Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 май 2026, 04:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 10946 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 1095  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2016, 00:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет и
хороших выходных тебе, Юля!
У вас время будут переводить?
У нас в ночь с субботы на воскресенье.
Эх, на час больше поспим!! :dan_ser:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2016, 06:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11433
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 736

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Эх, на час больше поспим!!

Нет, время мы не переводим. Мы теперь живем по зимнему.
Зато я поспала ... на 8 часов побольше. Заснула в 19.30 и проснулась в 9.30. :-) Так долго я, наверное, со времен летних каникул в школе не спала. Вроде выспалась. :smu:sche_nie: Только бока теперь болят.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 29 окт 2016, 07:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11433
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 736

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет.

Калорийность недели 23-29 октября 1704 ккал. Все-таки 4 ккал перебрала. :-)
ТВН 16-22 октября 57 кг,
ТВН 23-29 октября 56.9 кг, отвес 100 гр.

Вот тебе и стабильный вес. А тут отвес! По правилам нужно добавлять. Не знаю сколько. Может, правда на Минус фунт перейти? Там все тебе посчитают и думать не надо. :smu:sche_nie: :-) Да меня жаба задавит! Сколько-то там тысяч на обучение и потом каждый месяц плати. Немного, но мое.
Кроме того это ведь я на этой неделе была такая правильная. До этого калорийность скакала галопом. На МФ так нельзя, значит и отвес этой недели не считается. Вот.
Планируемая калорийность 1700 ккал. Я ж похудеть хочу. Долой нажратый килограмм (или полкилограмма, точнее)!
Следующий отчет

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Последний раз редактировалось Юлия Пик 04 мар 2017, 06:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 16:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет! У вас уже потеплело? А у нас по утрам уже -20. Холодрыга, брррррр! Зябну с непривычки.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 17:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:

lina52 писал(а):
А у нас по утрам уже -20. Холодрыга, брррррр!

Ух ты! Вот это холодина! :sh_ok:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 17:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11433
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 736

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
lina52
Елена.Премудрая
Привет!
А я два дня из дома не вылазила. Даже и не знаю, как там, на свободе?
И переедаю что-то. Только на неделю моей решимости и хватило. Все-таки постоянство - это не про меня.

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 17:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Юлия Пик писал(а):
Все-таки постоянство - это не про меня.

Ну, это ты что-то не то про себя говоришь. Не надо писать то, чего нет на самом деле. Просто ты расслабилась немного. Еще бы жить два дня рядом с холодильником :sh_ok:

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 17:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11433
Изображений: 141
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 736

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (0)
lina52 писал(а):
Еще бы жить два дня рядом с холодильником

А я не из холодильника. До зефира дорвалась. :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Сижу на курсах по борьбе с нарциссизмом. Я тут самая красивая.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 17:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Зефир - полезен в количестве 1 штучки. Наверно ты просто замечталась и не заметила, что там было больше 1. :-)

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юлия Пик. Легко во всех смыслах.
СообщениеДобавлено: 30 окт 2016, 17:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11006
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, и сколько же ты зефиринок съела?
Мне просто интересно, на какой по счету ты можешь остановиться?

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10946 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 1095  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, glaira, GoogleBot, GPTBot, ira5, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, ThinkBot, YandexBot, YandexImagesBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB