Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 окт 2026, 16:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7303 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 731  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 18:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6430
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,106

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Пребываю в некотором культурном шоке. В общем - в седьмом классе мой сын дрался ежедневно. Просто - пришел в школу - дерись, ни один вызов не пропускай. Я с горя пошла на тренинг - ему нельзя, он маленький, он формируется, отношения с родителями и глубинно и поверхностно - это вообще отношения человека с миром. А у нас война ежедневная в школе. Я и пошла себя менять, чтобы ему легче было. Стою в позиции и разбираем банальный конфликт - "ты уроки сделал?!", не можем же мы разбирать "мой сын дерется, а не договаривается". Что там было - тетенька (преподаватель ВУЗа пятидесяти лет) участница представляла ребенка в моем ребенке - дверью хлопнула, я ни живая ни мертвая, а простая девушка взрослый в моем сыне сказала - прикольная мама, у меня столько внутри интересного, а она мне - уроки..хм. Было это года два три назад.
Сегодня ребенок пришел и рассказывает про день, оценки, за что оценки. Не допрос, беседа - я интересуюсь, ему интересно выговориться. На интересе. По ОБЖ пять - за что? Вот за что, как бы Вы думали?
Он теорию игр объяснял на уроке (я так понимаю - не по заданию) и попутно объяснил схему зависимостей, но пришлось, говорит, объяснять что такое дофамин, нейромедиаторы (кажется) - не знали слушатели.
Я сижу и тихо сползаю со стула. А в прошлом году он со мной Хайдеггера обсуждал, но я так понимаю, что прекратил - ибо я интеллектом давила как всегда.
Последнее время часто думаю - ведь телепорт в каждый дом - это так просто! И это скоро будет реальностью.
Как быть интересным современной молодежи? Как??????

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 21:59 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6430
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,106

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Скопировала своё же собственное сообщение. Пора выгребаться из ямы.
С утра искала грибные рецепты:
Чувствую, что эти - станут моими "хитами")))
Творожный пирог с форелью
Пищевая ценность на100 грамм
Калории: 132 ккал.
Ингредиенты:
Форель (2 стейка) - 300 гр.
Творог (обезжиренный) - 500 гр.
Яйцо - 2 шт.
Молоко - 125 гр.
Шпинат (2 пучка) - 10 гр.
Лук-порей (5 см белой части) - 20 гр.
Ржаная мука - 2 ст.л.
Соль (по вкусу) - 5 гр.
Перец (по вкусу) - 5 гр.
Как приготовить блюдо «Творожный пирог с форелью»
Удалить кости и срезать кожу с форели. Порезать все на куски размером 2 см.
В подсолённой кипящей воде пробланшировать шпинат в течение 5 минут. Слить шпинат через дуршлаг, дать стечь воде.
Взбить яйца с солью, затем соединить с творогом.
В смесь добавить ржаную муку, молоко. Всё тщательно перемешать до однородной массы.
Лук-порей нарезать на тонкие кольца.
В форму для выпечки выложить слоями: нарезанную форель, шпинат, лук-порей, соль и перец по вкусу.
Сверху положить творожно-яичную смесь.
Поставить в духовой шкаф до образования золотистой корочки на 1 час, при температуре 200 градусов.

Грибной суп с перловкой
Пищевая ценность на100 грамм.
Калории: 54.3 ккал.
Ингредиенты:
Репчатый лук - 1 шт.
Несоленое масло - 1 ст. ложка
Грибы шампиньоны - 220 г
Бульон - 4 стакана
Перловая крупа - 1/2 стакана
Как приготовить блюдо «Грибной суп с перловкой»
Растопить масло на среднем огне.
Порезать лук кубиками, а грибы – ломтиками.
Положить лук и грибы в сковороду и готовить 3-4 минуты или пока они не станут мягкими.
Добавить смесь в бульон с перловкой, добавить соль и перец по вкусу. Довести до кипения. Уменьшить огонь и варить 30 минут.
Подавать на стол украсив зеленью.
Приятного аппетита!

Шампиньоны гриль
Компоненты и калорийность рецепта «Шампиньоны гриль»
Пищевая ценность на100 грамм.
Калории: 77.2 ккал.
Ингредиенты:
Шампиньоны - 500 гр.
Сыр - 50 гр.
Ветчина - 50 гр.
Масло оливковое - 2 гр.
Число порций: 6
Как приготовить блюдо «Шампиньоны гриль»
Грибы тщательно промыть и мелко их порезать.
Сыр порезать маленькими кусочками.
Ветчину мелко порезать.
Все порезанные продукты завернуть в фольгу, немного смазанную оливковым маслом.
Обжарить на гриле около 10 минут.
Приятного аппетита!

Добавлено спустя 8 минут 19 секунд:
Не отвлекаемся от темы стройнения :ot_riad:
Кто как не мы будем строить тела?
Кому Фигурка дорога?
Кто талию осиную носит?
У кого рецепты стройнения просят?
Девушки! Осчастливить мужа, родить Детей, быть пусечкой - этого мало :a_g_a: Родина ждет от нас Грации Стройности Женственности!

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Возможно я и буду недовольна собой, действиям, у меня будут претензии к работе и учёбе, друзьям и семье - но я стану 52кг :za_da_va_la: :fo_tik:

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:
Утром возникла мысль: озвучу.
Я готовлю ребенку полноценный завтрак, попутно формируя у него стереотип - завтрак полный и состоящий из сложных углеводов плюс шоколадка плюс выпечка (да маффины пресловутые :-) ) обеспечивает его энергией до обеда. Обед, перекусы и т.д. на ужин - желательно белок, ну с углеводами, естественно - куда ж без них то.... :kli_ny: :-)
Все это делается без плану, я просто отдаюсь стихии импровизации в воспитании детей :a_g_a: , я такая :a_g_a:
Ну это я себя анализировала слегонца и мимоходом. А сейчас самоглавное :sh_ok:
Мною именно сегодня было замечено и осознанно, что моё беспокойство по поводу веса моего ребенка происходит именно из мотивов моего детства, а у меня в детстве возникло именно от обстоятельств смерти моей мамы, ибо они спровоцировали своеобразие материнского поведения моей бабушки по отношению ко мне .
Бабуля кормила меня обильно по утрам :a_g_a: и обедам и вечерам, до тех пор, пока я не взяла процесс готовки в свои руки (да еще и бои из за порций выдерживала, оттуда, кстати, оспариваемое мной вяло на от момент мнение бабушки, что вкусное - это многосъедаемое (вот же засада - ведь оттуда растет мой излишний вес) чего мало съели - то, мол, было невкусным.) Ну это раз. А два - это - меня бабуля точно так же контролировала в еде как и я сына :a_g_a: :sh_ok: Да, я контролирую сына и сегодня осознала почему.
Парень под метрвосемьдясет имеет право весить около 70ти. Мне он кажется худым!!!!
Возможно, родителям приятно видеть колобкообразных бутузов не взирая на возраст? Возможно худоба ребятёнков соединяются ассоциативно у родителей с болезнями детей?
Т.о. это отрованные от ситуаций воспоминания, которые диктуют нам нынешнее поведение. Пищевое поведение! И как следствие - обуславливают наш внешний вид.
Таки дела.

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 23:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
:pri_vet:-:
Vladimirovna писал(а):
Как быть интересным современной молодежи? Как?

да, Надь... честно скажу не перестают нас удивлять наши детки... сама смотрю на своих и думаю - не справятся, не смогут, не умеют... наверное мы просто боимся, что они уже выросли? :nez-nayu: может все на самом деле просто :nez-nayu: мои меня тоже удивляют уже два дня, при чем оба сразу... как и тебя Валера, правда другой области...

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Vladimirovna писал(а):
Родина ждет от нас Грации Стройности Женственности!

:cool_cool: :bra_vo: согласна и поддерживаю :pioner:

Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Vladimirovna писал(а):
вот же засада - ведь оттуда растет мой излишний вес

все наши проблемы из детства :a_g_a:
Vladimirovna писал(а):
Парень под метрвосемьдясет имеет право весить около 70ти. Мне он кажется худым

:sh_ok: Надь, отстань от парня, пжлст. он у тебя секси-шмекси :cool_cool: не худой, он нормальный!!! разрывай замкнутый круг

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Последний раз редактировалось likabjut 16 сен 2014, 23:50, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 23:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6430
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,106

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
Лен, я дневник перечитывала и переместила свои прошлые сообщения сюда :hi_hi_hi: .
likabjut писал(а):
как и тебя Виталик,

Неть, он меня не удивляет, меня удивляет их свобода во всем и наша (моя) зажатость. Вообще он Валера, конечно)))

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 23:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Vladimirovna писал(а):
Вообще он Валера, конечно)))

простиии меня, Надь.... конечно. сама не знаю. как вышло

Добавлено спустя 53 секунды:
все исправила. еще раз прости

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 23:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6430
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,106

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
:-):

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 23:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Vladimirovna писал(а):
меня удивляет их свобода во всем и наша (моя) зажатость.

м-да. взрослеют наши детки просто. у них другой мир и они другие. вечная проблема отцов и детей :nez-nayu:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 16 сен 2014, 23:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6430
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,106

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
А я не обижалась. Я просто поправила)))
Лен, ты всегда торопишься, живи отдыхаючи - никто тебя за это не осудит.

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 00:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 8578
Изображений: 9
Откуда: РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (52)
Vladimirovna писал(а):
Я просто поправила)

и правильно сделала :mi_ga_et: :-)
Vladimirovna писал(а):
ты всегда торопишься, живи отдыхаючи

Надь, ты права, но... моя водолейская сущность именно такова :-) или быть жутким ленивцем, или лететь куда-то сломя голову :-) сама не зная куда :-) не зря наверное, писав книгу про знаки зодиаки /не помню автора/, каждому знаку давалась выдержка из "Алисы в стране чудес" :-) более точного моего описания не встречала - Варкалось. Хливкие шорьки Пырялись по наве, И хрюкотали зелюки Как мюмзики в мове. :-) в этом вся водолейская сущность :-) опять я куда-то убежала, от темы :nez-nayu:

_________________
Изображение
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ.
Кулинарная книга весёлых похудейцев

Пока не достигнешь 60 кг, ты должна сидеть, как тигр на тумбе! И никаких расслабонов) - я123
Главное быть здоровой молодой красивой внутри себя, нести позитив, лёгкость и открытость. - alanda
Нарушать, ЗАЧЕМ??? Я ж на велике убиваюсь не для того, чтобы жир из трусов вываливался! - alanda
И вес мне не надо, и жопу шире каравая не надо. - alanda


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Vladimirovna: записки хроника
СообщениеДобавлено: 17 сен 2014, 00:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.02.2014
Сообщения: 6430
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,106

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (38)
О! Давай про гороскопы :a_g_a:
Я ленивая мудрая, но стремительная когда надо - змея :smu:sche_nie:
И я весыыыы (непередаваемые интонации), я все взвешиваю бесконечнооооо :kli_ny:
И мне полагается гнать волну по воде)))

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
И я несовершенна и от этого срадаю :ps_ih:

_________________
Изображение
«М-м-м, сложная задача. Справишься — дай знать»


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7303 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 731  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, DotBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Göttin, Kubic, MaggyL, SerpStatBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Васёнка, Зая78, НаташаШ, Тëма9393


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB