Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 23:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 17945 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 1795  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15495
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,429

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Ванда Казимировна
Свинопотам


Ух ты, какие гости редкостные ко мне пожаловали!!
Рада-рада вам, мои красавицы-стройняшки!!! :-|-: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Мы только приехали из маленького отпуска - отдыхали 6 дней и ночей в роскошных австрийских Альпах.
Ах, как вкусно австрияки умеют готовить! Просто сказка. Наверное потому, что они граничат с итальянцами.
Мы и были прямо на границе 3-х стран, Австрии, Италии и Швейцарии.
А именно мой муж принимал участие в заезде-соревновании "Транзит 3-х стран", в переводе "3-Länder-Giro" (велогонки).
Там на границе мы были 3 ночи в отеле ****.
Потом поехали в наш - теперь уже любимый - Аква Дом и были там еще 3 ночи.
Во втором отеле мы буквально наслаждались роскошным уровнем всего - и термы, и отеля, и ресторана.
Первый был тоже ничего так, с бассейном, саунами и салоном красоты и массажами, но второй лучше.

Вот теперь лежу дома вся в апатии, ничего не интересует, никого видеть и слышать не хочу,
аж стыдно быть такой. Бывает такое после отпуска.
Да еще зарядное устройство от смартфона потерялось - в отеле забыла наверное.
Оматривали все при отъезде, и видимо всё равно где-то завалился и остался.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15495
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,429

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
В первом отеле собрались друзья-товарищи моего мужа, молодые ребята с подругами.
И еще много знакомых его по велоспорту поселились в отелях в этом же местечке, имя которому Nauders. https://www.nauders.com/de
.
Переживала я, что буду рядом с ними "старой и толстой бабушкой".
Нифига. Ни старее, ни толще их я не выгляжу. Хотя им обеим точно меньше 40, я полагаю, т.к. их друзьям около 40.
. Сколько точно - не знаю, нет столько наглости, спрашивать такое, когда в первый раз видишь женщину. Я и ребят-то впервые толком видела и общалась.
(Хотя меня спросили, сколько мне лет. И сразу же заверили, что не выгляжу на мои годы. Правда спросили не те молодые, а женщина, которой самой скоро 50 исполнится, и мать троих взрослых детей.)
Вобщем прикольно всё это.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15495
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,429

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Последила я за собой, как бы со стороны, как я кушаю, как выбираю еду на буфете, как пробую, смакую, и т.д.
И получается - я молодец!
Набираю без жадности, ем неторопливо, смакую, не перебарщиваю, никаких добавок и перебора нет.
Я молодец! Ем не много. По сравнению с другими (дамами!) даже мало. И мне этого хватает.
Почти каждый день на ужин был бокал вина.
Один вечер на прощание пошли все вместе в бар, и я выпила еще один алкогольный коктейль.
Заметила, что хоть и один бокал вина, и то мне он не нужен. Пью как-то "для традиции" и за компанию, что ли.
Иначе могут ведь подумать, что или с читаю себя лучше других, или жадничаю, если пью одну воду, или откалываюсь от компании....
вобщем как-то неуютно в такой компании не пить совсем алкоголь... надо с этим разобраться еще окончательно.
У меня еще от вина слегка краснеет лицо, что меня не красит. Может быть из-за этого еще больше стоит отказаться. Подумаю и решу.

Во втором отеле были даже точные напольные весы для контроля веса.
А вес мой практически одинаковый всегда.
Как и намерение моё, похудеть минимум на 5 кг и максимум на 10, тоже неизменно.
Дозреваю, дозреваю.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15495
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,429

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение


Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение
Вид из окон/с балкона в первом отеле в Nauders.

Изображение
Здесь мы уютненько пили кофе с яблочным штруделем_. Это местечко в Италии. Очень живописный крошечный городишко. Чувствуется близость Австрии - надписи на немецком языке.

Изображение

Изображение

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 28 июн 2018, 23:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9204
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,557

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, классные фотографии (как будто там побывала вместе с тобой) и ты - красоточка!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 15:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15495
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,429

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika

Спасибо, лапуся!!!

Сегодня сделала запеканку по твоему рецепту - из мясного фарша и овощей. Вкуснятинка!!!
Ела и тебя вспоминала! :cool_cool:

А еще мы сегодня мне новую машину заказали.
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

AUDI QUATRO A5. Тёмносерую с жемчужным отливом.
Эко-премия от государства (за сдачу на слом моей старой машины) 3аканчивается с июля, вот мы и решили сделать "хоп" в последний момент.
Так что зимой буду ездитъ надёжно, хоть снег хоть гололёд, всё мне будет нипочем. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 17:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9204
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,557

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
А еще мы сегодня мне новую машину заказали.


AUDI QUATRO A5. Тёмносерую с жемчужным отливом.
Эко-премия от государства (за сдачу на слом моей старой машины) 3аканчивается с июля, вот мы и решили сделать "хоп" в последний момент.
Так что зимой буду ездитъ надёжно, хоть снег хоть гололёд, всё мне будет нипочем.

Класс!!!! Поздравляю! Очень рада за тебя! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 18:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
О! Я как всегда вовремя. К сонейке - Свете заглянула на аромат чудесных сыров, а к тебе -на новые фотографии. :cool_cool:
Красота! Чудесные милые звери, лошади заглядение, обожаю лошадей!
И природа шикарная.

И, конечно же, ты настоящая красавица.

И просто отлично, что ты не объедалась на отдыхе, когда кругом так много вкусностей.
Мне -то оно было легко, когда была жесткая диета.
Сейчас -то мне можно слопать больше - и вот тут нужно будет держаться.
Буду брать с тебя пример, как в Россию приеду. Немножко вкусного себе позволю (варенники!!!) - но никаких пищевых безумств и излишеств!

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 20:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15495
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,429

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Поздравляю! Очень рада за тебя!


Спасибо, доброе сердечко!! :-|-: :-|-:

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Ванда Казимировна писал(а):
Красота! Чудесные милые звери,


Да!!!!
Еще видели газель, когда ездили на прогулку. Прямо возле оградительной планки дороги стояла красавица, изогнув шею назад!
Такая прелесть! И как будто замерла.... камера не наготове была, вот досада. Открыла окно машины - и она фррррр - ускакала, легконогая....

А когда домой уже ехали, посреди поля видели лисицу, издалека, но явно видно было её, с пушистым хвостом... вот диво дивное,
обычно они по ночам снуют, а тут среди дня....

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Elena: Позволяю себе быть собой, а другим - другими.
СообщениеДобавлено: 29 июн 2018, 23:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10624
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 572

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Боже, какая красота на фотографиях!
Горы, луга, красивые домики...
Чудесно вы отдохнули! У тебя еще отпуск, Лена?

Выглядишь очень хорошо, как всегда! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 17945 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 1795  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, ankaria, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Никель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB