У меня тоже есть два блендера - суповарки, но я там в основном варю супы-пюре, ну и летом фруктовые смузи делаю.

А ты попробуй хоть разок. У меня невестка (жена брата) голодает полностью по 20 дней, употребляя только воду с мёдом. Мёд и тягу к сладкому подавляет и сытость даёт. Девочки, только учтите, что я сахар не пью с напитками, только сахарозаменитель.
А конфеты - я раньше тоже могла десятками за один приём съесть, а потом пропила пиколинат хрома и сейчас хватает 2-3 конфеток в день. Только сразу он не помогает, должно время пройти после начала приёма.

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:


Я тоже сначала на смузи подсела, а потом попробовала приготовить в нём компот с мякотью и поняла, что никаких смузи и не надо, так это вкусно! И супчики-пюре готовлю.

Так как я на пляж не хожу, то для меня очень даже комфортная температура. И экономия, конечно!

Привет!
А какие супы - пюре ты готовишь? Я вот хочу для себя найти вкуные рецепты упов - чтобы приучить себя к супчикам.
Да, и здорово, что твоя система дает тебе "минус" на весах.

Ой, я тоже очень люблю варить в суповарке зимой компот из сухофруктов. А сахар тоже практически не употребляю, в основном стевию и сукралозу - в чай, кофе таблетки, а в каши, запеканки, печеньки, компот использую в порошке.

Девочки, подскажите кто-нибудь, как двигать вес на линеечке? А то вес потихоньку уменьшается, а как изменить данные на линейке не знаю

Вот здесь можно рецептики посмотреть:

Посмотри мой "Свекольник". Вкуснота необыкновенная. Но там для суповарки рецепт. А это как варила его до того, как у меня суповарка появилась:
СВЕКОЛЬНИК
1 кг свеклы очень хорошо вымыть щеткой, не чистить. Залить 4 литрами воды и сварить до готовности. Свеклу вынуть. Отвар остудить и процедить через 8-6 слоёв марли. Добавить столовую ложку соли, 2 или 3 столовые ложки сахара и 1 чайную ложку лимонной кислоты. Отставить отвар.
Пока свекла варилась в другую кастрюлю покрошить 300 грамм свежих огурцов, 300 грамм полукопченой колбасы без запаха чеснока (типа «Финский сервилат») , 5 вареных яиц. Всё крошить мелко.
Очистить свеклу и покрошить соломкой (можно на терке «Бергер», насадке, которая дольками).
Все смешать и залить отваром. Размешать и попробовать чего не хватает( например, если свекла не слишком сладкая, добавить сахара или может соли). Туда же порезать пучок лука, пучок петрушки и пучок укропа.

А вот тема по блендеру-суповарке, может надумаешь купить. Все девчата, в том числе и я, буквально пищат от восторга:

Заходишь в "личный раздел"(справа вверху на странице), потом слева находишь "мой профиль", "моя подпись(линеечка)", нажимаешь и в самой верхней строке в появившемся окне изменяешь цифры веса. (вес через точку, а не через запятую)

Ничего себе потихонечку! Классный отвес! Поздравляю!

А у тебя дневничок есть?

Спасибо за помощь, Светочка, получилось! Меня зовут Людмилой, я на форуме совсем недавно, а потому дневничок пока не завела, хожу только по гостям, смотрю кому как стройнеется. Я начала худеть с 1 марта, хотелось привести себя в порядок к пляжному сезону, так что уходило стабильно по 2 кг в месяц, считаю, что это в принципе нормально. Сейчас я в Крыму, всё хорошо: длительные прогулки в парке и вдоль моря, плохо другое - от морского воздуха аппетит ну просто зверский, приходится налегать на огурцы, помидоры, зелень, чтобы как-то гасить голод. За 2 недели нахождения в Крыму сбросила 600 гр. Мне понравилась твоя система - если вес у меня застрянет, обязательно попробую повторить твой метод. Кстати, мой муж здесь за 2 недели сбросил 3,5 кг - сказанно мужчина, им всегда легче расставаться с лишним весом (хотя он у него и не особо-то лишний был)