MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

Huliganka

MariyaV
Ну да Маш, нужно испугать организм :-)

Если можешь выдержать, то попробуй раз в недельку, хуже точно не будет :-)

Ой, я вот дурью маялась, как то купила диету Малышевой :hi_hi_hi:

так там разгруз на рисе целый день и так два раза в неделю :sh_ok:

пришлось кашку маме отдать :-)

MariyaV

А рис какой там был? Белый?

Huliganka

MariyaV
Ага, хлопья :-)

Мама папе с молочком их потом варила :-):

, аж 8 пакетиков было, ужас :sh_ok:

Из всего набора понравилось только семга с пюре :-):

, остальное так себе. Только зря потраченные деньги, так я взяла где было 1100калорий в день, было еще на 800 :hi_hi_hi:

MariyaV

Вот как это все связать со здоровым образом жизни. Там ведь медики составляют рацион с диетологами. Не понятно

Huliganka

MariyaV
Может кому и помогает :nez-nayu:

особенно кто готовить не умеет или просто не хватает на это время :-):

, но больше на бизнес похоже. :negative:

MariyaV

Huliganka
Конечно бизнес. Денежки рулят.

Добавлено спустя 56 секунд:
Потом люди перейдут на нормальное питание и потолстеют.

MariyaV

Лада0117

Huliganka писал(а):

миси
Люда, я совсем не разгружаюсь :-):

Не выдерживаю я :-(

Хотя придет время, может придется пересиливать себя :sh_ok:

Самый оптимальный из того что мне дали был 300г курицы и 800-900 гр. овощей :-):

интересно.... а как же коридор калорий.... я уже поняла, если коридор занижен, тут же идет набор веса.... нет уж, надо его точно держать, я вон недельку в силу обстоятельств занизила, получите под конец 1,8кг!!!! а разгруз это тоже пониженный коридор.... это наверно только авокадо 3 штуки надо есть, чтоб выдержать коридорчик кадлрий, но тогда БЖУ рехнется....не точно не выход.... лучше как положено медленно, но верно, -450 гр в неделю и все ОК!

Alenamila

Лада0117 писал(а):

у меня со вчерашнего +800, и за неделю +1,8 кг, вод где раскудрить твою налево, тоже нифига ничего не понимаю!!!! хотя вчера все по графику и с водой тоже и брусничный лист,полная жопа через два "П".. попа всмысле!!!

Это неделя такая . У меня +1 кг.

Лада0117

Alenamila писал(а):

Лада0117 писал(а):

у меня со вчерашнего +800, и за неделю +1,8 кг, вод где раскудрить твою налево, тоже нифига ничего не понимаю!!!! хотя вчера все по графику и с водой тоже и брусничный лист,полная жопа через два "П".. попа всмысле!!!

Это неделя такая . У меня +1 кг.

Ого го! Машуль, глянь и не переживай .... в нашем полку прибыло!!! короче, неделя непутевая в плане похудения :-)

значит на следующей просто начнем таять!!!! :sh_ok:

Правила форума

MariyaV: Пытаюсь снова похудеть

Кто сейчас на конференции