Текущее время: 22 июл 2025, 16:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17751 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 1776  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна
Свинопотам


Ух ты, какие гости редкостные ко мне пожаловали!!
Рада-рада вам, мои красавицы-стройняшки!!! :-|-: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Мы только приехали из маленького отпуска - отдыхали 6 дней и ночей в роскошных австрийских Альпах.
Ах, как вкусно австрияки умеют готовить! Просто сказка. Наверное потому, что они граничат с итальянцами.
Мы и были прямо на границе 3-х стран, Австрии, Италии и Швейцарии.
А именно мой муж принимал участие в заезде-соревновании "Транзит 3-х стран", в переводе "3-Länder-Giro" (велогонки).
Там на границе мы были 3 ночи в отеле ****.
Потом поехали в наш - теперь уже любимый - Аква Дом и были там еще 3 ночи.
Во втором отеле мы буквально наслаждались роскошным уровнем всего - и термы, и отеля, и ресторана.
Первый был тоже ничего так, с бассейном, саунами и салоном красоты и массажами, но второй лучше.

Вот теперь лежу дома вся в апатии, ничего не интересует, никого видеть и слышать не хочу,
аж стыдно быть такой. Бывает такое после отпуска.
Да еще зарядное устройство от смартфона потерялось - в отеле забыла наверное.
Оматривали все при отъезде, и видимо всё равно где-то завалился и остался.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
В первом отеле собрались друзья-товарищи моего мужа, молодые ребята с подругами.
И еще много знакомых его по велоспорту поселились в отелях в этом же местечке, имя которому Nauders. https://www.nauders.com/de
.
Переживала я, что буду рядом с ними "старой и толстой бабушкой".
Нифига. Ни старее, ни толще их я не выгляжу. Хотя им обеим точно меньше 40, я полагаю, т.к. их друзьям около 40.
. Сколько точно - не знаю, нет столько наглости, спрашивать такое, когда в первый раз видишь женщину. Я и ребят-то впервые толком видела и общалась.
(Хотя меня спросили, сколько мне лет. И сразу же заверили, что не выгляжу на мои годы. Правда спросили не те молодые, а женщина, которой самой скоро 50 исполнится, и мать троих взрослых детей.)
Вобщем прикольно всё это.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Последила я за собой, как бы со стороны, как я кушаю, как выбираю еду на буфете, как пробую, смакую, и т.д.
И получается - я молодец!
Набираю без жадности, ем неторопливо, смакую, не перебарщиваю, никаких добавок и перебора нет.
Я молодец! Ем не много. По сравнению с другими (дамами!) даже мало. И мне этого хватает.
Почти каждый день на ужин был бокал вина.
Один вечер на прощание пошли все вместе в бар, и я выпила еще один алкогольный коктейль.
Заметила, что хоть и один бокал вина, и то мне он не нужен. Пью как-то "для традиции" и за компанию, что ли.
Иначе могут ведь подумать, что или с читаю себя лучше других, или жадничаю, если пью одну воду, или откалываюсь от компании....
вобщем как-то неуютно в такой компании не пить совсем алкоголь... надо с этим разобраться еще окончательно.
У меня еще от вина слегка краснеет лицо, что меня не красит. Может быть из-за этого еще больше стоит отказаться. Подумаю и решу.

Во втором отеле были даже точные напольные весы для контроля веса.
А вес мой практически одинаковый всегда.
Как и намерение моё, похудеть минимум на 5 кг и максимум на 10, тоже неизменно.
Дозреваю, дозреваю.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Вид из окон/с балкона в первом отеле в Nauders.

Изображение
Здесь мы уютненько пили кофе с яблочным штруделем_. Это местечко в Италии. Очень живописный крошечный городишко. Чувствуется близость Австрии - надписи на немецком языке.

Изображение

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 23:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9144
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,497

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, классные фотографии (как будто там побывала вместе с тобой) и ты - красоточка!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Спасибо, лапуся!!!

Сегодня сделала запеканку по твоему рецепту - из мясного фарша и овощей. Вкуснятинка!!!
Ела и тебя вспоминала! :cool_cool:

А еще мы сегодня мне новую машину заказали.
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

AUDI QUATRO A5. Тёмносерую с жемчужным отливом.
Эко-премия от государства (за сдачу на слом моей старой машины) 3аканчивается с июля, вот мы и решили сделать "хоп" в последний момент.
Так что зимой буду ездитъ надёжно, хоть снег хоть гололёд, всё мне будет нипочем. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 17:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9144
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,497

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
А еще мы сегодня мне новую машину заказали.


AUDI QUATRO A5. Тёмносерую с жемчужным отливом.
Эко-премия от государства (за сдачу на слом моей старой машины) 3аканчивается с июля, вот мы и решили сделать "хоп" в последний момент.
Так что зимой буду ездитъ надёжно, хоть снег хоть гололёд, всё мне будет нипочем.

Класс!!!! Поздравляю! Очень рада за тебя! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 18:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
О! Я как всегда вовремя. К сонейке - Свете заглянула на аромат чудесных сыров, а к тебе -на новые фотографии. :cool_cool:
Красота! Чудесные милые звери, лошади заглядение, обожаю лошадей!
И природа шикарная.

И, конечно же, ты настоящая красавица.

И просто отлично, что ты не объедалась на отдыхе, когда кругом так много вкусностей.
Мне -то оно было легко, когда была жесткая диета.
Сейчас -то мне можно слопать больше - и вот тут нужно будет держаться.
Буду брать с тебя пример, как в Россию приеду. Немножко вкусного себе позволю (варенники!!!) - но никаких пищевых безумств и излишеств!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 20:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15344
Изображений: 586
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,278

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Поздравляю! Очень рада за тебя!


Спасибо, доброе сердечко!! :-|-: :-|-:

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
Красота! Чудесные милые звери,


Да!!!!
Еще видели газель, когда ездили на прогулку. Прямо возле оградительной планки дороги стояла красавица, изогнув шею назад!
Такая прелесть! И как будто замерла.... камера не наготове была, вот досада. Открыла окно машины - и она фррррр - ускакала, легконогая....

А когда домой уже ехали, посреди поля видели лисицу, издалека, но явно видно было её, с пушистым хвостом... вот диво дивное,
обычно они по ночам снуют, а тут среди дня....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 23:24 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10485
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 433

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Боже, какая красота на фотографиях!
Горы, луга, красивые домики...
Чудесно вы отдохнули! У тебя еще отпуск, Лена?

Выглядишь очень хорошо, как всегда! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17751 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 1776  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndrewSirson, Bing [Bot], светдим, Елена.Премудрая, Google [Bot], irina_m1973, Kateri29223, Luchs, oblonya, okvikuz, Oxanka 1, Оларт, Yandex [Bot], ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB