
52227


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3012 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 302  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Женечка, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, KornevaN, MetaExternalAgentBot, Severyanochka, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Татьяна Нос


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB