ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

marga_1987

ЕНКА
Н диетки сижу, как-то плохо уходит новогодний зажор :ny_tik:

Mouse_ntl

ЕНКА писал(а):

Mouse_ntl
:-|-:

Как дела, подружка?
Я вот вчера занималась и как думала поотлынивать, так сразу тебя вспоминала, какая ты молодец - и сразу с удвоенной силой дальше заниматься

пока стоим .... непонятно чего мы ждем :-)

.... сегодня буду себя гонять по новой программе с Джил на ножки и попку :-)

d@rling

ЕНКА писал(а):

Сегодня как утро прошло? Какие планы? Вижу цель по скромному поставить к 8 марта решила

сегодня я держусь :a_g_a:

цель скромненькая, да :-)

учитывая, что еще месяц назад было 46 :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Prozirina писал(а):

Сегодня просто на подсчете посижу и пить буду побольше. Я что-то за праздники водный режим совсем перестала соблюдать. Воду с утра не пила, как привыкла, а пила больше шампанское и соленостей всяких столько съела, что жидкости в организме набралось- караул, видимо после разгруза такой приличный минус за один день.

А всегда такой отвес хороший после первого разгруза - и вода уходит и кишечник чистится. Зато потом по 100г с боем

Добавлено спустя 41 секунду:
marga_1987
и как ощущения от диеты? Не голодно?

Добавлено спустя 49 секунд:
Mouse_ntl
А я выкроила себе время утром и вечером по 8 минут пресса с компьютерным мужиком :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 29 секунд:
d@rling
даже у меня 47 стоит :hi_hi_hi:

к 8 марта

d@rling

ЕНКА писал(а):

даже у меня 47 стоит :hi_hi_hi:

к 8 марта

ну вот вместе и пошагаем к цели :cool_cool:

а к лету 45

Mouse_ntl

ЕНКА писал(а):

Mouse_ntl
А я выкроила себе время утром и вечером по 8 минут пресса с компьютерным мужиком :smu:sche_nie:

молодец.... а я хочу себя перевести на утренние тренировки.... т.е. утром заниматься с Джил.... а то вечером часто получается, что я уже ночью занимаюсь.... :-)

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

d@rling
мне о 50 мечтать и мечтать, а ты говоришь 45 :cry_ing:

Я тут недавно смотрела фотки разные с красивыми фигурами, так вот чтобы мне быть такой же, так надо 42 кг где-то весить :-(

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Mouse_ntl
А какой у тебя график работы, что ты утром успеваешь?

d@rling

ЕНКА писал(а):

Я тут недавно смотрела фотки разные с красивыми фигурами, так вот чтобы мне быть такой же, так надо 42 кг где-то весить :-(

так мне тоже, но я реально смотрю на вещи. А вес у тебя сейчас еще меньше, чем у меня, тебе до 50 вообще капельку осталось

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

d@rling
Просто каждые 100г сейчас с боем, а сантиметры, так вообще вечно уходить будут

Добавлено спустя 28 секунд:
d@rling
ты меня выше, так что тебе можно тяжелее быть

d@rling

ЕНКА
у меня так же :ne_vi_del:

но цели я все равно достигну :dan_ser:

Добавлено спустя 32 секунды:
ЕНКА
2 см :-)

они даже не заметны

Правила форума

ЕНКА: мой путь к стройной фигуре. (29кг позади)

Кто сейчас на конференции