Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 авг 2025, 19:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3061 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 307  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 00:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.11.2013
Сообщения: 821
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 425

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Юля, ты супер-пресупер, так держать :co_ol: !!!! ни сантиметра назад, смотри..... :st_op: отлично выглядишь!!!!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
А-Лина
спасибо!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 15:11 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (21)
ЮЛиЧКА!!коньюктивит мешал, но я рассмотрела :cool_cool: нимфа!
красоточка такая, шармом веет с полей теперь этих :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Юльчик... это потрясающе, сногсшибательная фотка..это...это...сокровище мировой культуры! Вот!!!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 07 июл 2014, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
девочки! спасибо!
совсем зальстили :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
ушла стесняться :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
девочки...подскажите каких-нить салатов, не обязательно ПП., но главное условие, чтобы их ингредиенты не надо было готовить предварительно.
варочная у меня по-прежнему отсуйствует, а долбаться и варить яйца в мульте - ащще ломает!
ах да! к чему спрашивала...на завтра запланировали сабантуй-новоселье-шашлыки с друзьями...мне пока в голову окромя греческого ничего в голову не пришло :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 13:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 676
Изображений: 1
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 67

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
В последнее время подсела на такие салаты:
Белоснежка
-капуста молодая шинковать
-огурчик соломкой нарезать или терка
-белки яиц терка(ну или яйцо)
-лук зеленый
-семена льна(по желанию)
-заправить соевым, уксусом, маслом по желанию

Салат без названия
-листья салата порезать
-томат св
-заправка (соевый, уксус, зерна горчицы, масло)

Лук маринованный под мяско
-лук тонкими кольцами
-полить без фанатизма уксусом, добавить водички
-приправить перчиком, соль, сахар
-помять руками

Добавлено спустя 4 минуты 45 секунд:
если хошь блеснуть, то
Карпаччо из шампиньонов с клубникой
-грибки тонкими ломтиками
-клубнику вдоль тоненько
-укладываем на тарелку как капрезе
-заправка: соевый, масло кунжутное,соль
-полить заправкой, посыпать кедровыми орешками
Это оооочень вкусно!

_________________
Изображение
Изображение


Последний раз редактировалось SaBentley 10 июл 2014, 14:03, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.11.2010
Сообщения: 2600
Изображений: 24
Откуда: Сибирия
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 136

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!!
Первое что пришло в голову:
1.фасоль в банке белая или красная, чеснок, майонез, сухарики.
2. капуста пекинская, копченая грудка или окорочок, ананас консервированный, майонез.
3. помидоры, сыр, сухарики, чеснок, майонез.
4. капуста, морковь свежая, лук зеленый, мясная часть(отварное мясо или колбаса копченая/ветчина/кура копченая), заправка любая.

Добавлено спустя 2 минуты 37 секунд:
SaBentley писал(а):
Лук маринованный под мяско
-лук тонкими кольцами
-полить без фанатизма уксусом, добавить водички
-приправить перчиком, соль, сахар
-помять руками

Это очень вкусно, я обычно лук перед маринованием заливаю кипятком, минуты на 3, затем обдаю холодной водой, так уходит лишняя горечь из лука.

_________________
Изображение

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся - легче не станет.Майк Тайсон


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 13:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
SaBentley
вкусняшные салаты, спасибки :hi_hi_hi: луковый - ваще мой любимчик, я его наверное даже больше чем самих шашлыков могу слопать (муж негодует :-) и отказывается со мной целоваться еще как минимум сутки)
только они ПП-ные :-) мне нужно что-то понажористей , попраздничней:du_ma_et: с маянезиком! я то сама вполне тазиком греческого удовлетворюсь, ну еще мясо и овощи-гриль...а вот мужиков надо бы прикормить....чем-то типа оливье, но так чтоб без вареных/жареных ингридиентов :du_ma_et:
кста, про помидорки....в моей семье помидоры на праздник делают как отдельный закусон: большие сочные, розовые к примеру, режут большими кольцами, посыпаюсь зеленью, солью-перцем и рубленым чесноком - крутая штука выходит!!! вроде как простые помидорки, но улетают как "непростые" :-)

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
Олеся
пасибки!
твои салаты нет да нет наводят на мысль о "цезаре" :du_ma_et: , меня смущает только курица в нем, копченая или гриль - мне ваще не нравится! я люблю обжаривать грудку изрядно почесночив-поперчив, крупными кусками, чтоб сок не уходил сильно...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: юля-стройнюля: маленькие победы каждый день
СообщениеДобавлено: 10 июл 2014, 14:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 676
Изображений: 1
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 67

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Еще вот из любимых

Салат из кукурузы с черносливом
-чернослив соломка
-кукуруза конс
-сыр терка
-чеснок
-майонез

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3061 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 307  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, avillion, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lesforest, MetaExternalAgentBot, Mttlia, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Жанна53


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB