Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 сен 2025, 13:44

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 235 из 235
  [ Сообщений: 2347 ]  На страницу Пред.  1 ... 231, 232, 233, 234, 235
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЖенаЭдика
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 08:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.11.2020
Сообщения: 2553
Изображений: 210
Откуда: Время московское
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,226

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (0)
Всех обнимаю, всех люблю...
Буду позже. Пока работы много
114381
За всеми слежу :-)

_________________
Чем старше мы становимся, тем быстрее приходится бежать,
чтобы просто оставаться на месте (с)
Изображение
Изображение Ольга

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 09:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9228
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,581

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
ЖенаЭдика писал(а):
За всеми слежу

Красавица какая! :cool_cool:

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Лето@
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 10:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1254
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 990

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
У кота в глазах "я тебя люблю") смотрит с любовью и тревогой)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Анна Солнце
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13906
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,605

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ЖенаЭдика писал(а):
Ехидны :-)
114379

:-) ехидны любя :-)
Еда выглядит очень белково и вкусно и жирненько. Только половина не понятна из чего)))

Добавлено спустя 45 секунд:
ЖенаЭдика писал(а):
Всех обнимаю, всех люблю...
Буду позже. Пока работы много
114381
За всеми слежу :-)

Котейка сиамка плюшевая))))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nikol_
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Вчера, 18:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 257
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 169

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
ЖенаЭдика писал(а):
Всех обнимаю, всех люблю...
Буду позже. Пока работы много
114381
За всеми слежу :-)

Это мой Том! (фото не скрпировалось :-( )
Прожил у нас почти 15 лет.
Помер лет 7 назад! :-(
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
светдим
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 03:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41651
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 977

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Холодный картофель совсем не вкусно! Но вроде как Можно его подогреть)) после охлаждения

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
Luchs
 Заголовок сообщения: Re: ЖенаЭдика. У самурая нет цели, только путь
СообщениеДобавлено: Сегодня, 09:48 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2024
Сообщения: 1332
Изображений: 68
Откуда: Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 4,948

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
Холодный картофель совсем не вкусно! Но вроде как Можно его подогреть)) после охлаждения

Очень даже вкусно.. особенно если его мелко нарезать и добавить яйца и мясо мелко нарезанное (белок), соленые огурчики и лук и горошек (овощи) и заправить майонезом :a_g_a: :nez-nayu:

Добавлено спустя 44 секунды:
Вполне себе ПП блюдо :mi_ga_et: :men:

_________________
Выполнение..
За все время- минус 30.. достигнуто - август 2025.
..
Год 2025.
Цели
Минус 10 - достигнута август 2025
Двухзначная- в процессе
Минус 15 в процессе
…
План минимум для достижений целей
на неделю.
- 4 силовые в неделю
- 1 прогулка на 7-10 км
- 1 бассейн .
Минимум 8000 шагов/ в идеале больше 10000 в день , 70000 в неделю.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 235 из 235
  [ Сообщений: 2347 ]  На страницу Пред.  1 ... 231, 232, 233, 234, 235

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, irina_m1973, katya.gracheva.13, kot123, Marina Mets, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, Prema, SentiBot, sonya_z, TrendictionBot, YandexBot, НатальяКова, Натали3456

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB