Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 дек 2025, 20:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Оля, спасибо :smu:sche_nie:
Ну, я такое было, да.. симпотное и фигуристое :-)
Мужиков штабелями укладывала.. на кой мне было париться и худеть?

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
:-) ;;-))) увиделааааа. А я как глянула на фотку, так в обморок упала. Вроде живьем волосинки белые, а тут :sh_ok: Давай быстрее удалять :smu:sche_nie:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
НЕдиетчица
У тебя очень необычная внешность!!! :co_ol: :hea_rt: Неудивительно,что столько поклонников было!!! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марина31 писал(а):
Давай быстрее удалять :smu:sche_nie:

я свою фотку под spoiler спрятала :a_g_a: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 453
Изображений: 1
Откуда: Московская область. Щёлково
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 155

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (6)
кстати, именно на этой фотографии на актрису похожа.
(у меня такие же брюки были :-): , "мальвины" помом)

_________________
Сюда складываю любимые рецепты
ещё рецепты и всякая всячина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
:smu:sche_nie: харе меня смущать, девчонки

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
НЕдиетчица
А со смущать? Харизму не спрячешь :ni_zia:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
НЕдиетчица писал(а):
:smu:sche_nie: харе меня смущать, девчонки

так и есть,не смущайся,маме с папой спасибо! :in_love: :fe_me_ly:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 03.06.2014
Сообщения: 150
Пол: Женский
В наличии: 156

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Алва"
и это.... простите меня, девочки, кто худел со 100+, не хочу никого обидеть, но в моей голове не укладывается, как можно было не остановиться на 70, на 80, на 90 в конце концов? Ведь на 100+ сумели же! значит и раньше могли! Так почему не?
Марина и Дина, может вы как то сформулируете, почему не получилось взять себя в руки раньше?
Ведь это тяжело ходить, дышать, жить. Каждую минуту тяжело.... мне в 67 тяжело стало, представить не могу, как это еще +20 кг носить все время :du_ma_et:[/quote]

Я не Дина и Марина, но можно я тоже отвечу? Добрый вечер всем!
Я имею отношение к 100+ :smu:sche_nie:
Как не остановилась.. Я располнела после родов. Вышла из роддома с весом 78кг. А вставала на учет в 59кг. Конечно, наела в беременность. да кто там знал то о БЖУ)))
Ну и понеслось. Усилием воли похудела на 5кг, ниже вес не упал, да и жили бедно, какое там питание, что было то ели. Через 2 года вес поднялся до 80. Незаметно. Опять же, весов не было, кто там контролировал.
В 80 забила тревогу, начала искать волшебную пилюлю))), поехала кодиироваться. Сбросила до 72(волшебная цифра, дальше вес не падал). Ну и, понятно, там была низкокалорийка, долго я не продержалась, начала есть. Как все. Как привыкли кушать дома. Первое, второе и компот. Так всегда ели, вся семья. Никто не толстый. Почему я то давиться должна? :-( Не ведрами, а просто, как во всех семьях вокруг.
Ну и вес вернулся с друзьями. У моего организма феноменальная способность наводить кучу друзей, в геометрической прогрессии, но выгнать их, потом, нереально :hi_hi_hi:
И погнала:90кг- иглоукалывание, худею до 80кг. Раздуваюсь опять, 90-95кг. Кремлевка, 95-100кг. на супе, на яйцах, на курином помете, на крысиных хвостиках... :-)
После скидывания 10-15кг, при голодном пайке, я ухожу в пищевой запой. Сладкое, много. Так и догнала до 100+
Психологически, еще, трудно. Ненависть к себе, заедание эмоций, компульсивное переедание..Неумение организовать пищевое поведение, уныние..Да там букет.
Я только теперь учусь любить и принимать себя. И баловать. А раньше я считала что я жирная, и не имею право ни на что...
Ну как то так. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 16.12.2015
Сообщения: 1036
Изображений: 15
Откуда: Питер
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 230

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (10)
От ведь заманили! :-) у меня запястье 16,5 см. Кость пипец широкая :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, айрин55, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, gisena_1984, GoogleBot, GPTBot, Göttin, MaryT13, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Oxanka 1, SentiBot, Spider03, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Тыгыдык, шшш


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB