Элен - Цель достигнута. Что дальше?

Сладкира

Январетта писал(а):

Начал было сходить, но я ж ему не даю,

Да, вот тоже. Первые 2 ушли, а вторые застряли. До нг праздников больше не предвидится , если к нг скину, там опять каникулы, опять набор. У меня весь год этот гармошка 62-64, болтаюсь тудым сюдым, а хотелось бы что б болталось между 60-62 :-):

Январетта

Сладкира, Юль, для моего веса новогодние праздники как страшный сон. После НКД я как-раз после них сильно набирала и не смогла скинуть никак. А сейчас у меня для них один рецепт. В праздники жру всё подряд пару тройку дней, а потом хожу каждый день на спорт. Такая спортактивность у меня только после нг))

ХЕленааа13

Январетта писал(а):

Когда в прошлый понедельник вес был 58,2, то тут я уже напряглась. Сегодня 56,9 кг.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Элен2010 писал(а):

Я себе максимум 57 кг поставила. Это цифра, при которой я буду принимать жесткие меры :ras_pal_cov_ka:

Добавлено спустя 4 минуты 30 секунд:

Январетта писал(а):

Юль, для моего веса новогодние праздники как страшный сон.

Вчера я уже напряглась 67,5 :-(

И до НГ у меня ещё 3 ДР родственников.
К Новому Году бы скинуть максимум.....

ХЕленааа13

Элен2010 писал(а):

Вот вкусный наполеон https://forum.say7.info/topic78108.html

тоже утащила....Побалую мужа на праздник 28-летие семейной жизни(а может и не праздник...,а может и не побалую..)
Но рецепт опробую.Спасибо)

Сладкира

Январетта писал(а):

Юль, для моего веса новогодние праздники как страшный сон

Я не то что бы их боюсь, принимаю как неизбежное :-):

Тоже себе максимум установила 66, если увижу, мне кажется автоматом в 1000 уйду от страха :-)

LoRicky

Сладкира писал(а):

Я не то что бы их боюсь, принимаю как неизбежное

Отдыхать, расслабляться тоже очень полезно, и от подсчетов и взвешиваний, но а ФА наоборот надо усиленно подключать, эту идею очень поддерживаю :mi_ga_et:

Помниться по прошлому НГ все за месяц справились, растрясли свои привесы :hi_hi_hi:

Надо всё делась с удовольствием и кушать и худеть! :-)

Элен2010

LoRicky писал(а):

Надо всё делась с удовольствием и кушать и худеть!

Вот она, формула счастья!
Девочки, привет!
По заказу мужа испекла "пирог с ягодами". Верочка, у тебя муж с капустой любит, а у меня - ягоды рулят. В наличии только малина и смородина в заморозке. Надо б вишню еще наморозить.
Короче, сварганила классический манник со смородиной. Муж счастлив и я довольна :-):