Текущее время: 03 авг 2025, 13:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 318  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 07 апр 2016, 17:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик. Вчера и позавчера были дни рождения... ну как сказать... у меня на повестке для только развлекательная программа и овощные салаты... так как остального изобилия мне нельзя :-) И все же я за два поздних ужина умудрилась набрать 90,4... аж целый кг. А вереди еще годовщина дядиной смерти и мамин День рождения :kli_ny: :whistle1:

Лелёк писал(а):
И это правильно! :cool_cool:


А еще я устала от подсчета... Бесит он меня жудко. Теперь только считаю калорийность приготовленных блюд. И из этого делаю выводы сколько можно его есть))) Ну просто худеют же люди без калькуляторов и потом не набирают...

Настёныш85 писал(а):
Mouse_ntl
Приветик Иришка :pri_vet:-: :-|-: Хорошо что тебе получше :-):
И за рецептик спасибо :butter-fly: :bu_ket:


Приветик, Настюш. Не за что.. Я еще не одним рецептиком поделюсь... Мне так кажется...
А то что я лучше себя чувствую меня и саму радует... Хоть можно жизни радоваться...

Nysa писал(а):
Приветик. Вкуснятину готовишь?? здорово выглядит и не сомневаюсь, что еще и вкусно. Чем любит заниматься дочка ? Ты спрашивала не мешает ли мне Тимка заниматься рукоделием. Я этим занимаюсь когда он спит. и ночью из за чего последнее время совсем не высыпаюсь. А если рано лягу кручусь до 2 ночи минимум. Вы большие же ты ее можешь привлечь к чему либо это веселее.


Приветик, Анютка. Мы большие, но нам и внимания много нужно. Мы любим акробатические элементы выполнять (ну помнишь видео с малышами?) вот... Теперь мы уже взрослые и у нас более серьезные трюки на шведской стенке и руках мамы. А еще мы очень любим играть с детками на улице и в парке и дома... Вообщем сплошные походы в гости или гости к нам... А вот насчет рукоделия это то да, но вязать вместе у нас не получается, а про вышевку вообще молчу... А вот лепка из глины из теста и мастики, это мы любим. Но больше всего мы любим помогать папе, бабушке и маме с ремонтом в квартире. Вот сейчас у нас есть огромная комната с песком в которой мы готовы проводить и дни и ночи))))

А насчет сна у меня была такая же проблема. Мне тут говорили. что это вредная привычка и очень пагубно влияет на здоровье, я пыталась спать по 8 часов, но было как и у тебя ... ложусь и верчусь... бывало и до утра. Сейчас после курса терапии почек все прошло и уровень кортизола значительно упал в крови. Теперь у меня другая проблема... Я первые 2 недели вообще выспаться не могла... Спала даже с малой днем... Сейчас все приходит в норму. Правда у нас сейчас другая проблема мы отвыкаем от памперсов и каждые 3-4 часа ночью в туалет просыпаемся, как я (из-за почек) так и доченька.

Я не помню хвасталась или нет... ну вот... моя прихватка... Так как я много сейчас готовлю пищи в духовке, появилась необходимость в такой чудо штуке. Раньше считала ее просто ненужной вещью... Теперь же оценила по достоинству.

Изображение


Гильчонок писал(а):
Ирочка приветик! с праздником! :-|-:


Приветик, Настенька... И тебя с праздничком :-|-: :pri_vet:-:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Иришка, приветище!!!
Как всегда умница и молодец! :bra_vo: :bra_vo:
Цитата:
Сейчас после курса терапии почек все прошло и уровень кортизола значительно упал в крови. Теперь у меня другая проблема... Я первые 2 недели вообще выспаться не могла... Спала даже с малой днем... Сейчас все приходит в норму.

Очень за тебя рада!!!!!! :-|-: :-|-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 08 апр 2016, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ириша, вот и меня праздники и выходные всегда выбивают из колеи...мы завтра в сауну :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
всем приветик. Времени на интернет вообще нет. Улица обед улица... В 9 утра выходим гулять и до 14... потом домой обедать спать и в 16 снова на улицу и до 21.
А еще начался дачный сезон. И на следующих выходных у нас высадка картофеля. А это значит майовка с ночовкой.
Ну а пока... Завтра поеду донором крови для знакомого, а в четвеог анализы сдавать и надеюсь в субботу или пятницу попаду на запись к врачу.


Оличка, спасибо за поддержку.

Натали, и не говори. У моей мамы день рождения в воскресенье столько всего вкусного будет. Надеюсь мне врач не разрешит переходиьь на нормальное питание)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 10:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Завтра поеду донором крови для знакомого

Вообще-то МКБ находится в списке противопоказаний для донорской деятельности :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
НЕдиетчица
Приветик, Маришка. Да. Ты права, я только что вернулась с консультации по донорству плазмы крови. Мне отказали.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 11 апр 2016, 21:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Mouse_ntl
Приветик Иришка :-|-: :pri_vet:-: Снова красоту связала, умничка :bra_vo: :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 15:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик... и отличного весеннего настроения... у нас уже настоящее лето... и так хочется отправиться на природу с шашлычком. Скорей бы выходные и наслаждение природой обеспечено дачным фитнесом)))) Как говориться совместим приятное с полезным... Привес согнан. Анализы сданы... Ждем очереди к врачу... И да будет нам счастье. А пока порадую вас своим рукоделием в рубрике наши руки не для скуки

Изображение


Настёныш85
Приветик, Настюшка :-|-: :pri_vet:-:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 16:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Иришка, приветище!!!!!!!!! :-|-:
Лето? Здорово! У нас вот только последние дня два погода стала более-менее весенней. Хочу-хочу солнца!!!!!! И моря!!!!!!! И денег!!!!! Ээээ... :du_ma_et: кажется не из этой серии? Хотя, какой же отдых без денег? :-):
Как всегда чудесная вещица у тебя получилась!
Как продвигается лечение? Как самочувствие?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Mouse_ntl: МКБ и мой путь к 67 кг
СообщениеДобавлено: 13 апр 2016, 18:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Summer13
Оль, приветик. Согласна с тобой что деньги на отдых нужны, пусть даже не большие, но нужны. Вот я море не люблю... А горы для меня все. Мне на море на второй день уже нудно. Но в этом году у нас отпуск будет в родном районе)))) Финансы не позволяют и ремнт и мебель и отпуск. Да и лечение мое затянеться.

Насчет лечения. Анализы сдала, результат на руках, а к доктору как всегда очередь. Сезон опираций. Вот жду что скажет. Болей нет, сплю как убитый енот Но с последнего разговора с доктором я поняла что тренажерка и тренировки с весом мне противопоказаны на всю жизнь и диетка. А теперь дело за малым, дождаться пока камушки покинут мой организм

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3178 ]  На страницу Пред.  1 ... 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238 ... 318  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], Irina Gorbatschow, katerina2010, LEONPOLLAK, Lesssik, NPl, Oxanka 1, Shamsi_Oliga, Vineta, Yandex [Bot], ylla, К@теринчик, Виктория Дрямова, МимоКрокодила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB