anna_8008
вкусно морковка+чеснок+сыр
а так только огурцы ем...помидор терпеть не могу

Надо себе сделать такой срочно, вот как он без майонезика? сухой наверно будет?

ох, а я вот помидорки ОБОЖАЮ. но настоящие, летние, сочные...
сейчас овощи в основном тушеные ем, ибо свежие - бумажные

Чиз
я делаю с йогуром капельку,чтобы не сухой был,но думаю и капелька легкого майонезика не повредит

Я тоже летние помидорки и огурчики обожаю....
А счас лежат в холодильнике помидоры эти безвкусные....Так только для салата или мяса запечь и годятся...

А так---тоже или тушёные овощи, или смеси эти замороженные....Мне в них,кстати, картошечка нравится в некоторых ---с кожурой (типа молоденькая)...
Надо, кстати, капусточки натушить себе в мульте.....Давно что-то делала....

Добавлено спустя 48 секунд:


Такое сочетание, кстати, мне тоже нравится...

А я обожаю практически все овощи!!! Это моя страсть, салатики с капустой пекинской всю зиму едятся, люблю и с синей, и с белокочанной, сладкий перец вообще фаворит, особенно эти все вкусненькие (желтый, оранжевый, красный), огурцы, помидорки, брокколи, цветная капуста, мнямка, еще кучу всякой зелени люблю, стандартные укроп с петрушкой плюс прошлым летом открыла для себя рукколу. Еще часто базилик и листья салата, вот уже скоро-скоро это все придет

Добавлено спустя 41 секунду:
Зеленый горошек, спаржа туда еще

katabuki

Я вот тоже пекинку счас много практикую...Потому что мягкая и нежная...
А вот---белокачанную--только тушёную люблю или в борщах...

Никак не приходит моя любовь к перцам...Даже фаршированные раньше,когда ела---начинку выковыривала и перечный этот аромат, что оставался на ней,....ничем не перебиваемый... Давилась, но ела,чтоб никого не обидеть...
А вот в лечо или в щи,когда добавляю---НОРМ!!!

Аня, это вкусовые пристрастия... От них никуда не денешься, правда бывает часто, что меняются с годами. У нас в семье многие не едят ту же брокколи, брюссельскую капусту, например, и много чего другого из овощей, это я любитель всех

Массаж вообще штука неплохая. Я вот слышала разные отзывы, но сама видела хорошие результаты.
Когда-то окончила курсы массажа, оздоровительного и антицеллюлитного, какое-то время подрабатывала этим. Видела отличные результаты, действительно животы и бока подтягивались прилично, и ножки худели. Тогда и я вдохновлялась результатами клиенток :)

Главное - хорошо построенный курс, мне повезло с преподавателем, она нам дала основную подборку отличную и много секретов производтственных открыла :). Труд, конечно, каторжный, миллион потов сходит за 1,5 часа массажа. Поэтому, думаю, некоторые массажисты начинают заменять руки всякими банками и другими агрегатами... Хотя я их понимаю, с руками начинаются проблемы дикие, я потому это дело и бросила: с одной стороны - руки равать уже не могла, а с другой - халтурить не хотелось...

При прессо-качательстве мышцы под жировым слоем просто образуются, этим делом жир не сгонишь. А массаж помогает разрушить жировую ткань, плюс приличный приток крови. Чуть по-другому работает.

Привет, Нет привесов,уже хороший результат,пусть организм отдышется и опять вперед,да и для кожи полезнее. У меня отвес -500 и я думаю зато кожа успеет подтянуться.А грудь так вообще самая первая страдает при похудении. И вообще кожа у меня не так уже подтягивается как в прошлый раз,к сожалению. Уж очень боюсь пообвиснуть.