Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 00:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 20:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А я думала, что его уже нет в живых)))

Живее всех живых :-) :-|-:
Marina34 писал(а):
а мы по старой системе худеть будем

Однозначно :a_g_a: На фиг мне ДОПы в БО, там и овощей хватает
Marina34 писал(а):
только бы не нарушать....уже бы стройняшки были

Ага, и не говори :-) :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 20:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Живее всех живых :-) :-|-:

После выступления Малышевой он должен был застрелиться))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
После выступления Малышевой он должен был застрелиться)))

Тю, я думаю, он даже не знает кто это :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 21:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31691
Изображений: 357
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,368

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Тю, я думаю, он даже не знает кто это :-)

Счастливый человек, однако))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2019, 21:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Сегодня опубликовали новый список допустимых продуктов на диете Дюкан, я немножко в шоке. Теперь разрешено употреблять фрукты (не все, конечно), шоколад 70 %, вино, муку цельнозерновую и много его еще. Заживем теперь :-)
Привес мой немного слился, вес 70,7 кг (-1,5 кг) :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2019, 22:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10618
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 566

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

tatka42 писал(а):
вес 70,7 кг (-1,5 кг)

Молодец! Скоро опять шестерочка появится)

tatka42 писал(а):
Теперь разрешено употреблять фрукты (не все, конечно), шоколад 70 %, вино, муку цельнозерновую и много его еще.

Ну так это же здОрово! :cool_cool:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Теперь разрешено употреблять

Привеет)
Ураааааааааааа!!! Можно жрать, бухать худеть в полный рост))))))))) :-) :-) :-)

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 20:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки!
Елена.Премудрая писал(а):
Молодец! Скоро опять шестерочка появится)

Ага, она у меня периодически появляется :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Ну так это же здОрово!

Да фиг знает радоваться или огорчаться, чем больше позволяют, тем больше хочется :nez-nayu:
Margo_M писал(а):
Ураааааааааааа!!! Можно жрать, бухать худеть в полный рост)))))))))

:-) :-) :-) От половины стакана не набухаешься.

Сегодня слился оставшийся привес, вес 69,5 кг (- 1,2 кг) :ya_hoo_oo:
Обратно бы не набрать :-)

Чет с новыми правилами даже не знаю, что и готовить. Раньше пекла на 2 дня, теперь в ЧБ ДОПы нельзя, зато в БО гуляй - не хочу. Решила испечь пирог с капустой. Хочется фруктиков, но чет страшно (ага, как салаты майонезные 2 дня жрать не страшно, а фруктиков испугалась :-) ), лежит у меня в морозилке клубничка домашняя, как знала, что пригодится, может придумаю что-нибудь :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 20:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
(- 1,2 кг)

ого....ЧБ?
tatka42 писал(а):
Чет с новыми правилами даже не знаю, что и готовить

Танюш, не заморачивайся-живи по старым.., ну или :du_ma_et: это ЧБ у нас без допов получается как день атаки? фиг его знает как лучше

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34 писал(а):
tatka42 писал(а):
(- 1,2 кг)

ого....ЧБ?

Ага :a_g_a: Но пока с ДОПами.
Marina34 писал(а):
Танюш, не заморачивайся-живи по старым.., ну или это ЧБ у нас без допов получается как день атаки? фиг его знает как лучше

ЧБ без ДОПов, как атак, только отрубей 2 ст.л. Не знаю еще, как лучше, но уже хочется испечь шарлотку :-)
Попробую ЧБ по новым правилам продержаться, может и понравится :du_ma_et: Кстати, СОМ уже не доп, если входит в 800 гр разрешенной молочки (10 гр СОМ=70 мл молочки), может это спасет, можно конфетки забацать :a_g_a:

И мой пирожок ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB