Тусик 42: Возвращение блудной белки :)

elenka59

Тусик42
ПОЗДРАВЛЯЮ со статусом невесты!!!

Тусик42

Александрин@
Ну настолько заранее пока не загадываю,и какое мое тело будет летом я не знаю))первое платье мне понравилось))))
Белоснежка
Платье все равно заранее покупатт надо))будк брать с корсетом,на случай если похудею и можно будет утянуть :-)

Добавлено спустя 34 секунды:
elenka59
Спасибо большое))))

Эмма Рубан

Тусик42
Наташенька! Поздравляю от души!

Тусик42

Эмма Рубан
спасибо большое))

Тусик42

Сегодня у меня день с 1700 ккал, съела 1600 (примерно) и оставила на кефирчик))) по углям большой перебор, углеводный загруз))зато жиры в норме , а белка мало)))но все равно думаю не плохо)))

Octopus

Тусик42,

могу посоветовать диету Протасова. Мне эндокринолог назначил. Первый раз похудела на 24 кг за 4 месяца, но сорвалась :cry_ing:

Теперь вот опять пробую. Как бонус - хороший цвет лица. Да, и обязательно много пить воды, гулять и спать

Тусик42

Octopus
Привет))нее,пока вроде и так хорошо уходит вес,плюс психологически легче не сидеть на диете и понимать что кушатт можно все что угодно)))

Тусик42

Вес на месте

Психея

И у меня на месте :secret:

Тусик42

Доброе утро)Сегодня -300, а это значит , что сегодня юбилейная пятнашечка)))

Правила форума

Тусик 42: Возвращение блудной белки :)

Кто сейчас на конференции