Medunica

приветик!!

по-моему, тебе нужно наладить свою обменку! а это значит-повышать калорийность . а так ты долго будешь пытаться худеть очень маленькая калорийность у тебя

Lenysja
ну как вы все не понимаете!!! Я между похуданием 2013 года и нынешним повышала калорийность, жрала примерно на 1600-1700 ккал, нажрала с 64 кг. до 81, ну и что вы предлагаете??? еще повысить??? чтобы уже до 90 кг. разожраться тчо-ли? Толстею я на бОльшей калорийности, даже не толстею, а жирею.

Я понимаю потому и не считаю - у меня тарелочки есть, те - для поддержания, эти - для стройнения, а еще есть такие, от которых я толстею. Я просто все съедаю, что в тарелке - потому и беру маленькие, сейчас, правда для поддержания у меня в ходу
А что у тебя конкретно то все плохо? Ты напишешь?

Vladimirovna
да все плохо, ниче не успеваю, никто меня не любит, я плохой специалист, страшная, жирная, безобразная корова, у меня совершенно закончились деньги, я была в командировке и очень сильно устала, отравилась парами бензина, дружу с унитазом, завтра рано вставать, игру позорно продули, не знаю, тчо взять с собой пожрать и готовить некогда и не из чего, не знаю какое принять решение по поводу работы, все малопривлекательные, .....мне продолжать?

Да и так видно, что ты перфекционистка.

Я тебя точно люблю, у меня в сердце есть уголок для тебя - я серьезно.

Твои коллеги с совестью себя ощущают точно так же, а бессовестные - те просто родились когда то такими.

Шкурка, надеюсь, хороша у коровы?

И у меня, но ведь это временно! Мы пока макаронами с огурцами перебиваемся.

Полисорб не пьешь?

Проснись и пой!

Ну бывает - не машину же проиграли.

А помидоры/огурцы есть? Еще хлеб к ним можно.

Тогда то, что ближе к дому, ну или удобнее из иных соображений.

Medunica
Так ,краса- девица! Прекратить истерики и думать о хорошем и правильном. Все будет и все получиться. Это все временные трудности. Если найдешь время посмотри видео с Анной Куркуриной. Там много советов по питанию ,кто занимается в тренажерке для сброса веса. Может ,что то для себя найдешь.

Vladimirovna
шкурка отвратительна! Спасибо за поддержку, Надечка!

svez-tatyana
спасибо, поищу такую даму. Что-то я делаю не то видимо.

Medunica
Надюша!!!
Ты действительно перфекционистка!
Не принимай так близко все... вот это особенно - про игру и про плохого специалиста - ну это неправда, и проигрывать нужно уметь, и ты умница и спец высшего класса, а коллеги просто завидуют, если чо.
И ты не страшная и жирная, и не только Надя тебя любит и переживает за тебя, но и другие девочки тут! Я, например
про работу не в курсе ситуации, ничо сказать не могу, а про готовку - отпусти ситуацию. Ну поешь в столовой или купишь в магазине что-то. Ничего с одного дня не будет.
Расслабься и отдохни, прогуляй тренировку, поспи уже наконец нормально!

Алва
спасибо! Да коллеги не при чем, наоборот, сегодня меня расхваливали прям сильно, благодарили-благодарили, ну правда не совсем коллеги, вернее коллеги, но не те, с кем я работаю. Но рпосто я же сама не вчера рожденная, я же знаю свои недостатки, а так же отсутствие достоинств, в зеркало опять же смотрюсь. Сегодня девочки с размером 42-46 усиленно доказывали мне, тчо у меня нет избытка веса, ха-ха, это с моим-то 52 р-ром, ну вот так же они и доказывают мне какая я красавица-умница, ну что за ерунда, разве меня можно обмануть, я же не дите неразумное. Че-то так на душЕ погано, последнее время прям постоянно это чуство неудовлетворенности. Вот что, да я поняла. У меня неудовлетворенность во всем.Вот оно.