Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 22:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 435  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Алва, в каком удивительном мире ты живешь :-)
А я по роду деятельности, в 99 случаев из 100 сталкиваюсь с тем, что люди ни сном ни духом про какое-то там КБЖУ. И чаще всего от клиентки я слышу "не, ну я понимаю, что жрать надо меньше, но сколько.. чего.. не понимаю". Как-то вот так да.
Да я и сама такой же была. И о калориях в первый раз задумалась, когда уже месяц в зал ходила. Шла как-то по беговой и втыкала в монитор. А там эти калории тюк-тюк-тюк.. и тюкнуло мне, что я совсем не в курсе, что и куда и как.
Так что не знаю, где те самые 7-летние, которые в курсе, а моя реальность совсем иная.
Да зачем далеко ходить. Даже тут на сайте с целевой идеологией "снижение веса", я тебе щас не напрягаясь накопаю минимум 10 дневников телепузиков, которые во всех этих КБЖУ, как котята слепые.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица
про 7 лет это гипербола была, да) но интернет же есть, всяких Малаховых вон по ящику показывают...Хотя да, восприятие оно такое избирательное... слышим и видим то что хотим услышать и увидеть....
А все от того, что образование у нас про ЕГЭ, а не про умение думать и анализировать :-(


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Марина и Дина, может вы как то сформулируете, почему не получилось взять себя в руки раньше?

За Дину я тебе ничего не скажу, а за себя.. ну так я уже рассказывала, откуда у меня этот ++ взялся.
Я никогда не была худой. Ну вот реально, не была. Но и толстой меня нельзя было назвать. Я была такой, знаешь, кровь с молоком. За мной мальчишки с детского сада толпой ходили.
Вот так я выглядела в 16-17 лет, тут во мне где-то 68-70
Изображение
Чего не парилась? А хз. Не видела повода. Объективно. Время было другое. Не было тырнетов с их пропагандой "сдохни, но весь не больше 48 кг". Ну и, видимо, мужское внимание, да.
Замуж вышла рано, в 19. Муж боготворил.
А потом - гормональная терапия на полтора года. И понеслось.
Тут в меня недавно одна "благодарная" плюнула, дескать она больше меня в жизни добилась, так как она родила ребенка, а я нет. Это как если бы я подошла щас к калеке без ног и сказала ему "я больше тебя в жизни добилась, так как я на своих двоих хожу, а ты - в каляске катаешься", но не суть. Можно подумать, я сознательно не хотела детей. Хотела. Так хотела, что ночами на луну выла, а проходя мимо магазинов с детской одеждой и прочим - буквально рыдала, да. Потому и согласилась на гормоны, хотя понимала, что разнесет. И разнесло. На 55 кг за полтора года. Глазом моргнуть не успела. Причем толстела буквально на воде. Токсикоз на гормонах был такой сильный, что меня рвало почти после каждого приема пищи. А то немногое, что хоть как-то во мне задерживалось - тут же складировалось организмом "про запас".
А рядом всё тот же боготворивший муж, который по 150 раз на день повторял "Я тебя и такую люблю".
А после развода, в 25, начала войну со всем, что ко мне прилипло. Но как и многие тут - по граблям, голодовкам, герболайфу и прочему-прочему. Но меня даже сами эндокринологи предупреждали, что пока гормоны до последней молекулы из организма не выйдут - хоть усрись, а худеть не получится.
Это сейчас уже уровень и качество ГЗТ достиг такого совершенства, что гормоны наоборот помогают худеть. А тогда, 16 лет назад, они были уровня разве что свинину выкармливать, а не девчонок молодых лечить от бесплодия.
Так что как-то вот так..

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Последний раз редактировалось НЕдиетчица 02 мар 2016, 21:20, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
НЕдиетчица
МАриш,ты такая красивая девочка на фото!Прям загляденье!!!! :lo_ve: :in_love: :ten_der:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Алва писал(а):
почему не получилось взять себя в руки раньше?
Ведь это тяжело ходить, дышать, жить

По всей видимости это была у меня зона комфорта. Вот в голове не торкнуло. Мне и так не плохо было. А то, что хожу медленно, одежду не найти и прочее, как-то не замечалось. Про кость широкую никогда не говорила. Я всегда знала, что она у меня узкая. Поскольку объем запястья 16см и расстояние между тазовыми костями (которые на пузе под пупком) 23см это очень мало.
Сейчас ради интереса переменяла. :-) эту цифру я помню, когда спервым ребенком на учет становилась по беременности. Еще тогда моя врачиха охала и ахала, что кость узкая, я с лишним весом... Однозначно не рожу сама, тока кесарево. Всех троих родила сама и без проблем. Ну и кость осталась на месте. Может она и расходится, но и сходится так же.

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марина31 писал(а):
. Поскольку объем запястья 16см и расстояние между тазовыми костями (которые на пузе под пупком) 23см это очень мало.
.

Я 28 см намерила сейчас расстояние между костями :-) А запястье тоже 16 см :gimmefive:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Бениан писал(а):
запястье тоже 16 см

Так во мне счас 81кг :sh_ok: :smu:sche_nie: Там чуть жирок есть. На запястье. Так бы и 15 было. А вот тазовые кости на месте

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 20:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марина31 писал(а):
Бениан писал(а):
запястье тоже 16 см

Так во мне счас 81кг :sh_ok: :smu:sche_nie: Там чуть жирок есть. На запястье.

значит у меня кость широкая! :-)
Вложение:
запястье.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Последний раз редактировалось Бениан 02 мар 2016, 21:12, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
:-) пошла и я сфотала, пока нас хозяйка не выгнала

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!


Последний раз редактировалось Марина31 02 мар 2016, 21:13, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Секта "ЖСТ" - жри, спи, тренируйся!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2016, 21:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 7642
Изображений: 303
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,802

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (14)
Марина31
У тебя даже чуть меньше 16 см :cool_cool: :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
минимум калорий 1800
"Если бы вы жили наполненной жизнью, в которой есть любовь, деньги, любимое дело, самореализация, признание обществом, власть, вы бы не пытались перевести удовлетворение такой базовой потребности как еда в область удовольствий".


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4344 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 435  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, Gyulara, Kirja, MetaExternalAgentBot, nataserdjuk, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Ирина Пол


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB